1、将牡蛎，牛肉，胡萝卜，西兰花，豆腐都去水处理；
2、之后切丝切丁，制成下图的样子，越细小越好；
3、之后放入面粉，葱，鸡蛋，辣椒，搅拌至完全均匀；
4、将面团揉成一个个原型的小饼，并在正反面扑上面粉和打匀的鸡蛋液，反复扑匀；
5、将油锅烧热；
6、最后将面饼放入油锅中，煎至金黄色（请正反翻面，以防烧焦，两面都煎至金黄色即可出锅啦）。
7、不但美味，还对成长期的`孩子很有益处哦~可以在周末的时候尝试制作一下。
