在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的舞蹈作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小时候，也许是因为我天生爱动，我特别喜欢跳舞，每次看到邻居家学跳舞的小姐姐跳舞时，我就非常羡慕。有一天妈妈说：“我送你去学跳舞吧！”于是妈妈领着我的小手走进了华艺舞校。从此，我便与舞蹈结下了不解之缘。
我上学了，学习功课越来越多，舞蹈基本功的难度也越来越大：老师要求每天撕腿，开始的时候很疼，有一次真的很难忍我哭了；学戗脸的'的时候搓青了脸颊，妈妈怕我崴了脖子说：学不会就别练了。但是经过一次次练习，我终于做到了，那份喜悦是什么都无法比拟的。每次所有的组合跳下来我都会全身大汗淋漓……但是我始终没有放弃——都坚持下来。因为有舞蹈相伴，我对做什么事情都有了一份自信；因为有舞蹈相伴，使我结识了许多新朋友；因为有舞蹈相伴，我成为班上的文艺主力：联欢会、六一表演、音乐课的小节目都有我的身影。舞蹈带给我无限乐趣。
现在，经过五年的学习，我已经是中国舞八级的学生了。学舞使我明白了一个道理：无论学什么，贵在坚持。每当动人的音乐响起，我就会像蝴蝶一样情不自禁地翩翩起舞，这时我的心情就会非常快乐。
我喜欢舞蹈，因为跳舞带给我快乐！我常常梦想着成为美丽动人，婀娜多姿的舞蹈家，舞动我美丽的人生。
每个人都有梦想，我也有一个梦想——舞蹈梦，每当看到电视上的舞蹈演员在舞台上翩翩起舞时，我心中便涌起了一种渴望，希望能成为大家心中的舞蹈家。
5岁那年，妈妈把我送去了舞蹈班。一开始，我满怀希望地去跳舞，美滋滋地想：将来，我一定能穿上漂亮的衣服，在舞台上展现出优美的舞姿、轻盈的'舞步。于是，无论是掰腿，还是下腰，我都会咬着牙忍着痛，甚至心中还绽放出一朵朵小火花，因为我相信，功夫不负有心人，只要坚持不懈，就会有意想不到的收获。
可过了一段时间，我就有点讨厌它了。有一次，我想试着自己站着下腰，可手没跟着头一起下去，手臂就擦破了皮，屁股上也青一块紫一块。奶奶在一旁心疼地说： “这跳舞把我家小宝整成这样，不学了，不学了。”我也有点儿想逃避，连去舞蹈班上课也磨磨蹭蹭的。妈妈似乎看出了我的心思，鼓励我说： “做什么事都不能半途而废，失败是成功之母，这次练不好，不代表以后也练不好！只要好好学，妈妈相信你一定会成功的！”听了妈妈的话，我顿时信心十足，每次去跳舞都格外认真。
连续六年的汗水浇灌，我终于被选中作为领舞参加文化广场的表演。当表演完毕，全场响起一片欢呼声和鼓掌声时，我就像泡在蜜糖里一样，感觉浑身都是甜滋滋的。
学舞蹈是辛苦的，但它磨练了我的意志，也让我渐渐明白一句话： “如果你相信你能够做这件事，你就能完成它。”
幼儿园小班时，妈妈带我上第一节舞蹈课，开始的时候还有点兴奋，宽敞的教室，地面铺上了柔软的垫子，四面都是明亮的镜子。许多与我同龄的小朋友在优美的音乐中练基本功，有在抬腿的；有在小跳的；有在劈叉的；还有的在下腰的，大家都做得有模有样。换好舞蹈服，哈，我也是一个舞者了，我得意地欣赏着镜子里的自己。
老师让我坐在垫子上，绷直双脚，然后低下头，双手尽力往前伸。我试了一下，我的手只能碰到小腿处，老师蹲在我前面，用力一拉我的小手，哎呀，我的`腰突然往下一沉，老师鼓励说：“你要尽最大的努力往前才有用！加油，跟着音乐来八组。12345678，22345678……”第一个八拍的时候，我感觉还是比较轻松的，可是随着时间的推移，我怎么觉得老师的那八个八拍遥遥无期，天哪，我的腰都要断了。我十分沮丧，想停下来休息片刻，但看见别的同学如此用心，我放弃我想休息的念想，咬着牙使出吃奶的力气坚持着。终于告一段落了，老师摸摸我额头的汗珠：“这小姑娘肯吃苦，一定是个好苗子！”我笑着说：“老师，我爱跳舞。”
在接下来的日子里，压腿、踩跨时疼痛的表情还历历在目，可我还是咬紧了牙关，挺了过来。一日复一日，但我却从来也没喊过苦，喊过疼，每天我都会挤出时间来练练新的动作，从没落下一天的功夫。现在我已经算是个小舞蹈家了，老师经常把我当成他们的好榜样，督促他们更加刻苦的训练和学习呢！
剧院里的舞会，舞台上的舞蹈你一定欣赏过不少吧！那么你听说过在书本上也可以举行舞会吗？我就见过这样的例子，请容我细说一二。
当我陶醉于那本英语书上的26个字母时，一只条形状的`黑色小昆虫闯入了我的视线，它先在我面前飞舞，接着竟停在了我的书本上。小昆虫停稳后，把头倚在书本上，两边翅膀张开撑着身体，尾巴翘得高高的，以画圆的动作，在书上一边扭动一边转起圈来，像是在展现自己的身体是多么的柔软，舞姿是多么的优美。
过了一会儿，它又换了个姿势——利用它那根细小的尾巴把整个身体撑起来，上半身在空中卖力地摇摆着。一阵风拂过，吹得它直不起腰，甚至快要把它吹倒，但它努力地保持重心，逃过了这一次“劫难”。想不到，如此细小的昆虫本领可不小！
突然，黑色小昆虫倒下来，开始在书本上爬行，它走得非常奇特，是以s形来行走的，这是我看过的最奇怪的昆虫步法。我猜小昆虫肯定把我的书本当成了它的t台，正在为模特大赛做准备吧。
小昆虫的“猫步”走了不过几厘米，立马腾空飞起来不见了，舞蹈表演像开始时一样，没有预警地就结束了。这披着黑色斗篷的小家伙，是我看过所有昆虫里跳舞跳得最好的，真是让人大开眼界。希望你有空再来哦——如果可以，当然最好在课间！
要问我对七月最深的印象，当属舞蹈。
一周中，虽说只有两节舞蹈课，但是过得也异常辛苦。在课上，要压腿，开腰，常常压得你喘不过气来，毕竟老师的`外号“魔女”可不是白叫的！一脚下去，分分钟让你怀疑人生。还有各种超高难度民族舞等着你挑战，硬肩、钢跶，一节课下来，别说回家，就是走个楼梯，也能让你立刻趴下。一周训练下来，保证你浑身酸痛。
回家，好不容易能缓个一两天，休息一下了，老师又在群里发布信息——要求每位同学在家主动练习舞蹈，为考七级做准备。这下可好了，妈妈第一时间站出来，逼迫我跳完整曲舞蹈，跳完，你以为我能休息了，想太美了！手绢花，压腿凳，得练了又练，必须要把各种手绢花动作弄会，转呀，绕呀，非得练一个上午才肯罢休。腿必须压到底，偶尔还得被踩，光是这两样，就花了一天的时间。然而，你要敢说一句“不”，很好，今天你就别想休息了，准让你叫苦连连，那声音，站在楼下都听得见。
天哪，这样双管齐下的训练已经足够让我叫苦不迭了，千千万万不要再加倍了呀！
我爱跳舞，跳舞会使我快乐，在我心中，舞蹈好似一缕青烟，动作变化多端，优雅美丽。我在跳舞时，翩翩宛如一只美丽的蝴蝶，那感觉美妙极了！
刚上学前班时，我就被电视上杨丽萍老师那美丽优雅的舞姿深深吸引了，于是，我的舞蹈生涯就这样开始了。这一路上，有坚持的汗水，也有旁人的赞赏，有努力过后的喜悦，也有苦涩的泪水。
练习云里前空翻的那段时间，最令我念念不忘。
那是四年级的暑假，老师突然通知我们要学云里前空翻，刚开始，我们一头雾水，后来才知道，其实就是手不扶地的前桥。初始云里前空翻的'时候，老师一直都在鼓励我，扶我过前空，那时，我感觉前空还是很简单的，是因为我一直都依靠着老师，于是，我越战越勇，挑战自己过前空。一个，两个，三个……还是没成功，我一直都比较好强，我没练会的，就算是哭着也要练会。三十七个、三十八个、三十九个……在大家的鼓舞中，我终于练会了，太棒了！不过，前空是真的艰难，在我练习的过程中，崴伤脚、磕青腿、扭伤腰……都是很平常的事，不过，当我翻过去的时候，所有痛苦全抛在脑后，此时此刻，我的心里只有喜悦。
我对舞蹈很专一，从一年级到现在，我获得了很多奖项，舞蹈证书能够摆满半个书架，奖杯获得了四个。
得益于这次的经历，我变得更好了！
我爱陪伴我六年的舞蹈教室，我爱高高挽起的丸子头，总之，我爱舞蹈！
今天是星期天，在妈妈的威逼利诱下，我答应妈妈去练芭蕾。这是我第一次上芭蕾课。本来昨天就应该去练，中午的时候，别人请妈妈到瀛湖去玩，我也想和妈妈去玩，就乞求妈妈，妈妈同意了。
所以就耽误了去练芭蕾的时间。我背着包朝舞蹈室走去。我进了教室坐在凳子上把鞋换好，看见许多同学都在压腿，我也急忙到把杆上压腿，我可是压得非常卖力的。这时黄老师走了过来，我还以为老师要过来夸夸我，正在我沾沾自喜准备享受老师夸奖的时候，老师对我说：“那个侯子琛，你爸爸不胖，你妈妈也很苗条嘛!你怎么这么胖，你大腿的肌肉倒是练出来了，可你的小腿没有一点肌肉，是不是你的跳舞方法不对？”
我听了之后犹如晴天霹雳：老师也说我很胖。平常我对妈妈说我太胖了，妈妈还说我一点都不胖，说我太瘦了，这下可以证明我的话是对的.了。接着老师让我们练习芭蕾的基本动作，前腿踢三百下，旁腿踢三百下，后腿踢四十下。
然后练习吊腰等动作。一节课下来，我累得筋疲力尽，下楼的时候腿软绵绵的，都走不动了。我回家之后把老师的话给妈妈说了，妈妈趁热打铁：“是呀，老师都这么说，你更应该努力学芭蕾……”
妈妈的说教又开始了，真受不了她。我想：我虽然不想听妈妈这么罗嗦，但我还是下决心好好练芭蕾，因为妈妈说练芭蕾可以使一个人的气质变得优雅，所以我要坚持坚持再坚持。
这个假期发生的是很少很少，最令我难忘的就是去呼市参加舞蹈比赛。
比赛前一天，我们一家人去了呼市，在姑姑的招待下，我们尝遍了那里的各种美食，有火锅、蛋糕等等，我的心都被带到美食上去了。可想想即将到来的舞蹈比赛，也没食欲吃了。我的手心开始冒汗，妈妈安慰道：“没关系，好好想想动作，明天头脑清醒一点，肯定能演好！”听了妈妈的话，我也不紧张了。
第二天，我们起了个大早，化好妆来到了比赛的地方。我们是第二个演的，在路上我就开始紧张，一直回想着动作、节拍和队形，甚至还跳了起来，路上的人都奇怪地看着我，我的心还是在“咚咚、咚咚”地跳个不停，好像在跟我一起跳，一直跳到目的'地。
比赛开始啦！“请第一位选手上台。”主持人大声说道。大家都很开心，可我却一直坐卧不安，头上的汗珠像断了线的珠子，不停地往下掉，我上台会不会忘记动作？如果忘了，会不会手足无措？迎接我的将是至高无上的掌声，还是嗤之以鼻的嘲笑？我黑暗的心在向我发出信号，快退出比赛吧！
第一位选手很快就演完了，我也不得不走上讲台，强光照的我快睁不开眼睛。音乐响起，我的心随着平缓的音乐渐渐平静下来，使我的脚步变得轻快，随着音乐一跃而起——“啪啪啪啪”热烈的掌声爆发出来，我如释重负，心情愉悦了起来。
星期天下午3点，舞蹈上课了。
随着一声”站好位置开始小跳，”所有的人排三排开始了。一、二、三……
小跳结束，我们开始后踢腿等之后压腿，老师让我们压，一、起，二、起。我压下去好疼啊，听到那”起”，好象是那么的漫长，似乎总也等不到那声”起”而起来时下去似乎又是那么快，觉得好象起了一秒就又下去了，真痛苦啊！
好不容易压腿结束了，又压腰，下腰翻天桥、前窗帘、后窗帘……哎，我被搞的浑身痛，那滋味，只能用两个字形容，那就是：痛、疼、，老师给我们压开腰时，我感到腰快断了，我又开始转平转，转的我眼花缭乱，分不清东西南北，我又开始大跳，我可喜欢大跳了，大跳一不晕，二不疼，就是练了后很累。我们该练擦地了吧，我苦着脸问，要知道擦地之后脚和腿是很痛的。意外啊，老师居然说下课。
啊！下课，终于把你给盼来了，我喝口水，咬了口香甜的面包，随后，我躺在地板上缓解刚才的`疼痛。”你在干吗？”哦原来是顾新迪呀！我告诉他，我身体好疼，休息一下，夷？你不疼吗？他说你都从这练了一年多了还怕疼？”谁让老师手狠嘛”痛死我了”又几声传到我的耳朵里，原来还有和我同病相怜的呀！
上课，啊，这么快，我只好慢悠悠的爬起来，接着练，苦啊！
