绿色蔬菜中大多有碱性，可以中和食物中的肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血液中的有毒物质。所以，我们要常食绿色蔬菜，有益健康。
关于生物的手抄报：身体是我们自己的，我们自己要爱护
我们的日常饮食应该多样化，一提供充足、全面、均衡的营养，以保证身体的发育。我们赢避免暴饮暴食、偏食以及盲目节食，养成良好的.饮食卫生习惯。身体是我们自己的，我们自己要爱护！
关于生物的手抄报：三餐饮食好搭配
常常听到一句古话：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。看起来很简单，其实，在我们生活中真的是很有道理的，如果我们能够做到的话，也就养成了良好的饮食习惯了。
