在日常学习、工作抑或是生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的一次演讲作文7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
“你能行吗？这可是选择大队委。”老师那句话仍在我耳畔回响，还记得那时，雷鸣般的掌声、同学直竖着的大拇指，以及老师微笑的的嘴角和微微颔首，好像都不属于我。让我发生改变的是那一次演讲……
打开记忆的闸门，那第一次演讲便涌上了心头——
那天，我刚满头大汗地跑完晨跑。一句话出现在我耳边，“葛宇豪，你有兴趣参加大队委吗？”老师神不知鬼不觉出现在我的身旁，然后向我说了句悄悄话。“有！有！有！”我巴不得有这样的好事，我心里一直急切地盼望着，那时，我除了将演讲稿背得滚瓜烂熟，就没什么赛前准备。
好不容易熬到了选拔的第一天，我听到了广播，便飞快地跑到参赛地点，坐在属于我的位置上。
“一、二、三……”我数了数我的排位。不错，第五位。我不安分地坐在位子上，我已经无法平息自己，一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流，觉得心脏快要蹦到嗓子眼了。此时我的位子上仿佛有钉子害得我坐立不安，眼巴巴地望着，竖起耳朵听着，有没有喊到我。
快了！快了！终于到我了！莫名其妙的紧张，激动与忐忑不安涌上了我的心头。“有请葛宇豪上台演讲。”腿已经开始颤抖，我咽了一口唾沫，一步一步走上讲台，此时的腿好像生了根每一步都走得艰难。六七台灯照在我的身上，照得我脸色惨白，眼神里流露出了恐惧，脑子一阵阵空白，冷汗顺着毛孔在身上流着。我手足无措，除了大家好三个字，不知道接下来要说什么。
我用求助的眼神望着我的老师，她没有说什么，只是满含鼓励地望着我，仿佛暗示我要勇敢些。我又咽了一口唾沫，抬起头，下面黑压压的人群。我为什么要选拔大队委？这么多双眼直勾勾地望着我！啊——怎么办？怎么办？演讲稿的'第一句是啥？我开始埋怨自己为何要逞强。
“葛宇豪这是怎么了？”“哼，别看他台下像只豹子，台上像只病猫呢？”“切，胆子怎么那么小？”同学们地议论声如潮水般向我涌来，几个调皮的男同学居然还捂着嘴偷偷讪笑起来。本来已抬起头的我，被他们一说，又低下了头。用乞求地目光瞪向我的老师：救救我！
加油！老师回瞪了我一眼，但那目光依然温和。不知为何，我的脑袋仿佛得到了“救助”，瞬间“满血复活”。依旧咽了一口唾沫，但这犹如一个“回神大保健”，我握紧了话筒，吐出的第一句话：
大家好！
……
谢谢大家！我吐了一口气，身上顿时轻快很多——终于说完了。
台下顿时掌声四起，“啪啪啪——”经久不息。
老师也向我竖起了大拇指，笑容也如水波一样荡漾开来。
不管是我当上了，还是没当上，我同样“胜利”了，因为我战胜了自己心中的胆怯，就像语文书上说的：“舞台如一炉火，练就了我钢一样的品质，练就了我的毅力。”
一天，微量元素王国举行了一次演讲比赛，一次精彩的演讲比赛。参赛选手早早地来到了赛场，个个“荷枪实弹”。
主持人“钼先生”兴奋地说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛，现在开始！下面掌声有请1号参赛选手‘碘先生’上台发言。”
碘气宇轩昂地走上台。
“先生们女士们，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人体中最不可缺少的微量之一！当人体缺少我时，常常会发生种种状况，通常表现在：食欲好，但人体日渐消瘦，聋哑，瘫痪等症状。最主要的是影响儿童的`脑发育，及儿童智力和体格的不正常发育！由此可见，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？当然不是。服用过的碘更不是一件好事。因为我是人体合成甲状腺的重要微量元素，过多服用我会导致人类死亡尤其是对婴儿，如果过多地服用我可以导致婴儿发育不量。长期过量地服我还会引发急性甲亢，严重的还可能引发甲状腺癌！所以大家一定要按剂量服用我：儿童限量为800微克，成人限量为1000微克，孕妊妇女限量为175微克，哺乳妇女限量为200微克。
希望这次演讲能给大家带来帮助。今后，无论是大人还是小孩，都要注意适量地服用碘。我的讲话到此结束，下面请2号选手‘铁先生’上台发言。”
2号选手‘铁先生’也是妙语连珠。后面的赛手也都不甘示弱纷纷登台。
演讲比赛在掌声中圆满结束了！主持人“钼先生”说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛到此结束！下面公布获奖名单：‘碘先生’荣获一等奖，二等奖被‘铝先生’夺走。
人生中有许多第一次，每一次都是那么让人难以忘怀，让人回味无穷。而最让我难忘的还是第一次演讲。
我在班上胆子小，性格内向，从来没想过要去参加演讲。今年三月，学校举行关于“文明三月”的演讲比赛，老师却出人意料地点到我的名字，我简直不敢相信自己的耳朵。但为了不辜负老师的期望，我毅然答应下来。我写好演讲稿，在接下来的日子里，我拼命背稿子，妈妈一直陪着指导我要注意的表情、语气、轻重、手势等等，我按要求一遍一遍对着镜子练表情，对着手机录音，先听，找不足，再练，晚上做梦都是在演讲。我怎能不紧张？一想到要在全校几千师生面前演讲，我脑门就冒汗，手脚冰凉。
在我忐忑的期盼中，那一天终于来了。
我是6号上场。虽已是初春，但我还是觉得一股冷气直往脑门上冲。马上到我了，老师向我走来：
“别紧张，好好表现，努力就行了。”老师微微一笑，理了理我的衣领，给我一个鼓励的眼神“老师相信你！”
看到老师信任的目光，我用力点了点头。
这时，台上的主持人大声说：“有请五年级一班的苟馨月同学上台演讲！”这句话好似一阵寒风突然向我袭来，我狠狠的打了一个寒颤。
在同学老师信任的目光中，我忐忑地走上了台。
一站上台，看着下面黑鸦鸦的人群，我的`腿就不由自主地抖起来，握着话筒的手心里捏出了汗。但想到老师充满信任的目光和鼓励的话，我定了定神，深吸了一口气，重新振奋起来。我鼓起勇气说出了第一句话：“尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家下午好！”我听见我的声音铿锵有力地在校园里回荡，我挺直了身体，一字一句有感情的演讲着，一切很顺利。可在快要讲完时，我却突然卡住了，原本背的滚瓜烂熟的稿子竟然忘了词！我脑子一片空白，记忆努力搜寻着，可平时熟悉的那些句子象捉迷藏一样，怎么也想不起来。我站在台上，紧张得直想哭，虽然只有短短的几秒，我却觉得象过了几个世纪那么漫长。几秒之后，台下爆发出一阵热烈的掌声，我知道，那是鼓励的掌声。我镇定下来，终于那些烂熟于心的句子又重新回到了我的脑子里，我顺利地演讲了下去……终于，我结束了这次演讲，台下雷鸣般的掌声持久不息。
我回到了同学们中间，同学们都对我竖起大拇指，老师满意地抚摸着我的头，对我赞赏地微笑。最后，我代表我们班得了演讲第三名，我高兴得跳起来。
这是我人生的第一次演讲，真是酸甜苦辣，味味俱全啊，但是我突破了胆怯，收获了成长。我知道，在以后的路上，还会有很多的第一次，但我相信自己一定能从容面对，决不言败！
我们人生总会有许多个第一次，有第一次上台表演，第一次上台做题目，第一次上台跳舞……今天，我就给大家讲讲我第一次上台的事吧！
“叮叮叮……”上课了，老师点我上台演讲，我的心里像揣了一只小兔子，跳来跳去的。我握紧手，跺了跺脚，起身走向讲台。当我走上讲台，准备开口演讲时，可是嘴巴张开了就是说不出话来。“快看，她在发抖，哈哈哈……”下面一阵笑声，“别吵了，别吵了，有谁第一次上台演讲不紧张的？大家給她鼓励！”我两只手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，过了好久，我微微抬起头，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地开了口。说的时候，也不由自主地老喜欢抓一抓自己的衣服……
终于，我讲完了。刚一说完，我低头看了看自己的.衣服、鞋子，“呼”地一声跑下了讲台。重回座位的我还在发抖，心里的小兔子也还在不停地跳着，我在想：老师会说些什么呢？老师会不会不再让我发言了呢？然而老师却说：“郑景妍同学克服了自己内心的困难，成功演讲完了，大家给她掌声！”同学们一个个脸上笑开了一朵朵灿烂又美丽的花，我也和大家一样很开心，因为我克服了心里的难关。
今天我上台演讲让我懂得：只要迈开了第一步，就会有第二步，第三步……
人生中有许多的“第一次”，有的“第一次”不同凡响；有的“第一次”令人毛骨悚然；还有的“第一次”则令你欣喜若狂……但最令我记忆犹新的还是那第一次的演讲，那时的心情和过程都令我回味无穷……
那时，老师突如其来地对我说，想让我参加“最美读书郎”演讲比赛，我听了又惊又喜，在心里暗暗下定决心，机不可失，时不再来！这次展示自己的机会我一定不会放过，我一定要让大家看到我最好的一面！
那是一次关于自己读书故事的演讲比赛，我花了整整一个星期来写演讲稿，读熟演讲稿和能够脱稿背诵，忙得满头大汗，不亦乐乎。我还要和妈妈一起不断练习，让我的演讲更生动、更有感情。因为我觉得，演讲不是把稿子干巴巴地念或背出来，即使是读，也要通过朗读来读出感情，而且这种感情不是给老师、评委看的，而是发自内心的。终于，通过我坚持不懈的努力，我演讲的`各个内容终于符合了要求。
很快，比赛就要开始了，我在同学们的鼓励下，来到了学校报告厅，准备着比赛。我的怀里就像有一只活蹦乱跳的兔子，七上八下的。突然，我听到了主持人的声音，“请下一位选手上台。”我一惊，不就是我吗？这么快就轮到我了吗？我向舞台走去，腿都开始发颤。说来也怪，我原来紧张的心情突然变得很平静，因为我想起了妈妈对我说的话：重要的并不是比赛结果，而是享受这个过程。我走上舞台，十分顺利地把我准备好的话生动、流利、有感情地说了出来。我话音刚落，全场就响起了雷鸣般的掌声，我的心情就和窗外的阳光一样灿烂……
过了几天，结果出来了，我竟然获得了金奖！我在得知这个消息后高兴得一蹦三尺高！同学们也纷纷跑来向我表示祝贺，我的心情好极了！
这次演讲让我懂得了：自信和努力就是成功的秘诀。
这一天,是我们学校第一届大队委竞选活动,在这之前,我们作为大队委的候选人,还要做许多工作呢!如:抽签决定自己是多少号;写演讲稿......
我在抽签时抽到7号,吴琼是8号,翁家莹24号,她很高兴因为她倒数第二个演讲.有人高兴,有人愁眉苦脸.我不知为什么埋怨自己会抽到这么前的数,可我认真一想,前后有什么关系?迟早都要面对.
于到我了,我怀着七上八下的'心情的走上演讲台,面对这么多老师和同学心里非常紧张,额头上不停得冒冷汗.
这一次演讲,许多大队干部的候选人都表现得十分出色,可惜名额有限,所以我们班的两三个同学落选了,我和翁家莹选中了,同学又为落选的同学感到十分可惜.在宣布入选名单的时候,全场屏息凝视,安静极了,静得能听见一根针掉下的声音.各班的同学听见自己班的同学入选了,高兴地欢呼起来.
这次演讲,对我来说是一种锻炼,我要感谢老师们给我这次锻炼的机会.
如果把我一天所经历的所有事情编成一本书，那么这次演让比寒就是最精彩的一页，如果把我一天所经历的所有事情编成一首歌，那么就这次演讲比赛就是最优美的一句。
今天，我们在班级里举行了一次演讲比赛，有10个人参加，我们抓阄来排顺序，我是最后一位上场的。比赛的评委和打分都是由10个组的小组长来担任，满分10分，最后要取平均分数来作为最终结果，以此来选出第一、二、三名。
比赛前，我做了充分的准备工作。这次的'主题是关于读书的，在写演讲稿时，我不仅引用了平时积累的名人名言，还谈到了古人读书的小故事和我的读书体验，来为我的稿子增色添彩。我还在下边反复练习，注意语速的把握、情感的宣泄和姿势的拿捏。
虽说如此，但由于我从来没有参加过演讲比赛，我的心里非常紧张，就像是压着块大石头似的，怎么也落不下，又像是有一只小兔子在“怦怦”乱跳。同学们都全神贯注地听着，雷鸣般的掌声一阵接一阵的。随着主持人说着：“下一位，有请九号选手上来台演讲。”九号讲完就该我了，我不停地自我安慰，平静自己的心情。
突然，响起了一阵掌声，我这才反应过来，该我演讲了。我大步流星地走上讲台，手中拿着话筒和稿子，全班同学都盯着我，我为了克服紧张，不敢直视同学们，但慢慢的，我就克服了紧张，而且语速流畅。“我的演讲完毕，谢谢大家”。台下又响起了掌声。
我演讲完之后，老师和小组长就开始计算分数。这期间，教室中异常安静，仿佛掉一根针都能听见，因为每个人都十分紧张，都希望有自己小组的同学获得名次。没过几分钟，老师和小组长们就把分数算出来了，我们组有两个都获得名次，我获得了第三名。
虽然这只是班级中的一个小小的比赛，但它锻炼了我的表达能力，提升了我们小组的团队凝聚力，让我在今后的学习生活中语言组织能力得到了加强，我很开心。
时光就像一支歌，它有着歌的精彩；时光如一首诗，它包含诗的韵味；时光好似一幅画，它有画的美丽。美好的时光都是短暂的，这次难忘的演讲比赛让我收获良多。
![业主代表发言稿[精华]](https://i3.xuewenguan.com/a189019c6c0bc1/e1d0/bd/b3d70ecd6953c46e0b7494c78af2-s.jpg)
