【推荐】舞蹈作文400字汇编9篇

在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的舞蹈作文400字9篇，欢迎大家分享。

舞蹈作文400字 篇1

8月24日是我舞蹈考级的日子。这一次考的是中国舞六级，我又兴奋又激动。

早晨，我打开中国舞六级的考级音乐，自己一边听着音乐的节奏，一边复习每一个舞蹈组合，练习了大约半个小时，我就已经有点要出汗了，练习完后我擦擦汗，又洗了把脸，然后让妈妈给我梳头、化妆，妈妈把我打扮的像一个小演员。然后我又仔细整理好练功服、舞蹈鞋、手绢花、上一级的考级证书，检查了一遍又一遍，生怕漏了什么重要的东西无法参加考级。准备得差不多后，妈妈就带我去了考场。

十点三十分左右，我们来到待考区。王老师让我们一起练习考级的组合，并嘱咐我们考试时要面带微笑、放松、自信。还把每个组合的重点再三强调了，因为老师说了今年的评委老师很严，考二级的有好几个没过，而且我们的'组合里还有一个快速的下腰起腰，这个动作慢了，后面的动作就会跳晚了。

不一会儿，就轮到我们了，当我和同学们进入考场时，心里“怦怦”地跳个不停。音乐一响起，我就进入了舞蹈的世界，随着音乐翩翩起舞，感觉自己是个漂亮的舞蹈仙子。此时，我的心情平静了，动作放松了，笑容自信了。我们共跳了五支舞，后四支都跳得很棒，但我感觉第一支我们跳的不太好，因为有的同学在转身的时候晚了一会。跳完后，我们拿着上一级的考级证书和手绢花下了台。我们考级的时候，心里都很紧张，生怕自己没考过。

通过舞蹈考级，我得到了很多锻炼。以后，我要更加努力的练下去。

舞蹈作文400字 篇2

记得我刚上幼儿园的时候，看到舞台上小演员们优美的舞姿，我心里特别羡慕，就叫妈妈给我报了舞蹈班。

一开始我非常兴奋学得也很认真，可是过了不久，我觉得跳舞太累，太辛苦了，我对跳舞失去了兴趣。我以为练习舞蹈很简单，没想到，舞蹈练起来竟然那么苦那么累。比如横叉，竖叉，下腰，前翻，后滚翻一个动作练了好几次也做不好，腰酸脚疼，舞蹈老师帮我纠正动作时，我疼得直掉眼泪。有一次打前软翻时，把脸碰肿了；还有一次记得是去年的冬天，地上比较冰凉，我在家中床上练习下腰，再后滚翻，一不小心从床上摔了下来，两膝盖重重的.摔在地上，半天都没站起来，乌青一大块。

经历了那么多，我真的想放弃了，然而我却一次又一次的坚持下来了。在妈妈的鼓励下，又让我充满了信心，别人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比别人做得更好。

这个假期我的舞蹈《兵娃娃》参加第七届中国青少年艺术节江苏赛区选拔赛。当我穿着一身迷彩服，随着雄壮的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和掌声。《兵娃娃》获得银奖，我很兴奋也很激动。当我们站在领奖台上，手捧获奖证书的那一刻，我感到无比的自豪和骄傲。虽然只是个银奖只要我继续努力，相信自己一定会有更大的收获。

我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮而自信，因为喜欢舞蹈，所以在苦中我可以收获到快乐。

舞蹈作文400字 篇3

王老师，25岁左右，全名叫“王蓉蓉”。我们平时都叫她“蓉蓉”老师，她是我们的舞蹈老师。

“蓉蓉”老师有一双大大的眼睛，像两颗黑黑的葡萄，看起来很有神。尖尖的下巴，红红的小嘴，像一颗小樱桃。还有长长的头发，真是美丽极啦。

“蓉蓉”老师是这学期新来的舞蹈老师。那天，我们都来到了舞蹈室，同学们都知道今天要来新老师，所以每个同学都非常期待老师的到来。我们听见了脚步声，是“蓉蓉”老师来了。腿好长呀！扎着马尾辫，瘦瘦的身材，我们真的.好喜欢她。

每个星期天上午我们都要去上舞蹈课，因为“蓉蓉”老师的到来，我们也越来越喜欢这门功课了。老师对我们很严格，这才是第一节课，就让我们做一些高难度的动作。老师跳舞的时候非常美，跳出来的动作是那么柔软。我们也跟着跳了起来，但是我们跳的是那么硬那么丑。

我们都以为“蓉蓉”老师会生气，可是我们看到老师却是笑眯眯的样子。老师让我们继续加油，让我们慢慢的加大难度，一点点儿的由不会到会，最终我们还是掌握了那套动作。老师的谆谆教诲使我们终生受益。

寒来暑往，在“蓉蓉”老师的教导下，我和我的同学们在舞蹈方面取得了很大的进步。

我们爱“蓉蓉”老师，爱她对我们独特的教育方式，爱她温柔的性格，更爱她言传身教的品格。她的形象将深深地刻在我的脑海中，让我永生难忘。

舞蹈作文400字 篇4

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多资，让人如痴如醉。看着优美的舞姿，我就不禁想起自己坚持舞蹈的一个个脚印。

记得我五岁那年，妈妈给我报了一个舞蹈班，让我去学习跳舞。我非常的高兴。

刚到舞蹈班，同学们再练习基本功，有的皱着眉在压腿；有的艰难地在下腰；有的在艰难劈叉。老师让我们再把杆前站成一排，练习压腿动作。我们把腿缓缓地放在把杆上，用尽全身力气把上半身往腿部贴，我抿紧嘴唇，眉头紧锁，咬紧牙关，我使劲忍受着这撕心裂肺的疼痛。刚想轻松一下，老师用严厉地目光盯着我，我不由的心头一紧，连忙摆好了姿势。

看起来温柔的老师，但现在，就像粗暴一个的大汉，我柔弱的身躯成了老师手中的生面团。经过一段时间的'训练，压腿对于我来说简直是小菜一碟。每次训练我把腿轻轻地放在上面，把脚绷直，另一只脚点地，活脱脱像一只高傲的白天鹅，紧接着又加强了训练难度，下腰，后抬腿，高抬腿

一次又一次的摔倒，一次又一次的疼痛，但我一次又一次地坚持。学舞蹈的过程中，被老师训过，自己哭过，笑过；但我没有放弃过。

舞台上，灯光辉照，我的舞姿闲婉柔曼，机敏的动作，体轻如燕，舞得那样从容不迫，舞得如此美奂美伦，时而抬腕低眉，时而翘首顾盼，时而迅疾旋转，像一只快乐的蝴蝶蹁qian起舞，又像婀娜多姿的柳条般随风摆动着……

我心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着，在舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

舞蹈作文400字 篇5

20xx不平凡的一年，改变我们的生活，为此我可受了不少的苦呀！每天都是唉声叹气的……

“请家长和孩子在家中打卡舞蹈，并接龙……”唉！看到这么一条长长的消息，我的眼皮都不由自主地耷拉下来，一时半会不知道该干些什么，接下来的每一天都让我受尽折磨！

“谢露瑶，快点，舞蹈打卡！”我连忙换上舞蹈服，穿上舞蹈鞋，极不情愿地走进那条永远没有一缕阳光想照射的走廊。我站在那堵冷冷的墙面前，慢悠悠地搬起腿，一瞬间一阵酸痛，从小腿一直延伸到大腿间，死死地纠缠着我，我的底脚失去了抓地的力气。

“咚”——我终于从墙上摔了下来。洁白如雪的墙壁，留下一片蒙蒙。一股热流冲上了我的脑门，顿时让我没了练舞的.念头，真想一头扑进被窝！最终迫于妈妈的威逼，我把腿重新费力地搁了上去！我不停地叨念：我恨！我恨！

太阳西沉，最后一缕阳光也从窗户边上悄然逃走了，窗框的外延似乎还镶着一圈金边，那光晕好迷蒙，好缥缈，我似乎看到了，却触不到，留不住！夹着夜色，妈妈又开始唠叨：“唉呀！你能不能快点呀？瞧瞧，这么会儿，才拍了一张照片！”我抿了抿最大，又加紧练了起来，可真的又气又恼，只能眼睁睁地看着别人轻松地扳成180°，而我永远都是150°。

……

透过那层玻璃，路灯点点闪烁，如我的心，迷离无措！

舞蹈作文400字 篇6

我喜欢的事有很多，比如：弹钢琴、画画、运动，但我最喜欢的是舞蹈。

从小我就很喜欢跳舞，每当我看到电视上，那些舞姿优美的`姐姐们，我就羡慕不已，幻想台上的人是我，台下亿万观众为我鼓掌，为我欢呼。

于是我就每天缠着妈妈给我报舞蹈班，妈妈问我要是你练的时候怕疼或是承受不了那种痛苦，你会放弃吗？我说：“我一定坚持到底，不会放弃。”妈妈带我来舞蹈班，我刚学一会儿就认识了许多新朋友，在哪里我们开心地像一群鸟儿一样。那时候我认为跳舞很简单，因为跳舞可以忘记所有的烦恼。到了后来舞蹈越来越难，但是我依然坚持着永不放弃。

随着我慢慢长大，我渐渐觉得舞蹈也可以成为我奋斗的目标，从那时候我又有了一个新目标“我要当一名舞蹈家”，为大家展示出我的舞姿。

现在，我学舞蹈已经六年了，这六年我虽然遇到很多困难，但现在我的基本功，对于我来说只是小菜一碟，但我觉得这还不够。

虽然学舞蹈很累，但我离梦想还远着呢。所以我一定会在舞蹈的道路上坚持不懈，努力前进的。

舞蹈作文400字 篇7

“你，把腿伸开！还有你，身体不要太僵硬！”听这声音就知道是舞蹈老师又在训人了。唉！无奈，遇上一个这么严厉的老师！其实，这个舞蹈班还是我要报的，其中的酸甜苦辣只有我自己知道。

熬过酸

那时，我上四年级，看到班里好多人都在学舞蹈，我很羡慕。于是我便求妈妈，妈妈一开始是不同意的，可我吃饭时求，喝水时求，出去玩还在求……最终，妈妈还是经不住我的.张氏求人大法，同意了。我当时别提有多高兴了。

熬过苦

妈妈带我报名成功后，老师便让我们这周日来。从那以后，我就天天盼，日日盼，终于盼来了星期日。那一天，我十分兴奋地穿上了舞蹈服。到了舞蹈班，老师让我们做的第一件事就是热身。看着别人都在熟练地热着身，我傻眼了。这时，老师走过来说：“来，我教你。”老师嫌我身体柔韧度不行，就用力把我的腿往下压。从舞蹈班出来以后，我的腿异常的疼，就在当天晚上，我腿疼得一晚上没睡。那次以后，我很苦恼，不想去了，但又怕妈妈说我不坚持，咬着牙又去了一下午。

熬来甜

在那儿学了几个月以后，我已经可以轻松地做劈叉、下腰等一系列高难度动作了。每次谈起舞蹈，小伙伴们对我都是一脸的羡慕。我始终相信那句话，只要功夫深，铁杵磨成针！

虽然学舞蹈的过程非常艰难，但是只要坚持刻苦训练，就一定会成功的！

舞蹈作文400字 篇8

不知道是什么时候开始喜欢舞蹈的。想当时妈妈带我去找舞蹈老师的时候，我是一脸的无奈，一脸的悲哀。或许是俄罗斯的宫廷舞妙曼的姿态打动了我，或许是巴黎的芭蕾舞团快速的旋转让我入迷，也或许是舞蹈明星黄豆豆练醉鼓舞的事迹令我钦佩，我开始喜欢舞蹈了。

我为舞蹈付出了许多心血，且不说每次苦练洒下的汗水，仅仅是基本功的练习，我就不止一次受伤。一次打后软翻，我的脸着地，把脸碰肿了；又一次打前滚翻，脊背在地毯上磕破了皮；金鸡独立的时候没稳定好，扭伤了脚腕。然而我坚持了下来，每当我心生退却之意的时候，我的眼前总是晃动着黄豆豆因为摔断骨头而疼得直淌汗的脸，他为了把最优美的舞姿献给观众，一次一次地修正自己的动作，直到认为摄像机从任何角度拍摄都完美无缺陷才作罢。我想到了盖叫天，他为了艺术能把已经接好的腿骨扭断了重接。对于这些前辈，我所受的苦实在是微乎其微。俗话说，“台上一分钟，台下十年功。”舞蹈明星的哪一个优美动作不是千锤百炼的结果呢？

因为喜爱，我在苦中感受到欢乐，每完成一个高难度的`动作之后，我总是沾沾自喜，每参加一次演出，我都激动非常。记得有一次参加全国的自由舞比赛，我顺利入围，高兴得一夜没睡好。记得参加温州市的独舞比赛获得银奖的哪一天，我捧着奖杯激动得热泪盈眶了。

我舞我快乐！我要努力在舞蹈的道路上尽量走得远点，把优美的舞姿献给各位朋友，把欢乐带给喜爱舞蹈的朋友。

舞蹈作文400字 篇9

前不久,我刚看了一本书叫黑熊舞蹈家,里面的第一篇母熊大白掌给我的印象很深刻。

大概内容是老猎人亢浪隆在山林里闯荡了十几年，经验丰富，枪法有准，他还养了一条大黑狗机灵凶猛，只要进的山去就很少空手回来。他长这一张国字型的脸，浓眉大眼的长的十分威武。但人不可貌相海水不可抖量啊！他虽然长的威武但心眼却和他的高大恰恰相反。气量小的.却让人无法忍受。他又不肯带朋友进山打猎，因为按民俗记载只要几个人一起出去打猎，无论是谁发现或打死动物的，见着有份，分享猎物。他小心眼不肯吃亏。

他破例于一个新朋友出去打猎，见了一只为稀世珍宝的母熊。亢浪隆拿枪打了一下，母熊惊呆了一心想这孩子怎么样了。结果母熊为了孩子奋身挺出，牺牲自己救了自己的孩子。

这篇文章使我明白了母爱的伟大啊！母亲为了自己的孩子可以不惜一切的代价，包括自己的生命也可以为儿女们付出。不仅是人类动物也一样，母亲都会为了自己的儿女付出自己全部的爱。所以我们都应该理解自己母亲的苦衷。对自己的父亲母亲好一点儿。为自己母亲分担一点家务活。不要让母亲太劳累，太辛苦了。好好学习，天天向上，不要辜负母亲的期望。还有长大以后一定要孝顺父亲和母亲。