这两天感冒了，虽然不严重，但是看啥都不香，浑身懒洋洋的。今天嗓子又开始有点疼，想起吃饭就烦，也没有胃口，就想喝粥吃咸菜，看到阳台还有山药，做个山药小米粥吧，就点小咸菜应该还不错，
食材食谱热量：347(大卡)
主料 山药 300g 小米 50g 辅料 大枣 适量 清水 适量
方法/步骤
1山药洗干净，同时准备好小米和大枣
2将山药去皮切块
3小铁锅内加入清水然后加入洗好的`小米
4小米开锅以后加入切好的山药块
5煮一下以后加入洗干净的大枣
6看到小米开花，粥变粘稠了就可以了
7盛入碗中开吃
注意事项
用煤气灶熬粥一定要看好呀，我一转身的功夫就差点溢锅了呢。
