20xx年的 月 日到 日下午，学校举行了拔河比赛。
这比赛我们的收获不单单是快乐，还缓解了我们初三长时间的学习压力。并且我们深深的感受到了：班集体的温暖与力量。
活动中，许多同学都用心参加拔河比赛。比赛中，拉拉队同学都拼尽全力地为拔河比赛队员呐喊助威。伴随着这呐喊声，同学们像愤怒的狮子一样，用尽全身的力气对手拼搏，在斗志昂的青春里，每个人都用自己的方式燃烧着自己的力量。
很多同学的手上都磨起了皮，由此可以看出同学们都有为班级争光的.团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。尽管他们已经大汗淋漓，身心疲惫，但他们依然毫不退缩，而是咬紧牙关坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。比赛中，充分体现了同学们坚强、团结协作的精神。虽然最后我们输了，但是我们虽败犹荣，我们也不会气馁。
拔河比赛结束了，但是他打给我们很多启发：在日常生活中和拔河是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我们感受到了班级齐心协力的重要性，那种团结的精神与力量永远留在我心中。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧连在了一起。
这次跑步比赛老师和同学们选我和另外两位同学参加，我想不能让大家失望，一定要取得好的成绩。在比赛前我和两个伙伴研究了战术，我先跟紧前几名跑，她们两人跟在后面尽量不让其他人超过。比赛开始了，没想到其他班的战术是用最快速度领先来打败我们，二年三班的同学跑得飞快，一直在前面领跑，后面很多人开始超过我们，我的两个伙伴也被她们超过了，她们打乱了我们的战术计划，我还是跟在地4名后面跑着，由于她们开始冲的速度太快，逐渐速度开始慢了下来，到了第二圈的时候我觉得是冲刺的时候到了，就加快步伐往前冲，很快到了第一名，快到终点的时候我也没有力气了，看到后面的同学也追上来了，眼看就要超过我的时候，我咬紧牙关坚持冲了过去，取得了最后的胜利，得到了二年级女子第一名，很多老师和同学过来向我祝贺，我真开心啊。这次比赛也让我懂得了坚持就是胜利的道理。
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下午的第八节课，全校初一年级的班级进行了一场广播操比赛。在老师眼里，这次比赛格外重要。
当天上午的体育课，陈老师亲自下到操场，与体育老师一起指挥大家进行了最后的练习。在一边又一遍的重复之中，即便多数同学都不耐烦了，可陈老师还是耐心的和大家重复着比赛的重要性，并强调精神状态一定要保持最好……
到了第八节课，各班在操场集合完毕，比赛开始了。我们班被安排在较后的顺序出场，这也使得我们能从之前出场的班级中吸取一些经验。候场时，我心里不免生出几分担忧：其他班的.动作是如此的整齐，精神面貌那样好，我们该拿什么和别人比？……时间过得很快，我们即将开始比赛，即便我在心里一遍遍提醒自己不要紧张，做好就行，并在脑海中重复着动作，但谁知却更加紧张了。
所有的班级比赛完毕，不久便开始公布名次了，“1010第八名；1011第七名……”。
是的，我们是第七名！全班都欢腾了起来！第七名，献给的是我们一个集体的努力，是属于奋斗的结果。我们不敢奢望第一名，我只知道，我们做到了最好的自己。回到教室，一片掌声送给了我们自己。是什么帮助了我们？是集体荣誉感。其实做什么都应该尽自己最大的努力去完成，只有这样，才有可能成功，才有可能做最好的自己。若是今后的学习中，我们11班都能带着这种集体荣誉感来面对，那还有什么是我们无法战胜的？
我坚信，有付出，必有回报。即便流年似水，可只要付出过，就不后悔！
校运会比赛的第二天，我所参加的女子1000米长跑比赛就开始进行了。
先是五年级男子1000长跑比赛，当广播员点到五年级的时候，我就开始紧张了。虽然还没有到我们女子的1000米长跑比赛，但我还是担心到时候我会跑得很差。
五年级男子1000米长跑比赛结束后，就轮到我们女子比赛了。
首先出场的是我们班的种子选手——罗婉婷出场，看她站在起跑线上做好了准备，我对我们班这次女子1000米长跑的第一名已经很有把握拿了。只见裁判员挥了挥红旗，举起枪，“砰”的'一声，与罗婉婷在同一起跑线上的选手们都稳稳的把握住脚步，再看看罗婉婷，她也把握得不错，一直在第二、第三的位置徘徊着，大家都在为罗婉婷呐喊、助威，到了最后一圈的时候，全班同学都在大喊着：“罗婉婷加油！罗婉婷加油！”只见罗婉婷在加快速度，距离终点还有5米、4米、3米、2米、1米，耶！罗婉婷第一个冲过了终点！
随后，是我们班的另一个种子选手——宁铭潇出场了，不一会儿，宁铭潇跑完了，该到我出场了。
当我站在起跑线时，心里就更加紧张了，因为在以前的校运会上，我参加的都是集体项目，从来都没有参加过个人项目，不知道自己能不能跑出个好成绩来。“砰”的一声，裁判员发令了，和我在同一起跑线上的对手们都像离弦的箭一样飞快的向前冲去，我也不甘示弱，也随着她们一齐冲去，可是我的对手实在是太强了，任凭我怎么想冲到前几位也冲不过，为了保持体力，我只能冲过我前一位对手。在跑第一、第二圈的时候，我也不怎么觉得累，当跑到第三圈的时候，我就感觉到有点累了，但还能坚持着继续向前跑。到了第四圈的时候，我就已经气喘吁吁了，不得不停下来走会儿，最后一圈的时候，同学们都叫我坚持，我的心中还记着老师曾跟我说过：“坚持就是胜利！”我看到我的对手们一个跟着一个冲过了终点，我加快了速度，跑过了终点。
虽然我这次没有得到名次，但是我发誓，我一定要好好练习跑步，争取在下一届的校运会的女子长跑比赛上获得一个名次。
8月21、22日是我今年暑假最重要的两天，因为我要参加2013年广东省传统武术项目锦标赛（广州赛区），我要把学了一年的练习成果展现武术台上。
8月21日当天早上，我穿好一身武术比赛衣服，来到了天河广州体育学院比赛场地，我认真地排队等候着教练叫名字上场比赛，我看到很多哥哥姐姐认真地一拳一脚的陆续参赛，我自己也不敢有半点放松自己。教练终于叫我名字啦！我很严肃地和裁判行了功夫礼，裁判示意向我点头可以开始了，我扎好马步开始展示南少林伏虎拳旅程，我按照十字步法麒麟步一拳一收、一脚一蹬再收回坐马，我心里有点紧张差一点脚跳出界线，我立即收回脚步，我把动作改了一下扎马回转身，我尝试踩回原来十字伏虎拳的路线，我又一拳一式认真地打完一套伏虎拳，我行了功夫礼站在一旁看着裁判给分数。几个裁判叔叔解释因为我准备跳出界线外把伏虎拳改了两三个动作，改变伏虎拳套路所以只得8。2分（银奖），我听后很认真行了功夫礼下了武术台，师傅过来搭着我的'肩膀说：“云俊，本来可以拿到金奖，可惜，不要泄气，银奖也不错，明天还有一场赛事打起精神来。”我听了点了点头和师傅一起回到侯赛区看赛事。
8月22日中午，我又来到了比赛场，我要打初级刀法，当教练叫我名字，我深深地呼吸了一口气上了武术台，我行了功夫礼，拿起大刀一起一落再回扎马。我把大刀顺延左手转过再回马一刀，我很认真地一伸一收再转身刀起刀落，接住大刀准备收式，我又认真行了功夫礼站到一旁听裁判给分数，这回裁判叔叔解释我没有打错，但多了几个动作变成多打了几秒时间，所以我又只能拿到银奖，我听后又认真向裁判行了功夫礼下了武术台。
这时师傅跑过来，高兴地抱起我师兄弟们也跑过来向我祝贺，但我搂着师傅哭了，我这时才明白一句话“台上十分钟，台下十年功”。我告诉师傅：“我好想回到台上再打，拿回金奖”。师傅告诉我说：“世上没有后悔药吃，既然比赛完了什么都不要去想，从明天开始再认真地练，明年赛事我们再来过，云俊好吗？”我擦了擦眼泪向师傅认真地行了功夫礼，师傅也回了礼。我们师徒俩高兴地走回候赛区。我边走边想，有一部电影里说：“怕，这一世你就输定了。”我不要怕，我明年重新站回武术台上，师傅常教我在哪里跌倒，就在哪里站起来。
我学会身无杂念走向武术另一境界，这就是我今天参加武术比赛活动所领悟的感想。
一个人的心很难前进。
明天将是学校时事通讯的第九次学术家庭活动。我的作文进步很大。我已经下定决心:我必须被排名，为我的老师争取荣誉！
首先，我必须鼓励我的父母努力。他们通常不喜欢看书。他们只是去上班，下班，接我，一起吃饭，一起看电视。他们从来不知道如何休息。作为女儿，这次我必须让知识的力量“影响”他们。我首先“强迫”他们读书，但事实上我用了“可怜的”。他们真的很受诱惑。我看见他们慢慢悠悠地一个接一个地拿起书，“津津有味地”抬头。不久...到了吃饭的'时候，他们被“迷住了”。不管我怎么称呼他们，他们只是一直盯着书看。哈哈！似乎他们也喜欢看书。我，陆玉杰，花了两个小时让我的父母爱上了书。
第二也是最重要的一点:我想写更多的博客文章。我会试着每周写三篇博客文章，并保证质量。只有这样，我才能在这场比赛中获得一席之地。我第一次读我以前的博客文章，却发现我的博客文章太乏味了。看来这次难度更大了。然而，我不能气馁，因为我相信只要我努力，我一定会成功！
这一夜，我无拘无束地度过。对于这场比赛，我的信念是:如果你付出，你一定会得到回报。
第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。青年兴则国家兴，青年强则国家强。中国青年当以奋斗的姿态，接过历史的接力棒，以青春之我、奋斗之我建功立业，同心向党，奔赴远方。
一项体育赛事是这样，一个国家一个民族也是这样，当一个国家和民族充满了公平竞争的社会环境的时候，这个国家和民族就会具有强大的.凝聚力、社会各项事业就会兴旺发达，而一旦当它失去了这一点的时候，这个国家和民族也就会失去生机与活力。改革开放以来，我国经济和社会发展取得了长足的进步，但是也应当看到，随着我国社会深刻变革，社会资源分配不公、贫富差距急剧拉大的矛盾日益凸显，拜金主义、官僚主义、黄赌毒等影响社会公平正义的各种制约因素日益突出。当有人享受花天酒地、山珍野味、凌罗绸缎时，却有更多的人生活在贫困线上，他们处于社会底层，吃最差的、穿最次的、住最破的，孩子上不起学，看不起病。
就在昨天，学校举行的拔河比赛已经结束了，虽然我们没有取得好的成绩，但是同学们的拼搏和热情得到了所有人的'认可，因为我们坚信一次比赛不能证明什么，因为我们至少拼搏了。
我们团结了。在比赛中，参加拔河的同学，从开始到结束，都不曾放弃过去，尽自己最大的努力，赢得了比赛的胜利，紧紧地将绳子拽在手中，连在一起，他们是多么的发狠，多么忘情呀！所有人聚在一起时，更是有排山倒海之气势，犹如闪电一样，把一切都劈开，没有什么可以阻挡我们前进的脚步。没有参加比赛的同学，他们也是不可缺少的，正因为有了他们的呼喊声，才让我们有了信心与之一战！我们团结一心，紧紧的“凝聚”在一起……
我们拼搏了。在比赛之前，我们不懂拼搏的重要性，只知道我们都是体育生体育已经有几个可以考满分了，我们以为只需要简简单单就可以赢，最后现实不是很理想，但是经过这场比赛，我们都真真切切的感受到了拼搏的重要性。不拼搏只靠蛮力是毫无作用的；
细节决定成败，拼搏决定细节，没有最强的对手，只有更强的我们。
大学生社会实践活动可以提高学生的素质教育水平，也是一次接触社会了解社会的机会，为此开展了我的实践感想的演讲比赛，讲诉自身社会实践的经历和心得。快来看一看我的实践感想演讲比赛情况总结吧。
大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，也是推进素质教育进程的重要手段，它为我们提供了一个走出校园、踏上社会的舞台，也有助于我们接触社会、了解社会。材料工程学院安全1601班团支部在4-601开展了关于“我的实践感想”的演讲比赛，针对暑假同学们的实习情况，我们选出了3名学生代表上台进行演讲。
首先，**同学给我们讲述了她的'实践情况，她在材料学院分团委书记李琛老师的带领下，和材院其他同学代表组成了“科技扶贫专项实践团”，走进了旬邑县琅琊洼村，开展了“三下乡”、走基层、扶贫支教工作。实践工作人员在考察了村民的生活情况后，为村子捐了两台电脑和书籍，建成了一个阅览室。同时，还采访了几家贫困户，对他们开展了一对一帮扶，捐赠了米面及基本生活物资。**同学及她的队友还为孩子们准备了三天的语数英知识课堂，这些小海绵吸收了知识，兴趣满满的样子，很让小老师们欣慰。
再者，**同学为我们解读了他暑假在陕西历史博物馆实习当讲解员的经历。他由时间顺序从远古讲起陕西的历史文化及政治背景，并一一介绍至唐朝。在他的讲解中，我们仿佛看见了蓝田人在残酷的自然环境中努力挣扎，感受到了武王伐纣时的决心，感受到了秦的霸气与王道，感受到汉繁荣的经济及开放进取，感受到了隋唐强大的综合实力及文化的兼收并蓄。
最后，**同学上台，他说在父亲的介绍之下去了长安气体有限公司里进行为期一个月的实践学习。从氧气瓶的充装到维修，管理等。从各个方面帮助工人一起管理安排工作。得到了厂长的认可。
最后“我的实践感想”演讲比赛顺利结束，此次活动很有意义，同学们积极参与，并且受益匪浅。
7月25日，我去了南京参加「亚洲青少年业余花样滑冰大赛」，我很高兴，因为我得了幼儿组第二名。不过比赛的过程中也有倒霉的事。现在让大家一起来听听我比赛中的事吧！
比赛的前面两天，我得了急性肠胃炎。妈妈说：“要不比赛就不去了。”可我心想，这次来南京就是为了比赛，如果不比了，那爸爸妈妈的精力和我的努力不都白费了吗？所以我说：“只要比赛时不痛就行了。”这句话让妈妈非常意外。
第三天，比赛开始了，我服了药，一点儿也不紧张。比赛结束后要颁奖，我脖子上挂着奖牌，手里拿着奖状，感到非常自豪。
这次比赛我不仅认识了许多朋友，还知道了自己和高手的`差距，收获非常大。
上周四下午的三四节课，我们学校举行了大型的拔河比赛，我们班对战三（二）班，结果我们班输了。
虽然我们班输掉了，但是，我却从中明白了一个很深刻的道理：拔河靠得是整体的力量，体现的是一种团结的精神，仅凭个人的力量是很难取得胜利的。在拔的.过程中还要注意用力的节奏。
我们班又十名男生十名女生参加了本次拔河比赛。一共拔了两场，我也参加了。比赛结束后，我感觉自己已经筋疲力尽，但是，我却握住了拳头，心中暗暗的说道：“比赛的输和赢不重要，重要的是我们参与了，今后我要多锻炼身体，下次的胜利一定是我们天骄六班的。”
4月26日下午，“鸡蛋撞地球”比赛正在如火如潮的举行。
4月上旬，综合老师胡老师，就开始教大家做鸡蛋保护器来保证鸡蛋撞地球后不会破碎。同学们按照自己的任务，尽心尽力的完成着。终于在4月26日，同学们经过班级的筛选，最后有几组同学将可以进入年级的比赛，4月26这一天的下午，年级的比赛开始了！
我们看到比赛的地点是中学楼，一副引人注目的竖幅呈现在大家的眼前。不一会，比赛开始了！每班的选手们都登上了中学楼4楼，将往下扔自己亲手制作的鸡蛋保护器，保护器内有鸡蛋。我们所在的地方，有一个标靶，有4个圆圈，分别是20。15。10。5，投进越小的圈，分数就越高。1—4班的同学都发挥的非常出色，该轮到我们班的同学了，我们鼓足了勇气来为他们加油打气，在喧嚣中，孙毅豪的滑翔型鸡蛋保护器飞快的直冲下来。他的鸡蛋保护器是有一个赖袋子剪开之后，用毛线把两边开口相连接，再带上气球、吸管等的装饰，更是别出心裁，非常精致。但是，事与愿违，他的鸡蛋保护器飞出了指定范围，获得了5分。但是，我们班其他同学都表现的非常出色，两个15分。
究竟什么是创新？我一直在思考，也在寻觅这样的一个问题，其实对于我而言，更多的是一种为了人类的美好的明天不断的奋斗的一个过程，这个过程我们看似非常困难，但是只要我们不断的坚持，我们就一定可以收获属于我们自己的辉煌。
我一直都相信，我一直都认为对于我们而言这样的一种为了他人不断奋斗的一种使命与价值都是我们认可的，我希望我们大家都可以去放手一搏，去收获让我们快乐的事情或者人，或许对于我而言，这种后会无期的一种使命我相信我们大家都可以去相信，人类的光明是美好的，通过一个小的活动，我希望我们都可以用一种快乐的事情区看到属于我们的一种光辉，在这样的一种评价的天地之中，只要我们能够快乐的.生活我觉得这就已经足够了，我们不希望我们的那样的一种美好就此熊市，我也希望我们能偶不去辜负老师以及所有人对于我们的一种鼓励！
通过每次的获得欧冠，我们究竟能够得到什么，我们究竟能够收获什么，我相信这在我们的心中都是有着不同的定义与内涵的，我相信我们大家对于我们每一个人的这样的一种动力而言，都是有限的，在这样的有限的生活里去创造无限，唔觉得就是能够创造价值的一种快乐的动力！希望我们大家都能够一起加油，去收获属于我们的美好的未来！一起加油吧！
通过这次“鸡蛋撞地球”趣味活动，让我们互相增加友谊，锻炼自己的动手能力，把自己最好的一面展现在大家的眼前。
真的，从来没有想过会有这样的任务——让我去参加演讲比赛！
单位领导把我叫去的时候，我一愣一愣的，怎么会是我？虽然会写点东西，但是普通话说实在的，对不起观众——但对得起老乡的哦！
我把一堆理由都说了，最关键的是我从小到大都没上过台去参加什么演讲比赛，演讲稿是帮人写了几次！
后来终于明白了，单位没有人愿意去，自己工作之外要写稿，要背稿，累呀！
看看没有商量的余地，只好答应了！
花了一个星期的工作之外时间，把演讲稿写了改了定了，然后就是背！
人到三十后，这个记性真是让自己怀疑，不就是千把字，怎么就背了前面忘后面，背了后面忘前面，中间还断断续续，一点连贯性都没有！想想当年背马哲考试提纲，那可是马列室老家伙整出的整整52张所谓的考试范围呀，咱都不含糊，可是现在，只有感慨的份了！
背了三四天后，总算有点顺，但是演讲并不仅仅是能背，还有很多......
赶鸭子上架，真是难为自己了！
终于在昨天上台了。说真的，以前上台都是讲讲东西，有个提纲或者投影，讲起来蛮顺的，但是站在那个台上，看到下面，心一下就紧了起来！
忘词是理所当然，还好没有一直傻站着！
下来后，如释重负，终于完成任务了！
最后回来的路上，总结了一下——阿笨实在是不适合演讲，有性格的`成分，更多的是缺乏演讲的专业水平......
昨天的演讲比赛，是人生的第一次，也许是最后一次，所以做此感想，以留纪念！
今天下午，我们学校进行了广播体操比赛。在观看别班跳的时候，我看见他们统一戴白手套、蓝鞋，而且不管从哪个角度看都十分美观。音乐响起，他们迈动了脚步。前几个八拍做得很完美，这使我紧张起来，因为我怕我们班超越不了他们。
但意想不到的事情发生了——后来较难的动作，他们做得很不一致，只顾自己，没有顾全大局，更没有团结一致的信念，这不禁令我们信心大增。轮到我们了，我们表面看上去自信满满，可谁又知道我们的心里早已波涛起伏，我们强装镇定的向前走去。一上场，我们喊起了口号，那响亮的口号声在上空久久的回荡着，整齐而有力。音乐响起，我紧张得不得了，几百双眼睛都在盯着我们，万一做错了，我们班的荣誉不仅会毁在我们的手里，而且也会十分尴尬。跑步的时候，我做得很顺利，可到了做操的时候我却做错了，当时因为我一走神，又太紧张了，忘记了一个动作，而那个动作却是最能看出队伍的整齐的关键时刻。
最后宣布成绩时，我相信在场的每一位同学的心都提到嗓子眼了。老师是从前面宣布的`。当老师读到我们班的时候，我们紧张的都快不行了，结果我们班和一班是并列第一，同学们的脸上洋溢着笑容，但我们班的成绩不如一班，因为有俩第一，所以我们是并列第一，但是我又高兴又内疚，我想：如果我动作没做错的话，冠军说不定是会属于我们的。但是这一切都已无法挽回了，我在心里下定决心，广播体操我一定认真学，为班级尽一份力。
这次比赛我们虽然是并列第一，但是我们却尽自己的最大努力了，同时我也悟出了一个道理：不论做什么事，都要一心一意，只有那样，才会做到完美！
今年的跳长绳比赛已经结束了，我们班只跳了二百三十下，因此排名靠后，尽管如此，我们还是要分析一下没有跳好的原因，这样在下次比赛中我们才能发挥好。
在比赛前，我们有了充分的'准备，一般都能跳到二百五十下左右，可为什么在比赛中却跳得那么差呢?在练习时，往往是女生比男生跳得好，可为什么在比赛时中却相反了呢?男生一次也没绊脚，而女生绊了十多次。我觉得，主要原因在于心态。女生跳时，因为过于紧张才导致了那么多次失误。而男生非常镇静，不慌不忙所以就跳得好。这让我想到，在做任何事时，都要保持良好的心态。如，在考试前有了充分的准备，还要在考试时不要过于紧张，保持心情平静，这样才能考出好成绩。
还有一个重要问题，那就是在精神上要团结一条心。当女生绊倒时，就会引来几个男生的臭骂，这样反而会让女生没有了信心，就更容易绊倒了。如果有了团结精神，相互鼓励我想还能再多条七八下吧。
虽然在这次跳长绳比赛中，我们没有发挥好，但是我相信我们只要总结这次失败的原因，那在下次比赛中，就能取得成功。
