第一部分
1、我目前的目标工作
2、用于求职的时数
3、对出版刊登的职缺做搜寻与回应的时数
4、用于研究可能的雇主及与他们通讯联络的时数
5、用于寻找及联络就业经纪与顾问的时数
6、用于阅读求职书籍的时数
7、用于浏览就业网络的时数
8、用于寻找、联络，扩充人脉的时数
9、用于寻找推荐人的.时数
10、用于练习面试技巧的时数
11、用于实际面试的时数
12、用于办事的时数
第二部分（以第一部分的估计为基础）
1、哪些计划有效
2、哪些计划没效
3、我需要增加什么
4、我需要减少什么
5、我应该做的改变
6、达成这些目标所获得的报价
