在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的自我保护作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
在当今的家庭、学校中，存在着许多潜在的危险。
那是去年夏天，我和弟弟坐着大伯的三轮车。而三轮车因为用的时间太久的缘故，门窗也有些不太稳固，但我们毫不在意。
一路上，我们俩在车里面打打闹闹。不一会儿，我们俩累了，就坐在座位上，倚靠在门窗上休息。就在这时，危险悄悄地逼近了我们。不知怎么的，依靠的门突然松动向下掉去，而我刚反应过来，就从车上摔到了路上。辛运的是后面没有跟着太近的车，所以我没有受伤。我下意识地用双手抱住头，保护住头部，我没有什么大碍，但是我的心却慌张了起来。这时，我大伯和弟弟把我拉起来，紧张地问我：“有没有受伤？”我说：“没有。”我就上了车，大伯小心翼翼地把门装了上去，又继续赶路了。大伯在路上对我说：“你没有受伤真是不幸中的万幸，我要是开得比较快，或者后面再来一辆车，后果就不堪设想了。以后，不要靠在车门上面睡觉了。”大伯的教诲使我意识到自己有多粗心，自我保护意识是多么淡薄。
还有一种危害，就是手机安全问题。
现在，手机成了亿万人民的`生活必需品。上到七八十岁的老人，下至两三岁的幼稚孩童，基本上人手一部手机。我们每天都在使用着手机，但手机是把双刃剑。手机能使我们学到许多新的知识，也能使我们沉溺于一些不良游戏当中。我曾经看过这则新闻报道：一个十三四岁的学生就因为爷爷不让他玩手机，他居然拿刀和他的爷爷拼命。
虽然这种极端的事情很少，但这不得不引起我们的深思。手机虽然有好处，但是也有弊端。我们不能因为它的弊端就否定它的好处，但我们应该有自控能力，因为手机只是一件机器，作为人类，我们不能被手机支配，而应该学会作为手机的主人，不是手机的奴隶。
我们需要学会自我保护，身心都得到健康发展，我们才能拥有一个美好的明天！
平时，妈妈常会给我讲，面对危险应如何自我保护，每次听到妈妈讲小孩子尤其要提高自我安全防护意识时，我总是不以为然，总觉得危险离我很远。
一个假日的夜晚，单独一人留在家中的我，看坐在沙发上悠闲地看着电视，突然窗外划过一道亮光，紧接着，几声轰隆的雷鸣声响了起来，沉闷的雷声，让我的内心有些许的紧张，倾刻间，外面闪电乱挥，这儿一道，那儿一道，煞是吓人，雷声像在头顶上炸开似的，轰轰作响，我整个人蜷缩在沙发上，期盼着爸妈快点回来。这时，我听到门铃响了起来，我高兴地向着门口飞奔过去，正要打开门，突然想起妈妈说过，听到门铃响，不要急着开门，先透过猫眼看看外面来的是什么人。我惦起脚尖凑近猫眼看了看，是一个完全不认识的陌生人，我心里越发紧张了，我努力让自己镇定下来，站在门边问道：“你是谁？”“小朋友，你一个人在家吗？我是你爸爸的朋友，因为今晚打雷下雨，你爸爸让我过来陪陪你。快开门，让叔叔进去。”一听这话，我有些犹豫了，确实刚刚的雷声，让我有些害怕，我渴望有大人的陪伴，想到这儿，我正想打开门，让那位叔叔进来，这时突然想起妈妈的话：千万不要给陌生人开门。这位叔叔我不认识，万一，他是坏人怎么办，可要是他真是爸爸的朋友，那我不让他进家门，这样会显得很没有礼貌，思量再三，我决定试试他，于是，我对他说：“叔叔，你先等一下，门被我妈妈用钥匙锁住了，她现在就在房间里，我去房间把她找来，让妈妈来给你开门！”一听这话，站在门口的.那位叔叔，显得有些慌张，他转身跑了。
爸妈回来后，知道了这件事，都夸我应对得当，成功地保护了自己。
这次的经历，让我意识到自我保护的重要性，也深刻地体会到，遇到坏人时，一定要保持冷静，运用自己的智慧和坏人周旋，以达到保护自己目的！
自我保护，是一种生存的重要本领，它可以让你在危险中生存，在灾害中获救，让你健康成长。而我呢，也曾有过一次危险的经历。
记得那是我六岁的事情了，那时，我正兴高采烈地上游泳课，并在一个月后学会了游泳。在最后一次课时，教练要我们跳水，并从深水区游过来。我胆子小，便不敢跳水，最后还是在教练鼓励下跳入了水池，那感觉十分爽，让我在上“岸”后依旧回味着。
教练走后，我又想起那跳水的感觉，不禁心生一计，立马走到跳水区的平台上，激动地戴上护目镜，看着下面的水池，深吸一口气，捏住鼻子，毫不犹豫地跳入水中，结果……
跳入水中后，本想畅快地游泳一番，可是突然，水竟然流进了我的护目镜里。我睁不开眼睛，手不断在水中挥动着，气也快没了。这时候，我想起教练的一句话：如果溺水了，要先冷静下来……想到这里，我快速冷静下来，不再慌张，先在水底用脚点一下地，然后在推力下浮出水面，呼吸着，可是身体又沉了下去，再用脚点地……经过几个来回后，我便想着大声呼救，但是那时我声音太小，又要呼吸，根本没有机会，又想着试试将护目镜的`水倒出来，可是也不行，因为在水面上的时间太短了。
终于，我的眼睛可以眯开一条缝了，看见了一个扶把，我立马朝它游过去。快……快了……我心中呐喊着，终于，在不懈地努力下，我抓到了，抓到那根救命稻草，我立马借助它浮上了水面，贪心地呼吸着，我活下来了。
之后，我把这件事告诉了父母，父母先是紧张，后来称赞我学会了自我保护。
怎么样？自我保护重要吧。
众所周知，眼睛号称“心灵的窗户”，我们理应保护它才是。可是现在，有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的`光线，再将这些视觉 人的眼睛非常敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如此重要，所以每个人都更应该保护自己的眼睛.在学校里,随着年龄的增长,戴眼镜的同学也越来越多。其实我们的眼镜最初都是很明亮的。那为什么会看不清呢？原因主要有3点：一是写作业时没有做到“三个一”；二是看电视和用电脑过度，导致眼部肌肉疲劳，从而导致视力下降；三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书，造成视力下降。还有就是写字读书姿势应该正确，否则形成近视、散光、远近与斜视。我们有些同学写字都爬到桌子上，看书弯着腰。如果这样，时间长了，就会得上近视。还有就是看电视和用电脑一定要注意距离要合适，电视机应该与眼睛平视，看电视和用电脑的时间最好不要超过1小时，而且每用一会儿就要歇一下，让眼睛放松放松。还有就是应该多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜，里边富含维生素A、D，有助
保护我们的视力。最后就是应该坚持做眼睛保健操，姿势要正确，这样才能起到保护眼睛的作用。
俗话说得好：“眼睛是心灵的窗户。”眼睛可以看到光明，可以看到多姿多彩的世界，眼睛还可以传递信息。我们不要常用脏手擦眼，适当的用电脑、看电视，而且不挑食，一起努力保护我们心灵的窗户——眼睛吧！
曾在网上看到过一篇报道：一个男孩在上课时，后面同学问他借橡皮，便转身将橡皮递给他，不料被刚制订了班规的老师看见，不分青红皂白便令男孩照班规“上课讲废话吃口水”吃下对方同学的十口口水，对方同学与男孩不得已含着眼泪一个吐，一个吃……
无论是谁看了这篇报道都会为之所震惊！无疑，这个教师一定会受到万人唾骂，因为她根本不能为人师表，甚至心理变态，她的所作所为根本令人无法与一个教师联系起来。但同时，我愕然，这个男孩与坐在他后面的同学竟会毫无反抗地服从教师的命令，特别是小男孩吞口水，这么恶心的事为什么不反抗呢？何况他本没有错，为什么不解释？我想，这个男孩兴许还是初入学堂，不知道《未成年人保护法》，但他为何又会如此顺从？很明显的，他所受的教育是听长辈的话，他根本就不懂得自我保护！相信老师与家长也从未向他灌输过这一方面的知识。而这正是导致这个令人震惊的事件的原因之一。这无疑对他的身心造成了极大的摧残！
常言道：“害人之心不可有，防人之心不可无。”相信人人都知道这句话，但知道这句话的人中，有害人之心者有之，无防人之心者更是大有人在。尤其是在科学技术相当发达的21世纪，害人者的害人技术也随着时代的发展而发展，害人途径也更加多元化。“网络”就是一个可令师长们忧心忡忡的`途径。不止一次地在报纸上读到某某女生沉溺于网上聊天与网友见面结果被人骗财骗色，如此总总，甚至有人因此付出了生命的代价。所以，防人之心是必不可少的，更何况是在虚虚实实、真真假假的网络中？更重要的是自己能时刻提高警惕，否则纵是明知防人的道理，却也对害人者毫不设防。
关于自我保护我们已有了许多前车之鉴，面对这些惨痛的教训，我想老师家长们在“计算机要从娃娃抓起”“英语要从小抓起”的口号中是否再加一句“自我保护要从娃娃抓起”？而作为21世纪主人的我们是也应该具有保护自己的能力了。
生命对于我们每个人来说只有一次，可见生命尤其可贵。因此，我们更要珍惜生命。珍惜生命就得学会生存，学会自我保护，这不由得让我想起了我戏弄骗子的一些事。
现在的骗子真是越来越大胆了，我就亲身经历了几次和骗子的对战、成功“制服”这些胆大妄为的骗子的事。那是在上四年级的时候，在一个初夏的中午，妈妈有事出去了，我独自一人在家。我玩着手机，突然，一个人给我发了一条短信，我一看差点笑出声来，原来是个短信上写着：你好，我是秦始皇，其实我没死，因为，我找到了长生不老药，但我现在缺少资金，请立即往135XXXXXXXX里打十万元，我必定能东山再起。”我强忍着笑意，一看就知道是骗子来骗钱的，我就给他回了一条短信，我在短信上写：“您已成功订购音乐流量包一个月，如需退订，请回复：TD。”结果他真的回了一条TD！哈哈！这个骗子太傻了！
还有一次，是在我五年级上半学期时，有一个骗子给我发了一条短信，上面写着：您好，我们查询到您于X年X月X日花费一千元购买东西，请问您购买了什么？我当时觉得很奇怪，我根本就没有花钱买东西呀，我想我肯定是遇到骗子了。我很郁闷，我怎么老是遇到这些骗子呢？不行，我一定要打破他的骗局，揭开他的'真实面目，和骗子斗智斗勇！我回了一条：我去了澳大利亚。他又回：请问您去澳大利亚买了什么了？我回：买了袋鼠，怎么了？他回：您花费高额资金购买袋鼠干什么，你把钱打给我，我帮你买实用的东西”我回：“你想的美！”这次他只回了一个字：滚。哈哈，估计这个骗子被我气得咬牙切齿吧，我心里偷乐着。
这件事告诉我们一个道理，我们要提高自己的辨识能力，如果你真遇见了这些骗子，你可以用语言巧妙回答从中脱险，还要保持冷静，运用自己的智慧与坏人周旋，来做到保护自己的。
人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。
那一次的亲身经历使我学会了自我保护：那天，爸爸妈妈接到了一个电话，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮咛万嘱咐的好不容易，他们才把想说得都说完了才肯出门，我也终于松了口气。开始弹琴，弹着弹着，在琴声中出来断断续续的“咚咚”声，我立马收回琴键上的手指，轻轻地把头往门的方向探，生怕听错，“咚咚”又是清脆的响声，想爸爸妈妈不会这么快就回来了吧，我大气不敢出，愣了半天，才蹑手蹑脚地来到门边，往“猫眼”里一瞧，看见一个陌生男子，马上警觉起来，说：“你有什么事么？”“哦，我是修煤气的。”修煤气？我有些诧异，从来没听说过我满家煤气坏了呀，哼，看来这个人有猫腻。“你赶快开门让我进去吧，我来看看你们家的煤气！”我正想着，那人又发话了。“哦？是吗？我怎么不知道呢？”我试探着问他。“你当然不知道了，是你爸爸上午打电话给我们公司，派我来检查你们的煤气的。”看来那个人还是不肯罢休呢，于是，我便说，“那我可不敢随便让人进来，我给爸爸打个电话，如果真的.修煤气，他会赶到家来，让你进门的！”“你也真是的，干嘛非得麻烦你爸爸！”“我可打了啊！”我见他咬着不放，便装模作样打起电话来了，果然，那男子无可奈何的走了。
人的一生会遇到许许多多的灾害，也有一些事人为所致，到底能不能逃脱，就要看自己的自我保护意识了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在关键时刻要理清思路，仔细分析，当然保持从容镇定是最关键的，这次的亲身经历，也使我懂得了很多，理解更深了。
人若不能自我保护，就会如树苗一般瞬然夭折
庭院一角的一棵大树下生长着一株小草，大树不仅遮挡了小草的所有阳光，还吸走了小草本该有的营养，严重阻挡了小草的生长。可小草对于这一切，仿佛未察觉一般，依旧默默无闻顽强地生长着。
一天，大树裸露在地表面的根须处突然长出了一棵小树苗，大树为它遮风挡雨，给了它无微不至的关爱，小树苗对此也乐见其成，一直生活在大树的呵护下。它没有成为参天大树的梦想，没有为长成大树打好基础，让自己长得结实、茁壮的行动，自然也就没有让自己拥有面对风雨的.能力，对于回报大树对它的呵护之恩及照顾之情那更是从未有过。在它的认知里，大树会永远保护它，与它不离不弃。可事实真就如此吗？
有一天，庭院里来了几个陌生人，他们拿着奇怪的工具。就在刀刃对准大树不久，一阵震耳欲聋的轰鸣声停后，大树倒下了。走时，他们还带走了那棵倒下的大树，只留下了孤零零的小草和小树苗。
夜晚，狂风大作，暴雨来袭。在这恶劣的天气里，失去庇护的小树苗瞬间被连根拔起，而小草却是顽强地与暴风雨做斗争，不管风雨怎样狂暴，它依然牢固地扎根在泥土里。雨后，小树苗的生命早已终结，只有小草如得胜的将军般，昂首挺胸地站在那儿，沐浴着温暖的阳光，享受着属于自己的胜利，欣赏着风雨后美丽的彩虹。
生活中，有些人是否也不愿努力，总是想着依靠别人的力量保护自己呢？尽管这样很轻松，但是如果哪一天保护自己的那个人离开了，自己就将可能如树苗般瞬然夭折。靠人不如靠己，这是恒古不变的道理，只有自己变得足够强大，才能更好的保护自己，像小草那样尽享喜悦。虽然在让自己变强的过程中会遇到困难和挫折，但不经历风雨怎么见彩虹，只有经历考验之后，人才会成长起来。
成长路上，无论何时，都不能有丝毫懈怠，要学会让自己变得强大。若一味寻求他人保护，最终一切都将只能是虚无。
学会自我保护，是我们每个人必须学会的本领。它像是一朵朵幸运之花，环绕在我们的身边；它像是一盏盏明亮的灯，照亮自己不知的黑暗；它更像一面面反射的镜子，折射出别人真实的内心，让自己变的安全。
在发生火灾时，你是否会紧张、害怕？在你无法找到出路时，你又是否会选择在居高临下时跳楼？其实，这些都不是问题。在发生火灾时一定要镇定，从容不迫，一定要利用在学校学过的知识。来防止一朵朵生命之花凋零。首先，要先用湿毛巾捂住口鼻，然后，再找到阳台或窗口，用鲜艳的`衣服来引起别人的注意，再向别人发求救的信号，再试图寻找逃生的机会，以免火势更大/这些火灾的逃生本领，或许真能挽救自己的生命。
除了火灾，还有等等一系列的自然灾害，都是人力无法抗拒的，但是如果自己学会了自我保护，这么也有一丝丝的希望在等着我们，所以学会自我保护是非常重要的。
综述上文，在我的身上，也发生过煤气中毒的事件呢！这还要从我小时侯说起，有一次，夜深了，我跟妈妈都进入了甜蜜的梦乡，可是到了凌晨，我却大哭大闹起来，哇哇的哭个不停，妈妈很奇怪，觉得自己头晕目眩，不知怎么了，她第一时间想到的是我们俩煤气中毒了，她便用自己无力的手打开了窗户，学会自我保护，才挽救了我俩的生命。虽然都是听妈妈说的，即使是假的，但这也是安全隐患，所以，一个人不论在这里，都要学会自我保护。
学会自我保护是必须的，也是每个人的基本本领，只有这样，才能是自己变的更安全。
生活的残酷无情却是我们无法改变的。但这生活的多姿多彩又却是趣味性的。面对着多姿的世界，我们唯一能够做的也就是现在，全身心的做好一切，同时也要学会保护好自己。为了自己，为了命运。加强锻炼。因为自己也同样是最重要的。生命的可贵更在于此。只希望能够珍惜现在，把握自己的任何机会！相信任何的成就都将会来临！如果浪费，那便都将会是以失败告终！学会自我保护，毕竟自己也是同样的重要！为了自己，学会保护，因为我们同样重要！
命运
命运的抉择将会成就不同的`人生！而这茫茫人海之中，我们又是否能够找回真正的自己？命运的选择固然有许多！而每个人也同样有不同的经历！面对着命运的精彩，我们唯一能够做的就只有现在！命运同样也是非常的神奇。没有了命运也就没有了生命！因此，学会自我保护都将会是很重要的1命运的出现都将会是一个精彩的瞬间！而这命运则取决于我们。自我保护同样重要。命运之路非同寻常。珍惜现在的一切。相信我们都能够做好。相信，在着未来的成长道路之中，我们也都将会变得更加美好！人生之路将会一帆风顺！命运之手便在于我们自己！
保护
生命的自强不息，生命的脆弱。如果失去了谁，都不能失去生命！面对这神奇的事物，我们则更加仔细的对待。生命的渺小，如果没有了生命，将会失去了一切！而你也同样永远的消失在这个社会。学会自我保护，不要轻易的让自己受伤！懂得爱惜自己。懂得保护自己！无需让自己受太大的委屈。因为我们最重要！自我保护，从我做起！珍惜现在，把握最初。相信明天的明天会更加的美好！
美好
自我保护，从现在做起，自我保护，从此时做起！远离所有的危险，让自己充满幸福快乐！学会自我保护，做自己的小主人！让自己成为自己的天使。随波逐流。相信，明天的明天会更好！
远离所有危险，安全永伴身边！
自我保护是一个人的本能。生活中随时随地都会出现危险：着火、泥石流、车祸等。我就遇到过类似的一件突发事件。虽然还不算什么大灾难，但着实也让我慌了一把。
那天是我的生日。家里来了一帮要好的同学帮我庆祝生日，别提有多开心。还没玩过瘾，我们几个又一起去公园里打羽毛球。时间在不经意间无声无息地过去了。当我们兴高采烈地再次回到我家敲门时，却发现没人开门。“妈妈，开门呐！妈……我们回来了！”敲了很久门，家里却一点动静都没有。我们顿时慌了，差点急得要哭了出来。要知道，天色已经不早了，同学们也急着回家，可带来的东西还放在我家的客厅里。
正不知如何是好的时候，脑子里突然想起爸爸以前对我说的话：“当碰到自己无法解决的困难时，要请求身边的熟人或是警察帮忙！”去找警察是不可能了，此时我唯一能找的就是我家的邻居。幸好平日里，看到邻居都会笑着打招呼。于是，我大胆地敲响了邻居家的门。“哟！是你呀，有什么事吗？”开门的奶奶热情的问道。“那个，我们出去玩回来，妈妈不在家，我想借用你的'手机给她打个电话。”“没问题！”奶奶很快拿过手机给我。我也很快顺利地“找”到了妈妈。原来妈妈看着天色不早了，就出去找我们几个回家，正好彼此错过了。
其实，这种事经常“上演”，而我们应该如何防止这样的事情发生呢？发生时又应该怎么办呢？首先，出门一定要带好钥匙、手机等必用品。如果碰巧忘了带，就应该向邻居求助，给家长打电话。其次就是耐心呆在自家门口，等待家长的归来。
总之，我们应该学会自我保护的本领，面对困难要沉着冷静，在自己有能力处理好的范围内解决问题。只有这样才不会带来更大的麻烦。
“太棒了！终于可以到新华书店看书了！”我高高兴兴的一蹦一跳向书店跑去。不好！后面怎么有个叔叔跟踪我。这时我的脑海中出现了坏人的画面，他们专门杀小孩，卖小孩的器官。想到有些人成为刀下之魂，我吓的不由地加快了步伐，一溜烟的跑进了书店里。
跑到新华书店，我往后瞅了瞅。顿时放下心来，坏人没有跟过来。想到刚才的一幕，我一定加强这些方面的学习，就在学生区找到《包公断案》这本书，如饥似渴地读起来。
“小姑娘！你在读什么书呀！”我抬头一看，哎呀！我的老天呀！怎么又是那位叔叔。不会------就是传说中的杀人犯吧！我立刻浑身出冷汗，硬着头皮答道“《包公断案》”这位叔叔没话找话地问我：“上几年级了？家在那住呀！叫什么名字呀！”我胡乱的.编了几句。“四年级，家住地球上，叫赵欣。”“呵！你这小姑娘还真逗！来叔叔这有糖给你吃！”我冷冷地看了他一眼说：“中午吃得太饱了，吃不下去了，再说了，我一生中最烦吃糖！谢谢你！”后面这位叔叔再说什么，我一个字也没有听下去。他只好悻悻地离去。
过了好大一会儿，他又幽灵般地跑到我身边问我：“小姑娘！自己来的呀！”“是呀！我来找妈妈，我妈妈就在这上班。”“哪个是你妈妈呀！”我指了指远处一个比较健壮的阿姨。那位叔叔看了几眼，找了个借口溜走了，我也长长地舒了一口气。
在今后的生活里，我们一定会遇到这样或那样的困难和挫折，我们应该怎样去面对它，去克服它，只有靠我们灵活的大脑，遇事不慌张，从容去面对。加强对自己的保护意识。
保护，看似两个简单的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊逃脱着改为：了灰狼的血口；北极冰川下，瘦弱的小鱼摆脱海鸥的侵袭；最好用三个句子构成一组排比句更好。在现实生活中，年幼的我们也要学会自我保护。用动物的自我保护的重要说到人的.自我保护，点题自然。
记得上次，早晨我一如既往的出了家门去上学，一如既往的面对着这个熟悉又危险的十字路口时，感觉少了点什么——立在马路对面，那盏红黄绿相交替闪烁的交通灯，此时已没了讯号，只剩下漆黑一片。这时再看马路上的车辆像奔流不息的江水，永无止境；又好似脱缰的野马，马不停蹄的飞驰而去，好像在嘲笑那进退两难的路人。场面描写生动，很好的烘托了紧张的气氛。我顿时心生恐惧。不知是不是心理作用，感觉车比平时更野了些，路也比平时拥挤了些。脑海不受控制的浮现出一例例交通惨案，不由得头皮发麻，不寒而栗。时间却不容许半点踌躇，转眼间已经7点50了。两旁举目无亲，我站在马路边有些不知所措了。划线句子写出了心理不断变化的过程，很细腻。
我冷静下来，这里的心理转变有点突然，上面还不知所措，这里怎么也一下子就冷静了，要交代清冷静的原因：比如想起了平时妈妈对我国马路的提醒，比如想起了书上说的过马路的注意事项。环顾四周，忽然视线被一些涌入地铁站的人吸引了，抬头正好望见横跨马路，天桥似的地铁通道。于是眼前一亮，心生一计。紧绷的神经顿时放松了许多，就好像在汪洋大海中抓到一根稻草，燃起了希望。心情的变化，表现了想出办法的兴奋。上了“天桥”不过检票口，直接奔向对面的楼梯。站在马路对面，看着被“征服”的车辆，嘴角终于扬起了骄傲的弧度。
这件事使我明白，遇事要沉着冷静，在人生的漫漫长路上，要懂得自我保护。中心深刻贴切。
在这个世界上，每一个人都应该有自我保护的意识，这样我们就会养成一颗独立自主的心。
小时候的我非常喜欢溜冰，所以我就约了几个好朋友在我家门口比赛溜冰。
我先换好溜冰鞋，紧接着，我的几个好朋友也穿着溜冰鞋溜到了我家。我兴致勃勃地说：“比赛规则是谁先滑到目的地，谁就是第一名。”其中一位好朋友不耐烦地说：“哎呀!我们都知道比赛规则是什么了。赶紧开始吧!我们都已经迫不及待了。”妹妹突然来了，我说：“妹妹，要不然，你来当我们的裁判吧。”妹妹喜笑颜开地说：“好的.，当然没问题。3,2,1，准备，开始!”
听了妹妹的指令，我们几个都争先恐后地滑向目的地，我也奋不顾身，只见速度越来越快，越来越快。谁知我的前面有一块绊脚石，只听见“扑通”一声，我重重地摔倒在了地上，顿时，膝盖疼痛难忍。一个好朋友说：“你没事吧?我们来帮你处理伤口吧!再不及时处理，恐怕会感染的。”我咬了咬干涩的嘴唇，对他们说：“不用了，我自己能行，你们放心吧!不用担心我，这只是一点小伤而已。”
在朋友们的搀扶下，我终于艰难地进了屋。我很感激地说：“谢谢你们，要不是你们，恐怕我现在还回不了家。”他们笑着说：“没关系，这是我们应该做的，我们朋友之间就应该互相关心，互相帮助。”等他们走后，我先把伤口清洗干净，然后贴上创可贴。
我心想：下次我再也不这么慌张了，就是因为在滑冰之前我没有绑上护膝，所以在滑倒时我才会受伤。如果在滑冰之前我的自我保护再强些，那么我的膝盖就不会流血，我也不用白白地受这么多罪。
所以在平时的日常生活中，我们每一个人都应该加强自我保护意识，这样我们才能养成一颗独立自主的心，才不会去依赖别人，才会很好地保护自己的安全与健康。
自我保护是每个人必须学会的一课，不会自我保护，就像生活中遇到什么危险，没有替你阻挡危险的保护伞。
在一个寒冷刺骨，北风呼啸的冬天，我从图书馆出来时，天已经渐渐黑了，我赶上了最后一班车，十分欣喜。
我上次的时候，乘客已寥寥无几，我旁边坐着一位戴着黑色鸭舌帽的叔叔，黑色的口罩遮住了大半张脸，眼神飘忽不定。他把手中的.一杯热饮料给了我并说：“这么冷的天，你很冷吧，我这里有一杯热饮料，我正好也不渴，你喝了给你暖暖身子吧！”我心里想：老师说过，不能随便吃陌生人的食物。我回答道：“没关系，不用了，我不冷。”“好吧，那就算了。”那个叔叔像自来熟一样问了我几个问题：“你在哪上学？家住哪里？你家有几口人？你父母是干什么的？”我看了他一眼，防备着这个不正常的叔叔，我换了一个座位，到站了，我松了一口气，回过头来发现车上的那个叔叔，也跟着我下车了，我心情又变得十分紧张。我视死如归地快步走，离小区还有一小段路，心里不禁一抖，脑海中浮现出杀人犯抢劫的画面，我脸色发白，瑟瑟发抖，我拔腿就跑，到小区门口终于安全了，坏人追着我，大声呼喊着，我的腿像被绑起来一样，门卫大爷像救星一样的出现了，门卫大爷大喊道：“站住！别跑！，你是干什么的？”我站在门卫大爷的背后，心里的石头落下来了，门卫大爷制服了那个跟踪我的人。
现在回想当时与坏人惊心动魄的画面，仍会感到胆战心惊，想告诫同学们，不能随便和陌生人交谈，假如遇上坏人追，尽量往人多的地方跑，寻求别人的帮助。遇上坏人一定要冷静，正确运用自己的智慧，与坏人周旋，逃离坏人魔爪。
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