孩子感冒发烧吃什么菜?感冒对于大人来说是很正常的，只要多吃点饭就能彻底治愈，因为有抵抗力在摆着，但是老人的身体就没有那么健壮了，下面和大家分享一下感冒发烧的人适合多吃的食物。
孩子感冒发烧吃什么菜【1】
1 食物一：尽可能地多补充新鲜的水果和蔬菜。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜、羊肉汤、其他肉类食品(不过肉类食物不宜吃太多，因它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益)、要多吃些菇类(香菇 草菇 金针菇等),它们能增强抵抗力。
2 食物二：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，一定要连续的不间断的服用两天就好，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
3 食物三：喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，能够迅速的治愈感冒的症状。
注意事项
感冒发烧的人在生活中一定不要吃刺激性的事物，也不要吃生冷的食物，要多喝水，有利于毒素随着尿液排出，并且要积极的参加体育锻炼，还要多吃饭即使没有胃口，也是要吃点饭的。
小孩子感冒发烧吃什么好【2】
1 第一：南瓜。南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
2 第二：葱白。性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的.排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
3 第三：生姜。性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
注意事项
通过上面的介绍，想必很多朋友对小孩子感冒发烧吃什么好的问题有所了解，生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。所以感冒时，您如果食欲不振，发烧呕吐，食用一些姜汤可以让您的身体快速恢复。
