用电脑专注不眨眼影响视力

本文导读：有的.人在使用电脑时精力过于集中，长时间注视显示屏幕，眼睛都不眨一下，这样久而久之会使眼睛视物模糊，严重的影响视力。

用电脑专注不眨眼会影响视力吗

事实上，眼睛在这样的环境中容易干燥，时间一长就会产生异物感，甚至流泪和视物模糊，眨眼是眼睛防止角膜干燥的一种生理反应，因此在长时间使用电脑时，千万不要太过于专注，应当经常性的眨眨眼或注视一下显示屏幕周边的事物，对眼球进行调节，有利于减轻眼睛的疲劳程度。另外，在观看显示屏幕两个小时后一定要休息一会，先闭一会眼睛，让眼睛得到休息后，再远眺景物，这样做对保护您的视力是大有益处的。