在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的舞蹈作文10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
舞蹈是一种独特的运动项目，不仅可以强身健体，还可以使我们拥有优雅的气质。我爱舞蹈，和舞蹈结缘，还要从我小时候说起。
小时候的我体弱多病，一年四季小病不断，三天两头往医院跑，医生一看到我，就点着我的小鼻子说我是个“小病虫”。为了增强我的体质，在我四岁半的时候，妈妈给我报了个舞蹈班。起初，我以为练习舞蹈很简单，不过是跟着音乐扭扭屁股晃晃腰，没想到，舞蹈练起来竟然那么苦，不用说“平转”，“前桥”，就连最基本的“下腰”、“压腿”，也让我感到苦不堪言。
舞蹈老师很严厉，让我既佩服又害怕，佩服的是他有一身好舞艺，害怕的是无论谁做错了动作，或者偷懒，他都会毫不客气地敲上一棍儿。所以我觉得练舞蹈是一种严厉地惩罚，每次上舞蹈课，我总是忍不住掉下几串“珍珠”。但是，不服输的性格和妈妈的鼓励，又让我充满了信心：“世上无难事，只怕有心人”，别人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比别人做得更好。
要想跳出优美的舞蹈，就必须从基本功练起。于是，我央求妈妈给我报了小课，在老师精心地指导下，我开始苦练基本功，带着沉重的沙袋，迈力地踢腿，做仰卧起坐，在坚硬的地板上一遍又一遍地练习跪转，膝盖磨得又青又紫，摔倒了爬起来接着练，每节课下来，我都累得气喘吁吁，满头大汗，第二天，两条腿疼得连楼梯都不会下了。有一次练习侧空翻，不小心扭伤了脚，我咬牙坚持着练到了下课，结果脚腕肿得像个“大面包”，妈妈心疼得直掉眼泪，我还笑嘻嘻地安慰妈妈说：“这下我们晚上不用做饭了。”
就这样一练就是五年，风雨无阻，“有付出就会有收获”，我的功力在一天天的增长，我先后学会了高难度技巧“空翻”、“串翻身”、“鹿跳”……成了舞蹈班里的佼佼者，成了小班同学眼里的偶像，同学们还给我起了个雅号：“石飞燕”。老师见我进步飞快，专门为我排练了一个蒙古舞蹈《草原小骑》。当我穿着光彩夺目的演出服，随着优美的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，当我轻松自如地展示我那优美的舞姿和一个个高难度技巧的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和雷鸣般的掌声。那一刻我感到无比的自豪和骄傲，辛勤的汗水在此时都化成了激动的泪水。
练舞蹈虽苦，却让我从中体会到了快乐。自从爱上了舞蹈，各种各样的病毒都偷偷地和我断了交，不仅使我体魄强健，还让我练成了一个身怀绝技的“小美女”，我也可以从紧张的学习中暂时解脱出来，让身心得到彻底的放松。当初和我一起练舞蹈的朋友有的因为学习紧张放弃了，有的因为练习舞蹈太苦放弃了，而我还在坚持。
我爱舞蹈，我想对热爱舞蹈的朋友们说，坚持吧，坚持可以让我们收获到甜蜜的果实。
已经下了一周的雨，今天太阳公公终于露出了笑脸。天气格外晴朗，我的心情也充满阳光，特别愉快。
吃完早饭，妈妈载着我去“南山体育场”彩排五一劳动节演出的舞蹈。来到了体育场，我发现来运动的人可真不少，有的人在打篮球，有的人在跳绳，还有的人在打羽毛球……我们舞蹈班的小朋友也都到齐了，老师开始先调整好我们的队形，再复习两遍舞蹈动作，然后开始播放音乐跳舞。
我们一遍又一遍地练习着舞蹈，虽然有点儿累，但我们的脸上还是洋溢着高兴的笑容。
彩排完，我和妈妈开心地回家了。
小时候看见电视上的芭蕾舞演员们一连串优美的舞姿，我不禁心驰神往，那每一个动作都体现出不凡的气质。于是我的心里萌生了这样一种梦想―――当一名舞蹈家。
舞蹈是什么？它是骨子里的气质与美的凝结。看那盛开着花朵的果园里，成群结队的蜜蜂上下飞舞，春风掠过的绿色麦浪，还有那嫩绿枝梢上的晃动的叶片。这些都是各俱特色的舞蹈。对我来说，有舞蹈的地方总也少不了快乐的气息。
爸爸妈妈同意我的想法，为我搭起一个通往梦想的桥梁。自身的兴趣和老师的指导，让我的芭蕾舞有了很大进步。每一次的舞蹈训练都很辛苦，像下腰、跑虎跳……尽管中间我动过放弃的念头，但是我并没有轻易在走向成功的路上折回头。因为我的心中有一股力量支持着我，它让我一次又一次克服高难度动作带来的畏惧，以及完成动作后的痛感。
记得有一次，老师让我们的一条腿架在单杠上，双手抓住单杠，另一条腿往下滑。这个动作是为了锻炼我们腿部的柔韧性，自然而然会感到酸疼。我咬紧牙，支撑下去，一点一点做到极致。舞蹈老师微笑着告诉我：“你这个动作达标了”。我开心极了，全然不知身上的汗水，成功的喜悦散布在身体的每一处。
父母和老师都常对我说，台上一分钟，台下十年功。我把这句话铭记在心，成为灌溉梦想的雨露，等待春天的萌芽。小小的梦想种子，已积蓄了不少的力量，我的芭蕾舞蹈拿到了六级证书，被舞美艺术学校老师定作候选生中的一名。
一个人，一支舞，一段不懈的努力，一帘不灭的梦。暖风拂起碎发，独自在舞台上舞蹈，舒缓的乐曲与轻柔优雅的舞姿配合的天衣无缝，这便是我的舞蹈梦，一个由努力与自信编织起来的色彩斑斓的梦。
仰头、鹤立、空中腾跃……台上的舞蹈演员宛若一只栩栩如生的天鹅翩翩起舞，八岁的我在一旁瞪大了眼睛，看呆了!从那一刻起，我就萌生了做舞蹈家的梦。
“就你那身硬骨头也想练成舞蹈家?别痴人说梦了!”那个初秋，当我把心中的梦想分享给几位同学后，一阵阵嘲笑声刺痛了我的心。但我仍未放弃，我告诉自己：先央求妈妈给我报个舞蹈班，刻苦练习给妈妈看，我将来就一定能成为舞蹈家!所幸，妈妈爽快地答应了我的请求。
我知道，优秀的舞蹈家一定要拥有一身柔软的骨头。而这种能力，要么是天生的，要么就要靠后天的刻苦练习!
每次舞蹈课前，我都一丝不苟掰旁腿、前腿、后腿;每次舞蹈课中，我都牢记老师所教的每一个动作;每次舞蹈课后，我连走路都会哼着音乐打着节拍，一有点闲暇就躲在角落默默练习。侧手翻、前桥、下腰……这些基础功我一个都不肯落下。下了课我还赖着不走，隔着玻璃偷看大班姐姐们的练习，一遍遍去模仿。我感觉，我离梦想又近了一步。
当我把当舞蹈家的梦想告诉妈妈时，妈妈露出了肯定的微笑，她说:“孩子，有梦想就要去实现，只要你加倍努力就会成功，我相信你!”听完妈妈的话，我既感动又振奋。
理想是美好的，但如何去实现呢?对，就是要有足够的信念，并发奋学习，遇到困难不退缩。我相信，我一定能成为一个优秀的舞蹈家!
夏天不仅有炎炎烈日，还有凉爽的天气。
今天的天气格外的凉爽。清晨，我和妈妈早早的来到物探礼堂，一进礼堂，正面写着八个大字“放飞梦想，绽放美丽”这是我们暑期舞蹈班的主题。
人到了差不多时，于老师先带着我们在舞台上踩踩点，熟悉一下各自的位置，一年级的舞蹈——基本功排在第五个节目，熟悉完，我们便坐在座位上等待演出。
第一个节目是高年级的姐姐舞蹈，特别是基本功表演，好厉害;空手侧翻，舞步轻盈，滚后脸整齐一致，特别是“金鸡独立”能站好几分钟，腿和脚都绷直绷直的，看得大家直鼓掌。接下来是幼儿园的小朋友，踢腿，撇差，翻滚，那一招一式认真的.引来家长们一阵阵的赞许，掌声不断。
快到我们了，提前做准备。快上场时，于老师交代我们不要紧张。到了舞台中央，紧跟着音乐的鼓点，看着于老师的手势，侧翻过了，前桥过了，踢腿一致，滚后脸翻过了，掌声起来了，半空下大腰3分钟所有一年级舞蹈班的坚持下来了!(于老师的手势变成了鼓掌)接下来跑打侧翻，下大腰变滚后脸舞步一致，最后以优美的造型告别舞台。一下舞台，于老师抱着我们说，“真棒!”我们一个个都高兴的乐开了花。接下来我们一年级的《小红帽》，《茉莉花》表演的轻松自如。
一个月的苦练，所有的汗水和泪水就为这舞台上的十分钟。这是我们的小梦想，和奥运会上的运动员们得大梦想，坚韧不拔，坚持不懈的努力还相差很远，用我们的坚持和努力向奥运会上的运动员学习!
今天，我要正式的学习舞蹈了，到门口前，我认真的给老师鞠了个躬，说了声“老师好”。那些老师也微笑着回答，我大步走进教室，活动了一会儿，老师开始宣布上课，首先，老师给我压腿，虽然疼的我呲牙咧嘴，但我坚持了下来，后转旁和前传旁都表现的很好。但加上芭蕾手位时，我觉得自己犹如一只小巧美丽的小天鹅在水中翩翩起舞。等来到甩腰部分时，老师把我的身体对折了起来，并使劲往后压。一时间，我说不出话来，感觉喉咙里有什么东西在堵着我的喉咙。有许多金色的小星星在眼睛里闪耀着，我按老师说的去做，大口的呼吸空气，才慢慢缓过来。接下来的下腰部分到了，我本来可以下去的，就是胆子小，所以一直撑腰，老师看见了，责怪我“你不是能行 吗？为什么不表现出来呢？你的腰部力量其实早已经练得很好了！”听了那句话，我心里美滋滋的，干什么事都认真起来了。说完，老师就要求我们学会打虎跳。我一听，差一点晕了过去，我现在连倒立都不行，别说打虎跳了。但我也不气馁，马上练了起来，感觉自己强了不少呢，差不多都能倒立了
经过这一节课，我发现我与同学们相差很多，所以，我今后一定要努力赶上她们！
今天我上舞蹈课时，老师让我们做一个翻“前桥”的动作，我因为胆小就我一个人没有翻过去，我觉得很丢人，也很伤心，可是老师并没有责怪我，而是说没事，只要你昂头，腿不软，顶腰 ，翻慢一点，就一定能翻过去，我相信你。
同时，老师告诉我不要灰心，只要你每天都练30到50个下腰，你就一定能翻过去。当时，我的眼泪要掉下来了，可是我并没有掉眼泪，我对自己非常有信心，只要我按照老师说的去做，就一 定能翻过去的，
我相信我自己。
青春最美的，不是青春的悸动，不是它的短暂，二是可以勇敢执着追求梦想，哪怕一路跌跌撞撞……
第一次，我与你相见，是在电视里。埋头搭积木的我突然听见一阵行如流水，抑扬顿挫的笛声，回头一望，电视中一位美女裙角飞扬，一头青丝披落在肩头，可不是一个天上来的可人儿。应着笛声，她开始起舞，时而抬腕低眉，时而翻转跳跃。手中的折扇合拢张开，矫若京龙，脸上的表情也是一变再变：刚开始低回宛转，满脸娇羞，再后来张目瞋视，然后笑颜如花，到最后双眉紧皱，满目苍凉……年幼的我痴痴地望着，眼中迸发出强烈的渴望的光。
于是，我开始缠着妈妈要求学习舞蹈。妈妈欣然同意了。从3岁到现在，7年，我与你一直相伴。连当初的自己也不知道，就是那一望，你就惊艳了我的整个人生，改变了我的人生。从前，总是断断续续的去做一件事，从未想过有这一天，有这么一件事，让我坚持了那么久，这种感觉，真的很幸福。
忘不了，第一次登上舞台的感觉。印象中，其实舞台并不大，人并不多，后来，我又比过很多赛，看见过很多比那更大更专业的舞台，但那一次，却永远难忘。那是在长沙，进行友谊阿波罗比赛。第一次登台，紧张，犹豫，不安在心中徘徊。我有些恐惧，害怕自己跳得不好，被人笑话，害怕自己出了差错，辜负老师的付出。主持人的声音适时响起，打破了我心中的万千思绪。轮到我了，天啊，我心中的恐惧感数倍的增长。前一个选手，一个9岁的女孩，她的舞跳得那么好，竟然也失败了，那我，我此不是更没机会了吗？我低着头，不敢直视前方。评委好像看出了我的心思，柔和的告诉我：不要在意别人的眼光和感受，你只管跳你的，因为作为舞者，爱舞，跳舞，才是最重要的不是唯一的事。我被他的话震动了，也明白了。闭上眼，我慢慢调整呼吸节奏，心逐渐沉静下来。熟悉的乐曲再次想起，我心无旁骛的，踩着节拍翩翩起舞，我好像穿越了时光，变成了那一个舞中的女孩，用轻灵的舞姿演绎着她的喜怒哀乐；用扎实的基本功，用舞者的语言，诠释着她生活的颠沛流离；诠释她在最困难最不公的命运里仍然相信美好，并且爱世界上每个人的执著；诠释我心中无尽的感动……在全情投入的演绎下，曲子不再是一首曲子，舞不再是一种表演，而是一种可以打动人心的力量。在最后一个完美的跳跃中，我结束了自己的舞蹈，全场响起成热烈的掌声，观众们投来赞赏的眼神。我百感交集，想起了熟悉的音乐节拍，梦中都可以清晰上演动作，想起了更好的展示舞体狂减16斤的折磨，想起了一次又一次在开功时的奔溃大哭……那时的彷徨，抱怨不再出现，在掌声中，我第一次，懂了你，也彻底的爱上了你。
从菜鸟到高手，这以后，为要劈叉，撕叉，打垮而埋怨过；为害怕打倒立，下腰，侧手翻前桥后桥而想放弃过；也因为忍受不了小带撕裂拉伸的痛苦失声痛苦过……但就是那一次的登台，让我爱上了舞蹈。慢慢的，我开始安静，开始学会投入，开始习惯在没有人提醒的时候自己开肩，趴青蛙，学会音乐响起时全身心地投入。我爱上了这感觉，如痴如醉：爱上了在呼吸沉提时慢慢调整自己，放松感受时光流逝的感觉；爱上了高昂着头，踮起脚，旋转的感觉；爱上了与舞中人同呼吸，共命运的感觉……坚持，让我懂了舞蹈的快乐，舞蹈，让我发现生活可以这么快乐，这么精彩！
舞蹈，你于我，不是负担，不是打发时间的工具，而是一个老朋友，一个能读懂我心的朋友，一个将陪伴我一生的朋友。她是一种力量，一种可以让我无论再苦再难也不会放弃的力量，一种以心换心传递情感的力量，她值得让我陶醉！
“踩着青春的尾巴，终有一天，我们会长大，但追梦的日子不会变，心中的爱不会变，有一天我们会笑着说，我们的青春啊……”——尾记
舞蹈如一条五色的彩虹，有：酸，甜，苦，辣，咸，几种味道。只有尝过苦头才会有甜头，只有五种味道样样俱全，才会走向成功的捷径。
暑假妈妈在不经意间，替我报了一个暑假“”班。可我天生是一个“假小子”，坐不惯女孩子的淑女形象,让我跳舞更是难上加难。我一点也不情愿，可不情愿又怎样？毕竟妈妈是一番好意，又不愿辜负！我只好硬着头皮，向那“人间地狱”走去。
走到啦，我到教室门口，一进门就听到“呵呵，嘿嘿……”的笑声。我很好奇，便走进去看见了舞蹈老师和新学生在讲笑话。“美女，来吧！”听到了这话，我连忙左顾右看，心想：喊我吗，不是吧？可又没有其他人。
我走过去，这时老师说:“开始上课吧！我想试一试大家的基本功，大家可以跳一下自己学过的舞。我来选！”这下子可把我难住啦，我像热锅上的蚂蚁一样。想，想，想，终于我想到了校园集体舞。“可是没舞伴咋办？”我向老师说着。老师说:“只要自己跳得好就行，不一定要舞伴。”到我啦，前面同学都跳得很好。身为“假小子”的我只好听着音乐，慢慢的张开脚步，闭上眼睛随着音乐翩翩起舞。“好好好，你真棒！”这句话在老师同学的嘴边不约而同的说出。我睁开眼睛，掐了自己一下，我真的不相信自己成为班长，并尖叫起来！
自从那以后，我更加勇敢了。不管是春天，春雷“轰隆轰隆”地响着，豆大的雨点劈头盖脸地砸下来；夏天，太阳像个大火球，凶狠地把大地烤得热辣辣的；还是秋天，一阵阵大风吹过，一片一片树叶飘落下来；冬天，寒风刺骨，鹅毛大雪纷纷扬扬漫天飞舞……我都坚持去上舞蹈课。就这样，我的成绩提高的如箭一般。再一次比赛中，还取得了第一名的好成绩！
回顾我的舞蹈之路，尽管很短暂，尽管经历了那么多的不快乐，可它却令我不断成长，不断领悟人生哲理，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的信念和希望。
暑假中有好多好多的比赛，它们如繁星一样璀璨。但是有那么一颗星又大又亮，也是我记忆最深刻的。
还记得那是个星期日，我们一团代表红舞鞋去昆山参加江苏省第八届的少儿舞蹈大赛。到达目的地以后，我立马开始活动胫骨并且排练，希望能够尽自己最大的努力去取得一个好成绩。刚排练着，只听张老师喊道：“还有五分钟我们就要上台了！”我立马加快了速度。可时间不等人，很快就到我们上场了。是骡子是马，现在就要拉出来遛一遛！在台上，我别提有多紧张了。但我仍然笑对观众，拼尽自己全力去挥洒劳动的汗水，在观众面前表现出最好的一面。渐渐地，我仿佛与舞蹈融为一体，自己跳的也越来越享受。但在不知不觉中，音乐结束了，我也停了下来，台下顿时响起了热烈的掌声。我很开心，因为，我没有留下遗憾！心头的那块石头也轻轻的落下了地。
我们下了台，却听见有人在低声哭泣。转头一看，竟是张老师！只见她抹了抹眼泪，对我们笑着说：“孩子们，你们跳的太棒了！我正为你们感到骄傲！”我们听后，也都开心的笑了。
“现在颁布成绩！”一位评委老师走过我们身边并说道，我们立马走向颁奖台。评委老师再次说道：“一等奖获得者是《小马快跑》三等奖获得者是《弄堂记忆》”“我们是三等奖！”我激动的说道，“我都不敢相信呢！”就在这时，张老师说道：“只要你们认真对待这场比赛，并做出充足的准备，就一定会取得好的名次！”对啊，台上一分钟，台下十年功。虽然台上时间少，但只要我们努力，就一定会有回报的！
这一次的舞蹈比赛给我的印象十分深刻，又让我明白了一个道理：一分耕耘一分收获！可真是有趣啊！
![[优]舞蹈教师聘用合同](https://i2.xuewenguan.com/a189019c6c0bc1/e1d0/bd/b3840c9c6e03c16c5974c494dda6db376273afef625bcd-s.jpg)
