【实用】舞蹈作文400字合集9篇

在日常学习、工作和生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的舞蹈作文400字9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

舞蹈作文400字 篇1

盼望已久的舞蹈比赛，于20xx年7月1日在宁中高中部体育馆举行。

早上5点多，妈妈叫醒了我，我睁开眼睛看看窗外，天刚蒙蒙亮，就迷迷糊糊地对妈妈说：“还早，让我在睡会儿。”“李念瑶，怎么又睡着了，我们还得去化妆呢!”我一听，一下子清醒了许多，骨碌从床上坐起来，很快穿好赛服。等我们到了化妆地，许多小朋友都在家长的陪同下早早地来排队化妆了。不一会儿，化妆阿姨很快将我的妆画好了，妈妈看见拿着手机在不停地给我拍照。

小舞者们都画完妆，一个个都像明星一样，在家长带领下来到了比赛场地。参加这次比赛的'有许多外地省份的代表队，我看到阵容如此之大，心里非常激动。远处看那裁判席上还坐着一位外国裁判呢!

不一会儿，广播里传来主持人的声音，首先比赛的是我们的初级组。他们分组列队走向舞台，音乐想起来了，小舞者们面带微笑，一个个欢快的舞动起来，看到他们跳的那么整齐那么欢快，我心里更加紧张。很快轮到我们小组比赛了，同学们一个个面带微笑的走向舞台，随着动听的音乐，同学们翩翩起舞，以最整齐、最优美的舞姿展现出来，台下不时传来热烈的掌声。

没过一会就结束了。老师笑眯眯的向我们走来说：“跳的不错，得了二等奖。”我们一个个听了都开心的跳了起来!

舞蹈作文400字 篇2

尊敬的家长：

您好！

本学期我校开展舞蹈班活动，本着从学生基本功抓起的原则，从低年级开始对学生形体气质和舞蹈基本功的培养，使学生在专业教师的指导下得到正规的训练，使有志于从事舞蹈专业学习的学生得到良好的教育。我校教师将免费为孩子培训，希望我们共同打造“舞台精灵”。本次舞蹈班的宗旨是一切为了孩子，让学生在短期的时间里有个质的飞跃。所以本学期舞蹈班人数要严格控制到30人以下。希望各位家长理解，同时也非常感谢您对我们学校音乐教学工作的支持，为了孩子的快乐成长，为了孩子的全面发展，为了孩子的点滴进步，相信您和学校一定是站在相同立场上的。

本着有基本功，协调能力强的孩子优先的原则，我们进行了初选，希望选上的学生家长能够督促孩子刻苦训练，没选上的孩子也请不要气馁谢谢你们对舞蹈的热爱，大家都是未来的.希望。现在的孩子让我们很惊叹也很佩服，我相信不管在哪里，你学的舞种是什么只要自己努力一定会有很好的收获。

舞蹈的种类很多我们今年所开课程主要为：基本功训练为主、北京舞蹈学院考级内容、芭蕾基训、民族舞组合。由于多种原因本学期只能开展这么大的规模，希望各位家长理解。

因为工作事务的繁忙，没有与家长们及时沟通，在这里我深表歉意！再次感谢你们对我们工作的大力支持与理解！在以后的教学工作中欢迎家长朋友多鼓励、多监督、多沟通，希望在我们大家的共同努力下打造出优秀的“舞台精灵”！

舞蹈作文400字 篇3

“哎哟！”我痛得呲牙咧嘴，眼泪在眼珠子里直打转，可怜巴巴地对爸爸说：“色爸，好痛啊，能不能不练啦？”爸爸温柔地看着我，说：“难道你不想让自己的软度变好点？”我只好继续苦练压腿。

刚来到舞蹈学校的`我，软度不好，舞蹈跳得也不怎么样。爸爸看到了，就开始每天晚上陪我练习压腿、下腰、踢腿等基本功和舞蹈动作。坚持了一段时间，我发现做基本功的时候不是那么痛了，舞蹈动作也越来越到位了，我十分开心。

后来，又一个难题降临到了我身上。舞蹈团的老师要求我们练一个技巧动作“胸倒立”。一开始，我几乎连腿都抬不起来，每次腿都会重重地摔到地板上。慢慢地，我能将腿抬起来了，可仍然打不到墙壁。看着身边的同学一个接一个地都会了，我心里特别着急。为了学会胸倒立，我一天天、一遍遍地练，经常练到下巴被磨红了，膝盖也摔青了还不肯停止。妈妈有时会心疼地让我停下来，我还对妈妈说：“我再练几次”。那段时间，我经常练得腰酸背疼，直不起身子。可是，感觉到自己的每一点进步，我又觉得很值得。经过艰苦的磨练，一个多月后，我的脚终于可以自己打到墙壁了。我心想，真是功夫不负有心人，梅花香自苦寒来！

经过这两件事情，我明白了一个道理。只要坚持不懈，无论多困难的事情，都会成功。

舞蹈作文400字 篇4

今天下午紧张的排练终于结束了，晚上就是正式演出了，虽然心里有点小紧张，可我还是期待晚上的正式演出，因为晚上有我的偶像出来哟

这次表演将在我们的电视台播放，爸爸妈妈可以在电视里看到我的表演，我要上电视了，真想让全世界的人都知道的。紧张的是：万一在表演过程中出现失误怎么办，我在心里默默的给自己打气加油。告诉自己——我一定能行。随着主持人声音，我们陆续走上舞台，心里紧张，着急地等待着音乐的开始……开始了，我随着音乐在心里默默地数着1、2、3、4、2、2、3、4……我两眼紧紧地盯着前面，努力让自己紧张的心情平复，期待着红果果跟绿泡泡出现。当偶像出来了，我激动兴奋的感觉霎时涌向心里，紧张的`感觉不翼而飞了，化成了轻松的微笑。轻盈的身体扭动着，像一个仙女在摇摆着；我的脸就像迎着朝阳绽开的花朵。每个队员的脸上都洋溢着青春的笑容。

表演顺利结束了，每个人都松了一口气，我也见到了我的偶像，心里比吃了蜜还甜。回家的路上，我喜悦的心情仍未散去，我想，我今晚都无法入睡了吧。愉快的署假，难忘的童星演唱会。

舞蹈作文400字 篇5

梦想是我的翅膀，不管前方多么艰辛，我们都会追逐在天空翱翔，每个人都有梦想，我的梦想就是当一名舞蹈老师。

在昨天上午我在我的画画班级看到了一位小姐姐，她画的画非常漂亮，我就去问了，我那个小姐姐说你的梦想是什么，然后她笑着对我说我的梦想是当一位大画家，然后她问我，我的梦想是什么，我对她说我还没有想好。

在放学回家的路上想了好一会儿也没有想到到了，今天我要去上舞蹈课在舞蹈课快要上完的时候突然来了两个人也是跳拉丁舞的，但他们是专业校的，他们上来第一个跳的，是恰恰，那种美的舞姿是多么漂亮，突然我的心中产生了一个念头，就是我的梦想是当一名舞蹈老师，我要努力的实现，我的这一个梦想我决定，首先我每天坚持练舞蹈，在上舞蹈课的时候，不缺一节课准时上课，在家也要多练习老师教的`动作，把老师教的动作组合做得很标准，在手机上一搜一些国外老师的教学，他他们是怎样把舞蹈跳的那么好要舞蹈班有活动要主动参加，在参加活动中看到有人跳的舞得好也可以学习一下。

有梦想，只要坚持不懈就一定能成功梦想，离你很近，但有离你很远，你只要肯努力就会实现当别人床上，你的梦想是那个人永远不会成功，你要爱护你的梦想，当早上起床的时候不是闹钟叫醒了你，而是你的梦想。

舞蹈作文400字 篇6

我是个爱跳舞的女孩。暑假里，我还是一如既往的参加了舞蹈兴趣班，爸妈为了从小把我培养成多才多艺的小孩，多次尝试着给我报了一些才艺方面的培训班，但因为多种原因，半途都中止了，唯一的舞蹈是我喜欢和坚持的一个爱好和兴趣。

有一次，老师要求我们练习“上墙”我怎么也翻不上，老师让我先休息一会儿再试，我点头答应了。可没休息到一分钟，我又请求老师再让我试一次，但是，不争气的我又一次次的`失败了，就这样一次又一次，舞蹈兴趣班似乎变成了我的专场。下课了，我叹了口气，自言自语：“唉！又没学会。”

回到家后，我便又开始练习起来，“嘣咚、嘣咚、嘣咚.....”就这样，摔了又练，练了又摔，我总算在摔跌中上了墙。

一星期后的兴趣班又开课了，上课开始了，我兴致勃勃，自信满满地走进教室，老师要检查我们练习得怎么样了，我第一个举手，老师问：“要帮忙吗？”我摇摇头，“啪嗒”两只脚拍打在墙上，轻盈地上了墙，一整个动作做得轻松而漂亮，我下来的时候，同学们投来了称赞的目光，老师也愣住了，空气在教室里凝固了好几秒钟：“沈熠，真不错，你在家一定在练习吧？同学们，你们要像沈熠同学学习。”接着响起了一阵掌声。我不好意思得笑了.....

舞蹈教会了很多东西，也让我从中得益了很多，我爱舞蹈。

舞蹈作文400字 篇7

学舞蹈三年级上学期的时候，我们转了个新学校。我们的教学楼在最后的一栋楼房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上体育课的时候，看到了几个大姐姐在台上跳舞，舞姿优美，而且跳的非常好看，从那开始，我就喜欢上了跳舞。终于到了暑假，我请求妈妈让我学跳舞，妈妈很快就答应了，我高兴得不得了。第二天，妈妈帮我找了一家舞蹈班，这家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那里去试习，刚开始老师对我很好，对我很温柔，可是压腿的时候，让我们三个人组成一组，右边的人先压，一个人扳腿，另一个人压住另一条腿，压20下。下面就该中间的，我很害怕，因为我就是中间的'。我怕疼，就不让她没压。老师来到我跟前，对我说:“没关系的，多压几下就不疼了。”

我听了老师的话，虽然心里松了口气。但是还有一点紧张。第一次压下去很疼，可是压着压着就不疼了。该左边的同学了，她的感觉和我一样。接下来就开始下腰了。但是，我还不会下小腰，何况还是下大腰。老师让我们一排一排地下腰。我给老师说:“我大腰不会下，小腰也不会下。”老师说:“那你现在练撑腰吧。”我说:“嗯。”该我们这一排的时候，我就努力地在练撑腰。现在又该练跳舞了，刚开始我跳的不怎么样，但是，过了一会我就进入了境界，跳的还不错。“叮铃铃”下课了，妈妈来接我的时候，问我还行吗?我说:“还不错”。就高高兴兴的回家了。看，虽然练得很辛苦，但是有苦才有甜!

舞蹈作文400字 篇8

我的爱好有很多如跳舞、游泳、画画、打羽毛球等等。

我最喜欢的还是跳舞，在我还上幼儿园时，妈妈就送我去文化宫学跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒着炎炎的热日去学校，平时上学早上比别的同学要早去，放学也要留下来，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，老师看到了就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。

每次动作不到位，就反复的练练到满意为止。在到家里有时间我也练。有时老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话一分付出，一分收获。从我学习跳舞到现在，学校有什么节目我都会很荣幸的被选上，我跳的舞《〈放飞小马〉》还得了个一等奖呢，同学们都很羡慕我，每当站在舞台上听到观众给我们的掌声，心里特别自毫，美滋滋的，体会到那种成功的喜悦，从此我更加喜欢跳舞了。每当听到优美的音乐响起时，我都会情不自禁的`随着旋律跳起来。

跳舞让我懂得了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。只要付出辛勤的汗水，我相信成功离我们就很近了。我喜欢跳舞，对于女孩子来说，跳舞会把身体矫正的格外好看、优雅，跳舞给了我健康的身体。

我喜欢跳舞，舞蹈不仅带给我荣誉、快乐，还给我的生活增添了无穷的乐趣'

舞蹈作文400字 篇9

我最崇拜的是我的舞蹈老师——陈老师。

陈老师长得很漂亮：一双水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一张樱桃小口，一张红扑扑的脸蛋，还有一头如瀑布般的秀发。最让我羡慕的是陈老师有一个纤细的小蛮腰，因此跳起舞来的感觉很浓烈。

就在前不久，我们去参加了舞蹈比赛。比赛的场地很大，来参加比赛的.人很多，有几十支代表队，他们个个都跳得自由奔放、轻歌曼舞，让人赞不绝口，根本无法选出谁跳得最好，谁是“武林高手”。

最后，压场的比赛到了，只见陈老师和他的舞伴田老师配合默契，虽然舞步轻盈，却柔中带刚，步步到位，犹如两片毫无分量的羽毛在随风摆动。陈老师用她灵活的身躯，修长的手指；用她那绚丽的服饰，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的乐曲，轻云般的移动，旋风般的疾转，舞出自信、舞出生活中的点点滴滴，舞出生活中的辛酸……陈老师如同一只高傲的白天鹅，投入的舞动着，沉醉在这迷人的舞蹈里，赢得观众一阵又一阵的欢呼声。

我很羡慕陈老师的舞技，希望自己有一天也可以像陈老师这样，跳出最优美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！