白领的精选文案

想要留住窈窕身姿，这套办公室瑜伽你一定要修炼。第一招：振奋精神症候群：头天熬夜赶文案，一早又赶来上班，有点没精打采动作：山式伸展式这样做：双手合十向上举。吸气向上，眼睛向上看。吐气，肩膀向下沉。好处：这个练习能调整你的呼......

成都日报报道，人才招聘会上，部分蓝领的.工资高出了白领工资。好些人宁愿选择低工资白领也不愿选择高工资蓝领。为什么?因为，怕人嘲笑或不愿去当蓝领。理由是，爸妈辛辛苦苦培育一个大学生不容易，好不容易盼出头了，结果去当了......

1、双脚打开与肩同宽，右手从侧面把头向右侧压，同时左手手腕用力向下压，感觉左侧的`线条得到充分拉伸，还原后换左手再做一次。2、双脚并拢，双手在身后十指相握，然后膝盖弯曲，双手尽量向后拉伸，头向后仰。充分拉伸脖子前侧肌肉，......

白领办公室礼仪1从事办公室工作的白领小姐，学会在各种场合扮好自己的形象，不仅仅是为了个人的漂亮，也是为了维护公司的整体形象。有关白领小姐仪态有一些不成文的规范，还是注重为好。先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一......

上班族如何在办公室轻松减压一、学会开怀大笑平常一定要保持笑容，如果感觉压力实在太大的的话，也可以试着“开怀大笑”研究发现开怀大笑是最好的一种解压的方法。当然了如果你平时就是一个不喜欢大笑的人的话，那么也不要......

我是一个白领，因为我们经常要加班到很晚，所以疾病就会趁虚而入，尤其是强直性脊椎炎最为典型的病最容易得，从网上看到得了这个病很难治愈，对生活造成很大的影响，平常要预防着点。想请问医生平时应该做些什么来预防强直性脊椎......

进入职场就要适应职场的环境，熟悉它的规则，让自己一步步地成长。下面十个在职场不成熟的表现要尽量避免啦。标志一只会踏踏实实地做具体的工作踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的......

白领女性的保健方法。白领MM拥有美丽的容貌和成功的事业，但是拥有健康的身体吗?我们可不能拥有了事业而失去了健康和美丽。在此，以“青春、健康、美丽”为宗旨的爱护你卫生巾将爱护你一生一世，陪你一起寻找白领美眉的保......

白领办公室礼仪1先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱”适可而止好。奇异，花样百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝......

许多朋友从农村来到城市，开始是做工人的，因为他们自强不息，进修了大专，开始做了办公室职员，有的是接线员，有的是秘书，更多的做了推销员，经常出入office。她们都认为懂得职场礼仪是多么重要。遵循一些礼仪规范，了解、掌握并恰当......

大多数白领都有一个小店情结，工作时间久了，有了一定的积蓄，觉得累了就想自己做老板开个小店，很多白领也都这样做了，但是其结果往往不尽人意，成功者很少。下面就来解析一下大多数白领创业者失败的原因。缺乏费用成本节省观念......

我很想到上海或深圳去发展，可是自己身高只有150，样子呢清秀，这样完全不符合杂志上白领的'要求啊，这样就没有办法到那里的好公司去了吗?难道人再有实力，没有身高也是不行的啊，做增高手术风险又很大，怕怕哦。......

进入外企，怎样才能如鱼得水一展宏图，是很多白领关心的问题。其实，也许一个举手投足间，就对自己的职场前景产生了微妙的影响。用外语思维“用西方的头脑思考，用外语思维”，这是英中贸易协会驻华代表处主管的切身体会。他说：“......

通常工作3~5年，在很多人的职业生涯中会遇到职业“橡皮病”，没了最初参加工作的热情和上进心，对于工作没有热情和动力，除了跟所从事职业和公司的和适度，另外一个很重要的原因就是生活比较枯燥，业余生活太单调，体育锻炼少而处......

白领瘦小腿法，轻轻松松每日十分钟，简单瘦掉粗壮小腿，只需要坐着即可，各种小办法帮你甩掉小腿肉，不但不会变成肌肉腿还能促进血液循环。步骤/方法瘦小腿运动一：办公室的MM因为长期坐着，所以会令下半身血液不循环，容易小腿粗壮，......

在职场沉浮几载的人，身心的疲惫难免会让他们失去对生活的兴趣，工作的激情也一并消磨殆尽。怎么让职场保鲜，给自己充沛的精力去面对每一天重复的工作？想必很多职场人士都在找答案。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握......

如今，瑜伽是十分盛行的一种健身运动，深受都市职场OL的期待。那么，瑜伽入门需求注意一些啥呢?只要将初级瑜伽入门必知的注意事项知道明白，才能够真实到达瑜伽训练的意图和作用。下面，就来看一下修改给瑜伽入门者的提示吧。......

恭敬不如从命进入面试房间之后，你的一举一动要按照招聘人员的指示来做，既不要过分拘谨，也不能太过谦让，大方得体才最重要。眼观六路：用眼神交流交流中你的目光要不时注视着对方，万万不可目光呆滞地死盯着别人看，这样会让他以......

无论是在工作或生活，“谈判”都是一门艺术，它能帮助我们与他人达成共识，是处理好人际关系的有效方法。在职场，当与上司、同事甚至公司发生分歧，“谈判”更是不可或缺，如何掌握好这当中艺术，是职场人的必修课程。学会谈判：职场......

白领告别健忘症的四种疗法!不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目，如羽毛球、乒乓球，逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。“健......

标志一：只会踏踏实实地做具体的工作踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行......

在当今不断发展的世界，很多事项都需要使用申请书，正确运用申请书可以达到事半功倍的效果。写起申请书来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的企业白领辞职申请书，仅供参考，大家一起来看看吧。企业白领辞职申请书1各位同仁和......

S8问题描述：美女配野兽已经不是什么稀奇事了，如今姐弟恋，忘年恋比比皆是，豪门传说也时不时的.出现，在这个无奇不有的世界里，“门当户对”的老观念还有道理吗?真爱还能无敌吗?奖品如下，具体流程可以参考奖品：一等奖：20元手机冲......

由于男女平等观念的深入人心，公司中女性员工日渐增多，除了与男性员工面临同样的工作压力外，还会面临更多属于自己性别的问题。所以在日常工作中应有一定的技巧，才能取得他人的信任。方法/步骤11、让人信任你在办公室幽默......

通过业内对人才数据库中总量超过0万份的简历数据资料进行统计和分析，上半年全国范围网上求职的白领人群平均收入上涨了4.6%。工作一年收入涨一千尽管大学毕业生的起薪仍旧疲软在500-000元，但职场新人的薪资加速度明显。......