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牛排蕃茄汁的做法

   来源:学问馆    阅读: 2.16W 次
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牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品。下面是小编收集的牛排蕃茄汁的做法,欢迎大家参考。

  牛排蕃茄汁的做法

1.牛里脊切成大片。

牛排蕃茄汁的做法

2.加入料酒、胡椒粉、一勺熟冷油、少许蚝油腌制入味(我放冰箱一夜)

牛排蕃茄汁的做法 第2张

3.腌好的牛肉。

牛排蕃茄汁的做法 第3张

4.扑上干淀粉。

牛排蕃茄汁的做法 第4张

5.锅中放少许油烧热,入锅煎制。

牛排蕃茄汁的做法 第5张

6.两面煎至自已喜欢的熟度。

牛排蕃茄汁的做法 第6张

7.另一个锅中加入番茄酱和少许水烧开,并根据自已的口感调味。

牛排蕃茄汁的做法 第7张

8.勾入少许水淀粉。

牛排蕃茄汁的做法 第8张

9.倒入煎好的牛排。

牛排蕃茄汁的做法 第9张

10.收汁后撒上白芝麻出锅。

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