成长是一种过程，我们需要不断的探索，同时也要不断的积累。这个过程中我们有舍弃，也有收获。这里毕老师为我们谈谈强大的过程有哪些东西是我们的绊脚石，我们需要舍弃。
放下自卑
首先我们要把自卑从你的字典里删去。生活中不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。我们要相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
放下懒惰
只有奋斗改变命运!把一件平凡的小事做到炉火纯青，大家称之为绝活。所以我们要时刻提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
放下消极
增听过一句有这里的句子：绝望向左，希望向右!若是你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的`自己。这个社会里没有谁能够左右胜负，除了你。所以自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
放下抱怨
我们要明白所有的失败都是为成功做准备。一味的抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。因此我们要放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。毕竟抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。一个真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。所以我们不要总是烦恼生活，不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
放下犹豫
我们一旦认准了的事情，不要优柔寡断;选准了一个方向，就只管上路，不要回头。立即行动是所有成功人士共同的特质。若是你有什么好的想法，那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。
放下狭隘
学会宽容是一种美德。当我们宽容别人时，其实也是给自己的心灵让路。也只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!
放下怀疑
一个心存疑虑的人，做事难成。俗语说，用人不疑，疑人不用。我们不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。
放下面子
想要成功，就要放下你所谓的面子。我们要知道有时候我们低头，是为了看准自己走的路。因为很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。因此，爱面子的人永远都不会成功。
放下压力
我们累与不累，取决于自己的心。干净的心灵房间，长期的堆积不打扫就会落满灰尘。而经常扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
放下过去
人只有放下过去，你才能过得更幸福努力地改变你的心态，调节你的心情。我们要学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
