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单身白领的精选文案
单身白领一月工资2000多点 已有五险一金该如何理财
如题,单身白领一月工资2000多点已有五险一金该如何理财......
09-16
34岁单身白领,感到职业困惑
34岁单身女白领,现在是一家小型独资外企的.中国子公司副总。在目前的职业平台上升空间已经很有限。不知道应该跳槽,还是全身而退去读书。。。......
02-28
单身白领的家40平地中海自由空间
?这是一套40平的小户型,业主是一位单身白领,淡蓝色的地中海风格是她的最爱,温馨的风格之外似乎还能闻到清爽宜人的海风气息。这也是本套案例的`成功之处。另外适宜的家居设计还避免了可能会造成的拥挤质感。方法/步骤1.......
10-04
单身白领如何走出“房奴”困境
要走出困境,就一定要有理财目标,先期一定要做好理财规划。理财规划可以简化为短、中、长期三步目标规划。短期应付生活开支短期内的理财规划,主要针对手中的现金资产进行规划。准备充分的紧急备用现金以应付日常所需,......
05-02
单身白领:选择爱情还是选择父母?
父母希望我们永远留在他们身边,不要离开他们,可是如果谈了朋友都是外地的',父母都不同意,该怎么办?虽然每次和家里闹得很不开心想一走了之,但想到父亲都是70多岁的老人了,又怎么忍心伤他们?是不是该安安稳稳在家找一个,就这样......
10-08
单身白领热捧“征婚帖”
“看看吧,帮忙顶一下。”这几天,某职场白领QQ群网友“蓝天”忙着将自己发的征婚帖地址,以邮件的方式,发给众多线上好友。而在同一论坛中,各种充满个性化的征婚帖子,比比皆是,图文并茂,而跟帖响应者众多。时下,继相亲、参加单身......
07-15
适合白领的瘦身小瑜伽
一天8小时的久坐让大家变成了名副其实的“坐坐族”,对白领女人来说,长期坐姿不良不仅会产生一些病变,还会造成身体臃肿,下面教你一些减肥瑜伽动作,坐着的时候动一动,让你享瘦全身。1、坐在椅子上,脊柱伸直,弯曲右腿,右手抓住右......
11-06
沪上白领单身族掀起"猎婚潮"
近年来,一些针对大龄未婚男女的新鲜词汇频频出现,一会是“白骨精”、一会又是“剩男剩女”,如今又出现了新名词“猎婚族”。对此,沪上不少知名网络社区的网友们表示,幸福就该自己去找,找到就要马上把握。日前,广州也有一名爱......
03-17
白领男人养身学
成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:⒈培养“周末斗士综合症......
04-11
白领单身 利用好这十大高薪单身行业
1.公关、广告公司单身原因:认识很多人,但把工作关系转为情人关系的很少。公共关系是一个组织为了达到一种特定目标,在组织内外部员工之间、组织之间建立起一种良好关系的科学。它是一种有意识的管理活动。组织中的一种良......
09-04
七点脱身做零压力白领
记得有一次面试的时候,部门主管问若是你完不成当天的工作你会怎么做,当时我也根本没有理会他想要加班的意思,就说尽量完成吧,上班时间抓紧点。其实在工作中个加班是经常有的事情,有时候下班在公司加班不说,回家的时候心里还......
02-29
白领办公室小运动keep好身材很简单
拿工作当借口一整天都不运动的你还想拥有好身材?许多白领工作确实繁忙,没有固定时间进行固定运动也是常有的事。但是减肥可不是光喊口号空有计划就能成功的,必须抓住每时每刻可以利用的所有时间才能让减肥成功。白领办......
02-28
白领简单椅子瑜伽 瘦身又解乏
白领每天久坐,工作繁忙运动时间少,容易堆积赘肉,何不利用工作间隙做做下面的椅子瑜伽,既简单又有效,瘦身的同时还能解乏。椅上半莲花体前屈式1、坐在稳固的`椅子上,左腿交叉放在右大腿上,形成“4”字型的半莲花坐姿。伸直脊......
12-26
白领健身“秘笈”
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动,这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动,老话还得听听,办公室里再忙,仍要坚持为锻炼留点时......
07-15
一个单身男白领的周末流水账(附图片)
这个周末过得比预期的无聊。周五晚上和同事喝了几杯,周六睡了半天。起来的时候已经是一点钟。煮了咖啡,煎了两只荷包蛋,就着报纸打发了“早餐”。下午就一直无所事事的在网上挂着,未能抵抗积累已久的诱惑,买了架SONYT200。......
10-11
520单身狗表白短信
一个人哭,一个人笑。一个人过情人节?如果520这天不表白,那跟咸鱼有什么区别!以下内容是本站小编为您精心整理的520单身狗表白的短信,欢迎参考!520单身狗表白短信1.想念想念,我已想不出你的模样,夜神扯下了黑色的脸;你在心里乐......
01-11
成都白领单身公寓应该怎样装修
成都白领单身公寓应该怎样装修一个人住的房子要怎样装修呢?平时上班比较忙。......
06-20
职场白领的翻身策略
面对条件苛刻的就业环境,毕业自文、法、社会科学、甚至部分商科、理科专业者,往往首当其冲。由于人才市场供需不平衡,常让怀抱希望的“冷门专业者”觉得“英雄无用武之地”。大环境固然如此,但是“冷门专业者”只要态度正......
09-26
白领健身操
办公室也可以做的.运动。不妨来试试,活动一下疲惫的身体。祝您拥有健康身体。工具/原料无需工具转颈自然站立或坐姿,双目微闭,先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次,再按时逆时针方向转颈10次,此法可防治颈根病。耸肩自然......
10-20
简单拉伸瑜伽动作 白领瘦身又减压
练习拉伸瑜伽动作能美化身体线条,让身体曲线变得更细更长。下面39减肥编辑推荐6个拉伸瑜伽动作,瘦身与健身一起来。方法/步骤1、双脚打开与肩同宽,右手从侧面把头向右侧压,同时左手手腕用力向下压,感觉左侧的线条得到充分......
06-20
白领男人该如何养身
成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:培养“周末斗士综合征”......
09-24
白领办公室瘦身操
1.将身体坐在凳子上,将双手侧平举,掌心向上。然后弯曲小臂,两手搭在肩上,再扭转上身至最大限度,最后还原,做相反方向的.练习。重复动作30次。2.坐姿,然后将双臂交叉搭在胸前,把腰椎下压,小臂尽量接近地面,臀部慢慢抬离椅子。吸......
05-20
办公室白领健身法!
一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位,能够调整人体健康状况。全身直立,放松。双手握空拳举于头部,自然活动腕关节,用手指轻叩头部,先从前额向头顶部两侧叩击,然后再从头部两侧向头中央。次数视各人情况自定......
01-04
白领怎样瘦身
Amy是白领族,年轻漂亮,不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前,她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来,人是瘦了,但脸无血色,而且经常感到疲倦。其实,像Amy这样的例子还真不少,一些爱美的女孩因为怕正餐的淀粉成......
09-07
白领简单椅子瑜伽
核心提示:白领每天久坐,工作繁忙运动时间少,容易堆积赘肉,何不利用工作间隙做做下面的椅子瑜伽,既简单又有效,瘦身的.同时还能解乏。椅上半莲花体前屈式1、坐在稳固的椅子上,左腿交叉放在右大腿上,形成“4”字型的半莲花坐姿......
12-15
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