在银行实习期满了,怎么写实习报告?

我是大三学生,现在在上海浦发银行实习三个月满了,我想写实习报告,希望这份报告对以后找工作有帮助,不知道怎么写啊,需要哪些部门哪些领导的盖章签字?
(我在实习期间主要在信贷科帮忙)
谢谢了~~~~麻烦给下范文~~~