无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的舞蹈作文600字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
很小的时候，常听大人们说“台上一分钟，台下十年功”。对于这句话的意思我感到很迷惑：一分钟就是一分钟，十年就是十年，怎么到了台上台下就平等了呢？
这个问题一直困扰着我，虽然渐渐得大了，明白了它的意思却还是不能感受到其更深的内涵。直到来到四中，我才体会到这句话的真正含义。
本学期四月份，我们“舞蹈社团”又开始活动了。老师说为了庆祝“五·四”，学校要举行大型文艺晚会，我们社团里要安排一个舞蹈，谁先练好谁就有机会上台表演。于是我们开始了为期一个月的艰苦训练。那些天我们都是拖着疲惫的身躯进入梦乡，连做梦都是关于舞蹈的内容。一个个就像机器人，脸上布满着愁云。看到镜子里的自己，想笑，却比哭还难看，唯一让我们有信心坚持下去的.就是上台表演，于是，我们为了共同的梦，坚持到了最后。
登台表演的那一天，我们每个人的心都绷得紧紧的，生怕一下子演砸了，丢人现眼。我们都演得很投入，随着舞蹈的旋律，我们尽情挥洒，飞快地转着，甚至忘记了周围还有观众。一阵热烈的掌声，把我们从舞蹈中惊醒，我们成功了！
一个月的苦练，在短短的几分钟内就结束了表演。这也正是对“台上一分钟，台下十年功”的最好诠释。我明白了其中的道理，也明白：每一个成功的人最初都是经过了千万道难关之后才到达成功的殿堂的；如果一个人想要成功，就必定要尝试常人不能忍受的苦难。
阳光总在风雨后，虽然我们吃了不少苦，但毕竟收获了成功的快乐，舞蹈的快乐，值！
今年9月份，我报名参加了20××年CBDF中国杯国际标准舞巡回赛—郑州站的比赛。
时间一天天过去，终于到了比赛日。坐在奔驰的汽车上，我的心情既兴奋又紧张，兴奋是因为这是我第一次参加全国大赛，可以在大赛中充分展示我的才艺；紧张是这次比赛汇集了全国各地的优秀选手，我能取得好名次吗？离比赛场馆越来越近，我的心像怀揣了个小兔子扑扑的跳个不停。
进入比赛场馆，这里金碧辉煌、彩灯高照，有的选手还在进行练习，老师在旁边耐心的给予指点。这时妈妈对我说，不要紧张，按老师教你的动作要领，放松跳就行了，你全当是在学校上舞蹈课。我知道妈妈是在给我减压，怕我紧张，我笑着对吗妈妈说：“放心吧妈妈，我不紧张，又不是第一次参加比赛”。嘴上说着不紧张，可手心已经冒汗了。
随着比赛的进行，听者熟悉的旋律、看着舞池中优美的舞姿，我发现我的水平不比她们差，甚至比她们还高了许多，我的自信心开始恢复了，心情也慢慢的平静下来。
当主持人喊到我的编号和名字时，我迈着轻盈的步伐，昂首挺胸地走上了比赛的舞台。听着熟悉的旋律，我以最优美的舞姿，开始了翩翩起舞，感觉自己就像一只欢快的小鸟，在大自然的怀抱中欢快歌唱；音乐停止的那一刻，全场的观众爆以雷鸣般的掌声。经过初赛、复赛、决赛，最后我取得了第四名的好成绩，前六名参见全国总决赛，虽然可以参加全国总决赛，但还是没有进入前三名，真的有些遗憾，比赛成绩说明我还有许多不足，还需继续努力。
成绩的.取得离不开我亲爱的妈妈；不管刮风下雨、不管风催日晒，您都按时带我去上舞蹈课，在上课的路上有过因为下雨路滑，车子摔倒，您弱小的身躯被压在了车下而无法站起；但为了我，您重来都没有抱怨过，妈妈，今天女儿取得的成绩就是对您辛勤付出最好的回报，妈妈女儿爱你，女儿为有您这样的妈妈感到骄傲和自豪！
通过此次大赛，增强了我的自信心，人生就像一个舞台，只有不断地挑战和完善自我，才能取得最后的辉煌！
那熟悉的排练场带给我的不仅是训练的苦，更是青春路上的坚强意志的磨练，那舞场后台带给我的不仅是聚光灯下的荣耀更是青春路上胜不骄败不馁的品质。在不知不觉中舞蹈已陪我走过十个年头，我的青春也因舞蹈而不同。
以前，舞蹈对我来说只是做好一个又一个看似简单却要人好好琢磨一番才能被人表现得淋漓尽致的动作，也是聚光灯下大家对你投来的赞美的眼光。
可是青春年华中的我不再青涩，也开始理解舞蹈的美。虽然没有了与练功房长时间接触的时间，但在生活和学习中，它却无时无刻不改变着我。“过独木桥比赛”时全班同学几乎不约而同地把目光投在了我的身上，因从小习舞而平衡感很好的我顺利地一只脚完成了传垫子的重任，单腿立在地上，身子尽可能的向前倾，另一只腿悬在空中保持平衡，用双手把垫子递给“桥”那头的队友，这一个又一个动作不禁让我想起了熟悉的把杆，我曾多少次在那里踮起脚练习转圈，从开始的半圈就打滑经常把自己摔得青一块儿紫一块儿到后来的稳稳可以转三四圈还可以在旋转过程中做其他动作的平衡高手……垫子被一块一块的排开，我们成功了！
青春的路途上，舞蹈不仅带给我喜悦它也在不经意间改变了我许多，高高束起的长发记录着我青春的变化：站队时我永远是腰板挺的最直的'那个，老师，同学都羡慕我走路，跑步时轻盈的步伐，坐下时优雅的坐姿……
我的生活因舞蹈而变得丰富，我的青春也因舞蹈而变得多姿多彩。我不仅收获了舞蹈带给我的快乐，收获了舞蹈带给我的好身材也收获了舞蹈带给我的对动作超高的记忆力，模仿力还有不怕苦的毅力。
与其说舞蹈是我青春生命中的一位朋友，不如说我的青春因舞蹈而不同。
我的舞蹈老师非常严厉，特别是对我。每次上课前她都要把头发整理齐了，才肯出门，出门前也要看看衣服有没有漏洞。而且她上课时总是穿着舞蹈服，不会随随便便穿件衣服就走。
上课的时候，她总是严肃地对待我们，不会嘻嘻哈哈，也不会开玩笑，总是那么认真。当我掰腿的时候，老师总是把我摁到最里面才肯罢休，不会对我有一丝松懈。当做示范时，没有人愿意上来做，她却毫不犹豫地叫了我，每次都要让我做到最好。我总是在私底下抱怨。明明全班同学都做得不好，可她却总是先批评我。当我们跳了舞发奖品时，其他同学都能得到老师的表扬和奖品，可轮到我时，她却对我微微一笑，叫我继续努力。
正是因为老师的严肃，我获得了许多奖，但这背后都离不开她的努力。记得有一次，学校里有独舞比赛，当她听到这个消息后，就决定要给我排独舞，因为那是个新疆舞，有许多扭脖子的动作，我总是学不会，正当我打退堂鼓想要放弃之时，老师一改平时的严肃，用温和的语气安慰我：只要肯努力，就一定会有收获。我重拾信心，将那个扭脖子的动作反复练习，一天，两天……演出那天，我怀着紧张而又期待的心情踏上了舞台，在观众的注视下，我开始了舞蹈，我忘记了一切，心里只剩下舞蹈动作。可不曾想，在中途出了点差错，我心里不安极了，脸上满是尴尬，正当我犹豫要不要继续跳下去时，我一扭头看到了老师的目光。那眼神饱含了殷切的期待和鼓励，像是醍醐灌顶般的，我一下子充满了力量，随着节拍翩翩起舞。最终，在我的.努力和老师的鼓励下，我获得了二等奖。“台上一分钟，台下十年功”。我总算是没有辜负老师对我的期望。
老师很严厉，但她的严厉是在鼓励着我向前进步。她之所以要求严格，说话严肃，就是想让我更加优秀，之所以这么严厉地针对我，就是因为她是我的妈妈。
两弯眉毛黑又浓，一双大眼睛灵活清澈，好似两颗黑珍珠，眨动时好像会说话哩。粉扑扑的小脸蛋，看上去朝气蓬勃。平时爱扎一条马尾辫。说话的声音柔美动听，性格温和。她就是我们班的舞蹈小明星——琰。
她的舞技居全班之冠，第一次看到她跳舞是在那节班队课。她穿着一身华丽的衣裙。我纳罕道：玩什么，那么神秘？心下想时，只听主持人说道：“下面有请琰为我们带来舞蹈。”我恍然大悟：哦，原来是跳舞啊！
音乐响起，琰随着节奏优雅地摆起手，我看得目瞪口呆，同学们也个个神情恍惚。突然，琰一下腰，教室里响起了雷鸣般的掌声。我平生第一次看见有人能把腰弯得像座拱桥，她的动作是那样？烂！音乐到了激情部分，琰的身姿也随着尽情旋转，长裙随风摇曳，恰似落叶缓缓飘落，又似蝴蝶翩翩起舞，也似西施幽幽低吟。她的双臂悠然摆来，悠然摆去，看得人眼花缭乱。琰一会儿转到这儿，一会儿转到那儿，像一朵冰山上的雪莲旋转着，旋转着……同学们看呆了，我目不转睛地望着琰，不得不发出赞叹：“琰，你跳得太好了！”一曲终了，琰做了个扳脚的造型动作结束。在我心目中那文文弱弱的样子轰然崩塌，此刻对她充满了崇拜之情。
之后，她在学校舞蹈比赛中也荣获了“十佳舞者”的称号。好羡慕琰在舞台上的`样子，那样的自信，那样的优美，那样的耀眼……听琰说，她从幼儿园开始就已经学舞蹈了。这真是“台上一分钟，台下十年功”呀！我暗暗下决心，在以后的成长道路上也要像琰学习这种锲而不舍的精神！
每个人都有一个梦，这个梦是每个人前进的动力。有人梦想当一名伟大的人民教师，有人梦想当一名救死扶伤的医生，有人梦想当一名保卫祖国的解放军战士……而我梦想当一名优秀的舞蹈家，用脚尖去实现我的梦想。
小时候，每当看到邰丽华姐姐表演的舞蹈《千手观音》时，我的心里便暗暗下定决心：我也要像邰丽华姐姐一样，当一名优秀的舞蹈家。为此，当舞蹈家的梦想种子就在我的心中生根、发芽了——妈妈帮我报名参加了舞蹈班，于是，每天放学后，我都要到舞蹈班继续学习，从最基本的动作，到形体练习，我每天刻苦的练习、练习、再练习……
每当我要放弃时，我便会想到邰丽华姐姐虽然是一个聋哑人，但她每天坚持不懈的练习，最终，她克服了种种困难，成为了我国著名舞蹈家，甚至还在万众瞩目的春晚舞台上表演。想到这儿，之前的抱怨和想放弃的'念头顿时烟消云散，因为一个聋哑人可以成为著名舞蹈家并登上春晚舞台，我也一样可以做到。
光阴似箭，日月如梭，转眼我已经学习舞蹈 6 年了，这 6 年，酸甜苦辣我遍尝过。为了这个梦想，我放弃了多少同龄孩子看动画片的时间；为了这个梦想，我丢掉了多少次与朋友出去游戏的机会；为了这个梦想，我失去了很多很多，但是也收获了更多更多。如今，我已学会了侧手翻、倒踢紫金冠等动作，我更是完成了一个又一个独舞、群舞的编排与表演，我不仅在实小的六一舞蹈表演的舞台上已经小有名气，而且在县市舞蹈大赛也收获成功的硕果。我想有朝一日我一定能实现我的舞蹈梦——站到春晚的舞台上，用脚尖去圆梦！
说完了我的梦想，你们的梦想是什么呢？说出来和我分享一下吧！
六年时光，转瞬即逝。回首过去，舞蹈这项功课，竞给予了我许多。酸甜苦辣，都包含其中，让我回味无穷……
酸
初入小学文艺班，“童心不散”的我还不能适应小学生活。在舞蹈课上，许许多多软度动作都还不会。记得有一次压腿时，我因“偷懒”而被老师批评。于是，我下定决心，要将我的压腿动作练好。可哪知压腿并没有想象中的那样简单。我轻轻将腿放到把杆上，头和身体向腿压，手伸长去够脚尖。这时，一阵钻心的'疼痛直戳我心，我的鼻子就像“条件反射”一样，顿时一酸，泪水从眼眶中流了下来。我急忙低下了头，生怕同学们看见我的眼泪。从此，我只要一练软度，就要在口袋里揣着几张面巾纸，好在掉“金豆豆”时擦干。
苦
记得在五年级的时候，学校组织进行厦门市啦啦操比赛。那时正值暑假时分，本该在家中休息的我们，却要顶着大太阳去排练。在炎炎夏日中跳舞，是件十分辛苦的事。我们在闷热的教室里跳跃着，旋转着。不出十分钟，我们就大汗淋漓了。哎！跳舞让我苦不堪言！
辣
在这六年时光中，舞蹈带给了我欢乐，带给了我烦恼，当然，批评也是少不了的。有一次，我们排练舞蹈时，由于我在开小差，动作接二连三地出错，我羞愧极了，眼睛直盯着地板。老师生气极了，用严肃的口气对我说：“心怡，你又溜神了，怎么回事儿呀？”我低下头，脸像被烤了似的——变得通红。两手不知放哪好，有些不知所措。直到别的老师帮我解了围，我才不那么拘束。
甜
通过几年的锻炼及磨砺。我的舞蹈终于有了点儿起色：和同学们一起去参加比赛，都捧回了大奖；在舞蹈考试中，努力奋斗，终于通过考试；在多次学校文艺汇演中进行表演……每当想起这些，我的心里别提多甜了！很快，我们即将离开学校，舞蹈这项功课，我也许不会再接触了。但它已经化成了我生命中的一部分，一个我无法割舍的爱好。不管什么时候，舞蹈，都会令我痴迷、陶醉、留恋……
成长的经历，多得数不清，就像天边的繁星一样。有一颗，是那么闪亮，那么耀眼，它让我知道这个世上只要肯努力，没有什么困难是克服不了的。
四年前的一天。天空湛蓝深远，天空上的白云一会儿变成小猫，一会儿变成小狗。这时，妈妈走过来对我说：“琪琪，你看看学舞蹈的那些女孩子们，她们多美呀！我也给你报个舞蹈班。让你去试听一下。”我听了很不情愿，结果还是被妈妈硬生生地拽出了家门。
来到舞蹈教室，我换上舞蹈服。首先，进行的是基本功练习。老师让我们下叉。话音刚落，只见伙伴们把两条腿一前一后地分开。然后就轻轻松松地劈下去了。我也模仿伙伴们的样子，可是我刚下到一半，就下不去了。这时老师走过来帮那些劈不到位的同学踩。只见老师一只脚踩在她们的胯上，另一只脚在旁保持平衡，老师双手拉着她们的胳膊，踩下去。看着伙伴好像一点儿也不痛。但我知道，怎么能不痛呢？他们在咬牙坚持罢了。最后轮到我了。这时我特别想找一个地方射起来。可是老师走了过来，毫不留情地把我像伙伴那样踩了下去。我顿时觉得双腿好似就要断了似的。霎时眼睛里含满了泪珠，情不自禁地号啕大哭起来。老师见我哭得如此伤心，就没有再给我踩，而是让我在一旁休息。等伙伴们练完踢腿，老师关心地问我好些了吗？好些就和伙伴们一起练。我擦干眼泪硬着头皮走过去了。
接着伙伴们练下腰。因为我不会，于是老师扶着我的`腰练了几个。可是，我顿时眼冒金星……学舞蹈真苦呀！我心里默默地想，但是看那么多小伙伴没有一个人叫苦，没有一个人叫累，我也咬牙坚持着。
一节舞蹈课终于上完了。老师语重心长地对我说：“台上一分钟，台下十年功。学习舞蹈其实也是对一个人毅力的考验。”听了老师的话，不服输的我点点头，并在心中树立了一定要坚持学舞蹈的决心。
现在我已经学了四年舞蹈，第一次上课时的基本功对现在的我来说已经是小菜一碟了。第一次学舞蹈，让我明白了只要认真努力，即使再难的事，也会变得简单。
我人生第一次接触舞蹈，是一次偶然的机会，我在电视上看到了舞蹈家们表演的天鹅湖，那一幕幕，令我向往。
我便笨拙的模仿着他们的动作，对着镜子摆弄着舞蹈动作，虽然这并没有给我带来什么，但是我却从中获得了无限乐趣。
可是渐渐的，我不再满足于这种只局限在天鹅湖的舞蹈动作，我开始向往更多。于是，我便使出了“苦肉计”，妈妈禁不住，只好妥协了，我便如愿以偿的报上了舞蹈班。
我去舞蹈班上的第一节课，就是踩二位胯:但一个同学站在我的膝盖上往下踩时，我顿时觉得从胯根处传来一种又痛又痒的感觉。我扭头再看看其他同学，从她们涨红的脸色当中，我可以看出，她们也在极力忍耐。可是却没有一个像我这样痛呼出声的'，我便默默地将即将涌出眼眶的眼泪憋回去。踩完二位胯之后，我感觉双腿都不是自己的了，但是后半节课，一道接一道的“酷刑”，简直让我怀疑是否来对了地方！
还有一次，老师要检查横竖叉，谁要是下不去，嘿嘿，老师发出了阴森恐怖的笑容，然后亮了亮手中的棍子，先挨一下再说！
左腿竖叉和右腿竖叉，我都可以下去，点侥幸逃过一劫。可是到了检查横叉，我便犹如霜打了的茄子——蔫了。老师走到我跟前，拿出了棍子“来，我给你‘摩擦摩擦’”老师拿着棍子在我手上晃动，就是迟迟不肯落下来，我正要松口气，结结实实的一棍子就落了下来，我到觉得没多疼，可老师却问起我来“疼不疼？”“不说话，难道我真的打疼了？”“可是我刚才没怎么用力呀！”
老师，既然如此，那你又为何要打我呢，唉，真的是女人心，海底针。我好无语！
时光荏苒，没过多久，我便可以搬到后腿，下腰抓到脚腕，带趋步跑、虎跳。其他基本功更不在话下，回忆当初，有甜过，也有痛过。可是他们却练就了我的毅力与耐心。谁能说，这不是我人生中浓厚的一笔财富呢？
![[热门]舞蹈大赛策划书](https://i1.xuewenguan.com/a189019c6c0bc1/e1d0/bd/b2850ac76f57c262597cc5c7d9f4df636274f5e9365ec4d0-s.jpg)
