书法心得优秀

有了一些收获以后，常常可以将它们写成一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编整理的书法心得优秀，欢迎阅读与收藏。

书法心得优秀1

8月8日至10日我有幸参加了日照市第二期规范汉字书写骨干教师培训班，在培训中，我们聆听了北大书法博士姜栋、湖北美院书法教研室主任孟庆星和来自本省的刘祥海、邝建设四位教授的精彩讲座，使我对书法有了更深入的了解，此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。让我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗礼和提高。

姜栋老师首先从传世经典《兰亭序》入手，以王羲之书法为核心，遍述历代碑帖，讲授高屋建瓴，在浩如烟海的前朝书法中去伪存真，让人眼界大开，在许多专业性的问题上提出了自己独到的见解;刘祥海老师根据参训学员大多来自中小学一线教师的现实，强调从基础入手，几乎是手把手地教老师们粉笔字书写的“独门秘笈”，弯腰撅腚的背影让人不胜唏嘘;来自青岛的邝建设老师是中国硬笔书协会员，他的课从实用出发概括了硬笔书写的基本执笔姿势、基本运笔方式、重点笔画的书写等，还给大家推荐了《灵飞经》、《汲黯传》和王献之的《洛神赋》(玉版十三行)等适合钢笔临习的经典书目;源出日照的孟庆星老师则独辟蹊径，从国民素质教育讲到中国书法的审美体验，从陈振濂先生的“蒲公英培训计划”讲到中国书法的“技”、“道”并进，将教育学、心理学与中国书法融会贯通，听来犹如醍醐灌顶，令人茅塞顿开。

在李娜老师精心组织下，学员学习的热情高涨，效果显著。通过培训，大家认识到作为教育工作者对书法传承的重要性。中国书法自古以来深受人们喜爱，它既能锻炼意志，又可陶冶情操;既反映个人的意志，又体现民族精神，是中华民族灵魂的.具体体现。练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。学员们用特别的热情在这个特别炎热的夏天里掀起了一股学习书法的热潮，即将结束之际有学员还即兴赋诗一首表达参训的感受，诗文朗朗上口颇为雅致，达到了培训学习的一个高潮。

我想，教师为人师表应具备丰富的知识，更应具有高尚的道德、情操与人格魅力，能以自身榜样无言的力量教给学生做人的道理。成才先成人，“书品如人品”，姜栋老师讲到的蔡京、秦桧和文天祥的对比就是一个很好的例证。静心聆听专家们的讲座，无不受到他们人格魅力的感染。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，我会在接下来的书法学习中先从临帖入手，多练字、多读书、多研究，终身学习，不断提升自己，争做一名全面的优秀的书法教师。

这次培训，收获很大，不仅提高了参训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的涵养素质，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。让我明白了很多道理，更新了理念，我会尽我所能按照市语委要求把我学到的东西在学校推广，更会铭记专家们的话，“技”、“道”并进，提升自己的“人品”和“书品”。努力为书法教育和传承做出自己的贡献。

书法心得优秀2

听了带玉校长的硬笔书法讲座使我受益匪浅，下面谈下自己的收获：

　　一、要有正确的执笔方法

要写一手好字的前提是要有正确的握笔方法，这是练字之前必须要学会的，这是后面一切学习的基础，所以十分重要，务必掌握。正确的握笔姿势是：右手执笔，拇指、食指捏住笔杆的中下部，距离笔尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圆形，中指指甲盖内侧托住笔杆，六棱铅笔，手指握一个面空一个面，其他两个手指自然弯曲并拢，起到支撑手掌的作用，五个手指的指关节略弯曲，掌心虚圆，笔杆略往虎口倾斜，捏笔不易太使劲儿，手背与本子上的竖线平行;运笔时食指、中指、小指要协调统一。

　　二、良好的学习方法

书法是中国传统文化中的精髓，学习书法不仅能磨练人的意志，提高人的审美能力，更重要的是可以提高人的内在素养。基本学习方法具体如下：第一，基本笔画练习;主要学习正楷的笔画。第二，独体字练习;主要是通过把每个字、每个笔画的位置、比例以及它们相互之间的位置关系等给出准确的定位，运用自如，因为这些字是组成其他字的.基石。

第三，字体结构特点分析;在所学的独体字的基础之上，分析总结出字的结构特点，以及做左右偏旁的时候、做字头和字底的时候等，在字的不同位置时的变化，总结出其规律，教给我们举一反三，运用自如。

以上，就是我个人的一点浅薄的学习心得体会，与各位共勉，如有不妥之处，请各位同事、前辈指教，我必当虚心接受，虚心学习。

书法心得优秀3

这学期，我报名参加了长安区教师书法培训，当时比较犹豫的是还要参加考试，但是为了多学些知识，多丰富自己，还是宁愿牺牲自己的双休日的时间，也要强迫自己一下。目前考试已经结束，我感觉特别受益，对自己的书写，以及学生的书写都有很大益处!

通过学习，我不仅使自己的书写水平得到了相应提高，还是自己的书写教学得到了很多的指导。

书法教学(解决教什么与怎么教)

教学内容：姿势(写字姿势、执笔姿势)、笔画技法、独体字结构、偏旁部首、合体字结构、章法，要循序渐进、由简到难。

1、双姿教学：每节课课前进行双姿训练、重复双姿要领，课中进行个别纠正，双姿训练贯穿整个书法教学过程。

2、笔画教学：对所有基本笔画的三要素(起笔、行笔、收笔)和笔画五度(角度、力度、长度、弧度、速度)分析讲解到位。

3、结构教学：

(1)整齐平正、布白均匀是基本规律。

(2)独体字结构规律：布局均匀(匀)、主笔突出(主)、因字立形(形)、收放均衡(衡)。

(3)合体字结构规律：要处理好各个组成部分之间的比例、长短、高低、大小、宽窄关系，伸让、主次关系;左右结构突出伸让有序，上下结构突出重心对正，包围结构要包容相称。整体达到均匀、紧凑。

(4)连续各异、格调统一是书法艺术较高层次的要求。

4、章法教学：处理好章法三要素(正文、落款、印章)，处理好行列、留有天地、左右。落款的书体一般比正文的书体要活泼，款字的字径应小于正文的`字径。

硬笔书法教学方法：

(1)减轻学生写字负担，少留家庭作业，并重视平时作业书写质量。

(2)培养兴趣为主。提高观察能力。一年级重点抓好书写姿势、执笔姿势和基本笔画。

(3)开展写字活动：办展览、树榜样、举办师生书法赛、现场汉字书写节、参加校外书法赛。

(4)利用好字帖，临摹字帖是最有效的方法。(选帖)读帖、摹帖、临帖、比较。

(5)及时评价鼓励：写字过程中的当场表扬(坐姿、握笔、书写)。在学生临写的作业本上的符号表扬。优秀的书写作业展览或传阅。定期评选班级、学校书法小能手。

书法教学让我体会到“教育不是禁锢，而是热爱、理解和引导，这是极其伟大要紧的事，也是一种极其艰难困苦的事。”

书法心得优秀4

　　一、要有正确的执笔方法

要写一手好字的前提是要有正确的握笔方法，这是练字之前必须要学会的，这是后面一切学习的基础，所以十分重要，务必掌握。正确的握笔姿势是：右手执笔，拇指、食指捏住笔杆的中下部，距离笔尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圆形，中指指甲盖内侧托住笔杆，六棱铅笔，手指握一个面空一个面，其他两个手指自然弯曲并拢，起到支撑手掌的作用，五个手指的`指关节略弯曲，掌心虚圆，笔杆略往虎口倾斜，捏笔不易太使劲儿，手背与本子上的竖线平行;运笔时食指、中指、小指要协调统一。

　　二、良好的学习方法

书法是中国传统文化中的精髓，学习书法不仅能磨练人的意志，提高人的审美能力，更重要的是可以提高人的内在素养。基本学习方法具体如下：第一，基本笔画练习;主要学习正楷的笔画。第二，独体字练习;主要是通过把每个字、每个笔画的位置、比例以及它们相互之间的位置关系等给出准确的定位，运用自如，因为这些字是组成其他字的基石。

第三，字体结构特点分析;在所学的独体字的基础之上，分析总结出字的结构特点，以及做左右偏旁的时候、做字头和字底的时候等，在字的不同位置时的变化，总结出其规律，教给我们举一反三，运用自如。

以上，就是我个人的一点浅薄的学习心得体会，与各位共勉，如有不妥之处，请各位同事、前辈指教，我必当虚心接受，虚心学习。

书法心得优秀5

在教学中如果注重挖掘这些因素，并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。因此，本学期的书法兴趣班根据书法的自身特点，并结合学生的认知规律特设计以下教学计划：

一、激发爱国、爱校情感

通过讲述书法渊源和字体演变，让学生了解我国的书法艺术是在长期的历史过程中发展起来的。书法中凝聚着中华民族的哲学思想，美学追求，人文精神，聪明才智，思想感情，成为一个反映生命的艺术，成为整个中华民族的象征。书法不仅是我国民族文化遗产中一颗璀璨的明珠，而且还是“世界公认的最高艺术”。通过学习书法，使学生能很好地了解中华民族的历史及灿烂的民族文化，增强民族自尊心和自信心，更加热爱我们伟大的祖国。

二、精选学习内容

目前小学书法教学中的思想品德教育，往往对上述几点泛泛而谈。如何使它真正落到实处?我觉得首要的是应该正确认识少儿的年龄特征，从较低层次对学生进行初步的爱国主义教育，初步培养他们一些智力与非智力因素。首先，阐明学书法道理、增强学习勇气。在教学中要使学生明白，书法不是高不可攀的。其次，创造学书气氛、形成专注心境。要求学生临帖写字时要排除杂念做到平心静气、专心致志。

三、教给正确方法

在书法教学中首先要教给学生正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领;其次是教给正确的读帖方法和临帖方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，临帖时“字数宜少、遍数宜多”等。再次是要求学生注意写字卫生，如桌子，墨盘等工具的`清洁。通过严格的学习训练，使学生不但可以养成良好的写字、卫生习惯，还可以培养雅度气质。

四、加强书法训练

汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。加强临帖教学，要求学生书写时学谁像谁，越像越好，这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。同时要求学员每天完成钢笔临帖二十个字，毛笔临帖十个字。

五、开展形式多样的书法活动

为了体现学生一个时期的书法学习程度。给学生提供锻炼的机会，使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华，本学期计划开展如现场写字、临帖竞赛、书法作品展览，建议班级开展写字园地，学校分周、月办好书法宣传窗;组织学生参加校外各类书法竞赛等。

六、活动时间

每周两次(星期一、星期四) page_indexpage_index2、习字：以、比、玉、太、言、六

第十二周(12月12日——12月16日)

1、练习水写帖至39页

2、练习：玄、矣、安、母、七、此

第十三周(12月19日——12月23日)

用习字纸练习写尺幅作品：白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。

第14周(12月26日——12月31日)

1、练习尺幅作品

2、评定成绩。

书法心得优秀6

辛卯新岁，2月7日，从老家返宁。欣喜地收到师范时的老师徐贵明先生寄来的作品集。捧读之，细品之，为老师近年来于艺术一途不断上下求索的精神折服，更佩服老师不断否定"旧我"，不断重塑"新我"的勇气，今是而昨非，这让我想起老师的笔名"石非"来了。

在学书之初，徐老师给予我很多帮助。还记得当年教学篆刻时，老师说的一些原则，诸如：刻朱文，若印文笔画与边平行须破边；冲刀时刀杆宜摇荡向前，如荡浆摇橹，不使线条扁薄。这些原则大都总结自汉印或吴派，虽然并非放之四海而皆准，但对当时像我这样初涉篆刻的学生来说是多么切实的指导呀。还记得我购得一本《邓散木印集》，老师对其中一方"白发苍头五十三"十分激赏的神情。有一次老师得到一把趁手的刻刀，爱不释手，欣喜地出示我看。这些当年的`点滴久久不能忘记…

集子中所收的印章大多从汉印或吴派中生发而来。从比例不小的姓名印大抵看出老师平时的印债也不少。时有索刻一般能刺激篆刻家思考创作，但印债太多则容易被其催逼，为其所役，难出精品。此理，老师当有会心。"大散关"一印从字法看应属古玺，"散"字直接取法《散氏盘》，"关"字右边一长竖兼具界格的作用，"大"字线条下方的破残十分有趣。"庄周之梦"得淳古之气，线条方劲，又有涩势，采用"门"形边栏也很独特，为常人所少用，可见老师胆识。"水浒传"虚实相生，竖画多却没有排叠冗繁之感。细究起来，是因为适当的采用了并笔的手法，并且"浒"字的单刀刻法与"传"字的双刀刻法毫不矛盾，反而相映增趣。"大肚将军"边栏处理巧妙自然，用字取法战国楚简，从整体风格上看有李刚田先生的身影，--老师近年尝试于今人作品中探得消息以充实自己的风格了?

这本小小的集子，虽然不厚，但看得出内容是比较丰富的。收在集子中的书法主要为三体：隶书，行草，篆书。说实在的，都与我以前对老师的认识有较大的区别。行草跳宕激越与当年的纾缓轻松不同，但总体仍看出黄庭坚王铎的深刻影响。篆书以吴昌硕为根基，有虞山派萧退庵的影响。"狼山千秋画，濠水万古情"一联，尤为淳雅古朴。隶书方面，老师以汉碑为基础，早年曾研习金农，近年又取法邓石如。汉隶和清隶，互为表里。结字则力求简约，画短意长，重视粗细、曲直、平斜等章法内部因素的对比，显得生动。

再过几年，徐老师就到知天命的年龄。古人所说"一艺初成，十年已过""有好都能累此生""不知老之将至云尔"的微妙感受，想必徐老师也有所体会了，出这本集子大概也是对自己过去的一番"清理"吧。

徐老师正走在自己的征途上，正勇敢的向既定的目标进军--这种进军没有豪迈的宣言，没有嘹亮的号角，没有送别的人群，这是一个人的战斗，战斗的对象是--他自己--不断否定"旧我"不断重塑"新我",直至一切终归沉默。

书法心得优秀7

也是一次机缘的碰撞，也是一次偶然的光临，有幸在书法屋网站看到了第六期汉隶公益班的招生，抱着试试的心情，跟了帖报了名，并且有幸成为这期班中的一号学员，有幸认识了另外几十个同学及班主任，更有幸聆听聂老师的教诲，使我感受很深。

一、结缘书法。

我学习书法是从20xx年开始的，由《勤礼碑》入手，拜我们当地的一名老书法家为师，写了一年半的勤礼后，老师说可以通过了，当时练习如醉如痴，每天练习时间在八小时以上，因为自己知道自己天生愚笨，必须付出辛苦才能有所收获。后来，老师要我练习《圣教序》，我记得第一次写圣教，我根本不知道如何下笔，因为勤礼与圣教的笔法根本不同，用勤礼的笔法写圣教自己都觉得脸红，怎么也写不出效果来，困惑之至。

二、结缘汉隶。

加入六期班后，我深刻感受到了聂老师教法之正确，首先是从单钩《峄山碑》开始，我就觉得这样做是太对了，因为从书法发展上说隶书是由篆书来的，再者先习篆书解决的是线条问题，书法是线条的艺术，练习线条是在为打坚实的基础而准备。所以在几周的练习和聂老师耐心的指导后，我慢慢对线条有了一定的掌控，也同时对篆书有了一定的认识和了解。

学习《曹全碑》是真正的开始，这个碑二十多年前我在上师范时就临习过，一直觉得隶书就那么回事，可是这次开始学习后，才知道是自己大错特错了，原来我就连个基本的横都写不好，不会写，才又重新认识《曹全碑》，并认认真真地看老师的演示，一遍又一遍地练习。

我非常高兴我是一号学员，因为老师每次点评作业都是从我的开始，发现我的问题，讲到我的问题也最多，也最有针对性，所以我获得老师的“恩宠”也最多，这是我学习以来最开心得意的一件事。

前面我说过自己天生愚笨，所以一开始我把字都写的“一副德性”，呵呵，确实是这样，老师说了多次，我也总是难改，而且老师强调多次的`问题，比如观察细致的问题，开合问题，布白问题等等，在我身上也总是出现，我想也把老师“气”的够呛吧，在这里向老师表示真诚的歉意！再次感谢老师及所有同学们，并欢迎大家来山西作客！

20xx年暑假最明智最正确的选择是，参加著名书法家，书法教育家萧XX老师的书法培训。之前在陈XX老师博客中读到过介绍萧老师的书法教学，让我非常向往，终于在今年暑假实现了这个愿望。

经过了这几天的学习，象我这样没有书法基础的成人学习书法，感受到收获非常大，超乎之前所预料。原来才知道没有正确的书写方法，是写不好字的，或者说没有好的写字方法，不能把字写得更漂亮。古人读几年书，XX棋书画无不精通。而我们现代人虽然读十几年书，其实都没有掌握正确的书写方法和姿势，书写和书法的基本知识都不懂。深感自己对汉字的学习有很大缺失。对于毛笔基本知识，也不懂正确握笔，不懂怎么起笔，行笔，顿笔，挫笔，什么是方头竖起笔，什么是挫笔回锋等。一个点，一个横，一个竖，都有不同的写法。怎么注意间架结构，怎么把字写漂亮，有很多门道和规律。现在才知道原来的我只是会写字，笔画凑成字而已。作为中国人，字写得难看，很惭愧，也是无文化底蕴的表现。作为中国人，不能缺少了这一堂书法普及课。

书法心得优秀8

我校为了进一步提高教师们的书法技能，更好地完成教书育人的职责，邀请了书法技能高超的老师为我们培训，为教师们创造了学习硬笔书法的机会。此次培训对于我们来说是一次很好的学习机会。作为一名英语老师，我从未想过还有机会去接触硬笔书法。

以前的我都不知道写字还有那么多讲究，还要讲究平衡以及笔法。通过培训，我渐渐发现了，自己的字体存在不少问题。以前我总认为，写字要写方方正正、写工整，现在才发现写字还有很多讲究，很多需要注意的地方。

我们的书法老师从基本笔画入手，为我们讲述了硬笔书法的基础知识并演示了书法的起笔、行笔和收笔。同时教给了我们正确的习字姿势，包括坐姿和执笔姿势。老师为我们讲解了横、竖的'写法。每一个笔划都需要有起笔、行笔和收笔三个过程。写竖画有垂露和悬针。看似简单的笔划，写起来并不是那么容易，需要加以更多的练习。我们边听边加以模仿练习，老师为我们的字给出指导，帮助我们很好地明白应该如何标准地写字。

此次培训对于我的影响很深。书法作为一门艺术，不是一朝一夕就能练成的，需要长期坚持不懈地练习。由于自己长久以来形成的个人书写习惯，我感觉学习过程中会遇到不少困难。但是我会多加练习，我要学着去体会练字的技巧，扎实地练习。我相信有志者事竟成(Where there is a will,there is a way.)。

书法心得优秀9

学习书法也有一段时间了，现在将学习书法的心得体会总结如下：首先作为一名教师，能写好字，写一笔好字，这是职业所要求的!因此在此种情况下，我开学学习书法。教师特别是语文老师，写字是很重要的基本功。写字我们常用写的字就是上课时候的粉笔字和平时写在纸上的钢笔字，偶尔也写写毛笔字。这我们老师常称之三笔字。

从学习书法以来，我觉得书法有以下好处：

1、最基本的就是可以让自己的字变漂亮起来;

2、可以陶冶自己的情操，书法需要的是耐心和持久的坚持，因此在练习书法的同时，可以修心养性，这对于提高自己的素养，很有帮助。有人说“字如其人”，我想可能指的就是这个方面的意思。

我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。

那我一直以来是如何学习书法的呢?

首先，在平时的工作和学习中，注意养成良好的.习惯，在需要写字的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的字也就好起来了。

书法

然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔字，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多，颜真卿的，柳公权的，赵之谦的，等等我都挺喜欢，不管是哪个书法家，不管是哪种字体，我都会加以练习。取人之长，补己之短。从楷书到隶书，再到行书，草书等等，我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了，因而草书最难以练习的，也许只有书法大家才能挥毫成草书。

通过一段时间的学习和练习，我觉得学习书法要注意以下几点：第一，学习书法要勤奋，贵在坚持练习，书法是没有捷径可走的，字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天。

第二，学习书法要勤于思考，最好能找个老师。书法是一种艺术，而要进入艺术之门，最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大师作为自己的老师，那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师，可以经常看看字帖和历代名家大家的作品，在看作品的时候思考这字的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面，思考如何才能让一个字能够具有艺术感，即既漂亮美观，又具有神韵。要做到这一点，需要日积月累的观察和体会的，我想这也是我要到达的境界。

第三，书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的境界。当书法到达一个比较高境界的时候，我们应该考虑加上自己的特色，加上自己对书法的理解和领悟，将自己的这种想法在书法中体现出来，真正做到字不仅有形，形美，而且要做到有神，神形俱备，这才是好的书法。

有句话说的对，要想练好字，功夫在字外。当书法练习感觉枯燥的时候或者说没有进展的时候，可以做一些其他有益身心健康的活动，比如体操、武术、舞蹈、垂钓等活动，这将有助于书法的练习和水平的提高。

总而言之，书法作为一门艺术，不是一朝一夕之功能够练就的，需要花费大量的精力和心血。需要提到的一点是，我们平时应该培养对学习书法的兴趣，兴趣是最好的老师，只有对书法有较大的兴趣，我们才能练就一笔好的书法。