在职场上像这样的人占了不少：没有工作目标，缺乏职业规划，不想升官发财，每天安于现状，这类人被扣上了“职场咸鱼族”的帽子。有关职场专家表示，职场人如果没有梦想，那和“咸鱼”是没有分别的。“职场咸鱼族”只要还抱有梦想，即使现在你是死气沉沉的“咸鱼”，不久的将来，你也能变成活蹦乱跳的“鲶鱼”的。
“咸鱼族”分为三个阶段
据了解，“咸鱼族”分为三个阶段：初级“咸鱼”——无规划，动漫美剧打发时间;中级“咸鱼”——有想法没动力，逐渐消沉;终极“咸鱼”——对工作毫无热情，时刻准备辞职。小钊就是属于中级“咸鱼”，虽然有想法，但是没有动力。
“咸鱼族”要努力树立梦想
职场人如果没有梦想，那和咸鱼是没有分别的。有关专家表示，每个初入职场的人都有梦想，只是梦想的落脚点不同而已。职场成功人士，一般都是怀抱着梦想不放的人。专家表示，对于职场上的“咸鱼族”，首先应学会自我评估，然后分析自己当前的现状并树立梦想，梦想不一定非要实现，但一定要有梦想，朝梦想努力的过程也是人生的宝贵财富，甚至会给自己带来质的飞跃。人要学会接纳现实，掌握自由和自主发展之间的关系。
“咸鱼”如何实现翻身
“咸鱼族”不妨经常进行“自我教育”，一个人知道得越多，恐慌的感觉就越少，回避现实的可能性也越小。如果发现自己长期承受压力而出现了一系列负面情绪，就要放慢节奏，加强和他人的.沟通，调整生活方式，经过调整之后再重新出发。
有关职场专家表示，“咸鱼翻身”关键的一点是：方向比方法更重要。“咸鱼族”要清晰地知道自己在职场的生存原则是什么。心理学家比较认同的生存法则是，抱着一种积极的心态生活，努力朝着一个方向前进，哪怕最后得到的并不多。
其次，要培养自己的适应能力，不要甘于“做一条咸鱼”。“咸鱼族”可能有很强的承受能力，然而，现代社会不仅需要有承受力，更要有适应力，积极主动地把问题处理好，而不是等到有了问题再去承受一切。
