在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编精心整理的舞蹈的作文300字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
在我上三年级的时候，学校让音乐老师找一些同学到少年宫里去学舞蹈。而老师就是我们班的音乐老师—宋老师。
第一次舞蹈时，我们的腿还不够软，不好下腰、劈叉等基本功。老师为了我们能顺利演出，就让我们勤加苦练，在少年宫里的舞蹈房宋老师一个人帮我们压腿，她忙的满头大汗，而我们却一直在喊痛，这令我们生不如死。过了几个星期的痛苦训练，终于得到了甜蜜，再过几个星期后我们便可在黄河广场上跳舞了，我们听到这个消息后，更加刻苦练习，在学校里，在家里都练习。到了表演的时候了，我们的舞蹈服转起来就像花儿绽放了一样美丽。表演完后，妈妈就不停的夸我：“跳得真好！”我也笑了。
四五年级时，我又迈了一步，走进了人民大会堂表演。这次的舞蹈，对我们来说又是一次挑战。
舞蹈给了我一个启示：只要你下了苦功，不管是失败还是成功，你都会有所收获。舞蹈虽然有苦，但依旧会换来甜蜜的！
太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！
舞蹈老师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。
终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。
我第二个要克服的是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。
这真是太好了，我好开心啊！
去年夏天，我从舞蹈中级班升到了高级班。
在高级班，我们学的第一个新舞叫《敦煌》。开始，我学的一直非常顺利，直到学到“托手”这个动作。老师先示范着做了一下，她双手捏“兰花指”，左手手心向上，放在胸前，右手手腕和左手手腕对齐，稍微留一点距离。我一看，觉得非常容易。我想：这么简单的动作，还用得着这么仔细地教啊？
可是我错了，我第一次做了个手腕紧贴，同学们也错误百出，有的手心相对，有的右手手腕对着中指的手指尖，我们互相看到彼此的怪样时，忍不住哄堂大笑起来，有的同学仰头，有的捂肚子，还有的笑得都蹲下了。老师不知道我们为什么笑，扭头看了看，也忍不住笑了起来。
她就又做了一遍，这次我好好看，又跟着做了一遍，唉！又做错了。怎么把右手手腕对到大拇指上了呢？再做一次，啊！忘了兰花指了。捏好，ok！咦！怎么这么别扭？我再仔细看看老师，原来我的手腕离胸口太近了。最后我终于学成了。
原来学跳舞也要动脑筋、仔细观察呀！
我的舞蹈班在东塘的工人文化宫。我从岁时开始学跳舞的，刚进舞蹈班只是觉得好奇，可一进舞蹈班才知道，原来舞蹈是非常辛苦的事情。因为我学的是民族舞，所以首先要掌握基本功，比如下腰、横叉、竖叉等等……特别是学开横叉的时候，好多小朋友都哭了，我最勇敢，每次都坚持着不哭脸，妈妈说我真棒！
为了我在班上不落后，妈妈每天陪着我练习横叉10——20分钟，虽然很幸苦，但因为我喜欢，我一直坚持练习……
慢慢的，我长大了。这时，我才明白妈妈说过的话：学舞蹈能培养健美的身形，能让人的动作变得协调、灵活，富有节奏感和表现力，还可以帮助人抒发情感，能起到良好的健身作用。
现在，我已经深深地爱上了舞蹈。年了，不管刮风下雨，我都没有停下学习舞蹈的脚步。我觉得，喜欢一样东西要坚持不懈地努力。
我喜欢舞蹈，我还要继续认真地跳下去，把我的优美舞姿展示给更多人欣赏！
从四岁起，我就开始学舞蹈，在学舞蹈的`过程中，我尝遍了酸，甜，苦，辣，也懂得了什么叫风雨后才能见彩虹。
刚开始学舞蹈时，老师教我们下叉，因为从来没有做过，所以感到非常痛苦，觉得腿快要断了一样，那不争气的“小豆豆”直往下掉。
经过三年的苦练，我尝到了苦的味道，最近两年跳舞时，我已经不太费劲了，因为已经把我身体的每根几筋都压开了。如今的我，已经可以在舞台上翩翩起舞了,还在舞蹈比赛中获得了很多的荣誉证书.
我现在已经把舞蹈当成了我生活中不可缺少的一部分,我每天在写作业中间休息时都要练回儿基本功,雷打不动!
现在,我已经是个舞蹈"专家"了,在我们小区有许多小朋友让我教她们,今年十二月份我就要考六级了,我们明年还要去首都北京演出呢!
这几年,舞蹈给我带来了不少快乐,同时让我悟出了梅花香自苦寒来的含义.我喜欢舞蹈.
要说获得“舞蹈奖章”的，那我就要选我的同学吴天天了。
因为，吴天天她的身材很苗条，天生就是跳舞的材料。四年级上学期，学校举办了一些兴趣班，吴天天参加了舞蹈兴趣班。
记得一次，因为学校妈妈好事情了，所以舞蹈兴趣班已经取消了。可吴天天她似乎感到舞蹈班还在，天天走路时，都像跳舞时的动作。就连做早操时都一扭一扭的，好像一只翩翩起舞的蝴蝶。我问过她了，她却说舞蹈班只是暂时停一下课而已，并没有完全取消哦!现在虽然没有老师看管，我更要多加练习了，有可能舞蹈班又开始了，那我不就练得更熟练了。
还有一次，星期三的读书课已开始五分钟了，其他的舞蹈成员们都去跳舞了，唯独吴天天还没来。读书课已十分钟了，这时，吴天天才气喘吁吁的来到班上。一坐到座位上就咳嗽，正准备去跳舞时，我拦住了她说：“生病了就不去了。”她却说：“缺一课就落下了一大块。”说完就走了。
功夫不负有心人，她参加了舞台表演为班级和学校争了光呢!
所以，你们赶紧也鼓励她一下吧!
有一个音乐叫《花之舞》，它的音乐就像花在跳舞一般，秋天当然也有属于它自己的舞蹈。
我今天走出门，为要寻找秋姑娘的痕迹，因为秋天总是那么美丽，我独自踏上寻秋之旅。听！这是什么声音？多么和谐的声音——“沙沙”声正有节奏的响着，我把头往上望了一下发现一棵老树，这老树像一位顽强的老战士，正守护着它身后的一些小房子。我想老树一定是无聊透了，竟独自跳起舞来，舞中还带着音乐——音乐有节奏的响起来，“沙沙”声和老树一起有节奏的摇来摇去，树叶也听的起劲，竟独自跳下来，一起随着音乐摇来摇去。我欣然捡起一边落叶，嗅到它身上的秋香！
又向前走，我发现了一条河流，站在铁栏杆上向下望——河流仿佛是乘着枯叶的一条小船，慢慢载着叶子向西流去。我不知道它会流到哪里，但我相信它一定能把秋来了的声音与芳香传到世界各地。
我觉察到了秋风的凉爽，知道这是秋姑娘的痕迹，来到一片被树围绕的地方，正好看到了秋姑娘在树的围绕之中歌唱、跳舞。
突然，我感到世界在秋的气息中安静下来，在这静寂中，默默地看着秋姑娘的舞姿，自己的心也渐渐被释放……
柔美，优雅，轻盈，像小天鹅翩翩起舞，像丹顶鹤迎风飞扬，这就是我喜欢的舞蹈。
它让人优雅，跳起来柔美、轻盈，给人一种说不出的灵妙感觉，跳出来，给人们展示生活的美好、愉乐。
轻轻一跳，跳出优美的弧度，轻轻一转，转出迷人的浪花，轻轻一立，立出高雅的形象，轻轻一走，走进生活的美好。
它也给我带来了不少乐趣，跳舞的时候我会忘记一切烦恼，什么作业、考试，我一律不管，全心投入到舞蹈中去。
它也改变了我，我以前性格孤独，不愿与人交往，可自从我认识了他，我开始变得自信，开朗，因为我知道作为一名舞者，要自信的站在舞台上，自信的给大家展现自己，展示舞蹈。
这一切，都源于美好的生活，像那些在山区的孩子，别说跳舞，就连吃饱也成问题，我们要珍惜现在的生活，好好学习，争做先锋好少年。
当然我爱舞蹈，也非常感激它，因为，它给了我乐趣，也帮助我走出了那个孤独的世界，我更爱美好生活，因为它给了我这一切。
我的课余生活像春天的百花园，玩游戏、玩电脑、弹风琴、看电视······但让我最喜欢的还是跳舞。
一到周末，我就去学跳舞，我心里乐的像飞起来似的，到了舞蹈室，我迫不及待地跑到里面，使劲的压腿，压完腿我感觉很轻松。
然后，我又来练腰，不过，练腰对我来说很简单，可是，对你们来说就难了。
就这样，我左想想，右练练，练的真开心呀!然后，我们又来回答老师的问题。老师做了三遍，我举手了，完了，我错了，老师说：“错了，下次吧!”老师又问：“还有谁来?还有谁来?”我勇敢的举起手来，老师说那你要做三次哦!我三次都做对了。老师对大家说：“这就叫勇敢，你们要学会勇敢，要像张妍艺同学学习。”我太高兴了。
我爱跳舞，跳舞就像我生命的盐，我永远不会忘记跳舞这件事，它伴我度过每一天，每一夜，从舞蹈中我感觉到做什么事并不简单，要努力才有收获。
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