无论是身处学校还是步入社会，大家都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的一次的演讲作文10篇，希望对大家有所帮助。
![一次的演讲作文[集锦10篇]](https://i1.xuewenguan.com/a189019c6c0bc1/e1d0/bd/b5d10b9b6f06c268597fc494dda6db376425fcba6559c9.jpg "一次的演讲作文[集锦10篇]")
本周我们班举行了暑假生活的演讲，要求是自愿上台演讲，但每一位都得上台演讲。我们分为五节课演讲，分别为星期二星期三星期四星期五读报写字课和星期四下午第三节课。我是在星期四读报写字课演讲的。
在第一节课时我是又想上去有不想上去，我在这两种选择中徘徊。每当要鼓起勇气上去时，脚好象绑着千斤的铁块怎么也站不起来。我就怀着这种忐忑的心情过了一节课。第二节课也一样总不想上去，但因为这节课上去的人很少，所以生老师罚我们抄“俞璋杰(这里写自己的名字)要更勇敢，下次一定要上台演讲。”十遍。第三节课前面一段时间心情一样，但后来我们全体没上去的向前冲，我也向前冲。我冲的时候是和金波一起上的，但他把我推了下去，没办法退位让贤。后来也没上去，老师罚我们抄中午那句话加“这次我没上去，是因为我不够勇敢，”十遍。星期四读报写字课的时候我很快就上去了，在台上叽里呱啦的讲了一阵后就匆忙跑回座位了，那时心中的石头终于落了地。
我讲的是二伯母今年二月份生的'小妹妹尿了我一身的糗事。因为二伯家在我家隔壁，所以妈妈经常把妹妹抱过来。那天我正在写暑假作业，妈妈把妹妹抱到我的身旁。没想到一来就尿了，我全身都湿了，妈妈还在旁边笑。杨鑫成讲的是做24小时心电图和做包精手术，做24小时心电图的时候，他背了一天，也没睡觉。包精手术害了他三天三夜没尿尿。章俊杰的是和他爸爸去水库摸螺蛳，结果去水库的路过不去了，他们就绕远路去。他们看见树枝当成了蛇，还摔了一跤。到水库了，但螺蛳再很下面摸不到，在那看了一会钓鱼就走了。
后来演讲结束了。我觉得这次演讲增加了我的勇气，而勇气在生活中必不可少。
今天我和爸爸妈妈去参加阅读之星英语比赛，刚去赛场非常紧张，但是看到别人紧张的连歌都唱不出来的时候，我突然觉得自己还是挺厉害的。于是妈妈帮我登记了我的名字准备比赛。
但是当我站上台之后，我的手脚开始僵硬，所有排练的动作全都忘记了。而台下一片安静，所有观众的眼睛全都盯着我，我感觉那些观众的眼睛就像一个一个炙热的太阳，把我照得满脸通红，直冒热汗。到了唱歌环节，有点担心我清唱会不会唱得不好听，各种思绪在我的脑子里飘来飘去，心乱如麻。也不知道这期间是如何度过的.，反正最后终于表演完了，我赶紧下台。但那个老外评委也跟着我一起哼唱rememberme，所以至少也给了我一点信心。
其实最大的敌人不是观众和评委，而是自己，只要战胜自我，就不可怕了。这次比赛虽然我还没有发出最好的水平，但不过也很不错了。
因为再过几个星期就要进行紧张又重要的期末大考了，所以今天范老师宣布了一件令人惊讶的事，要每天认真复习试卷、报纸、实验班之类的做过的题目，总结其中的重要知识点，并发一段语音在班级群里分享，让老师、家长都听到，而且还要每天坚持！我听到后，嘴哦成了“哦”形，这可咋办？我平常光写完作业就要写到九点半，还要复习发语音，而且我口才也不好，紧张时还会口吃，这不是要为难我吗？
回到家后，我把这件事告诉了爸爸妈妈，他们安慰我说“没事的`，慢慢来，大不了我们陪你一起！”我听了，心里淡定了点儿，但还是有一些说不出的委屈。幸好今天作业还比较少，我又加快了速度，在九点钟把作业搞定了。又花了半个小时时间把做过的练习过了一遍。准备开始录音了，我的心里忐忑不安！一开始，我把第一单元的知识要点不缺不少的讲了出来，到了第二单元，“悲剧”出现了，因为第二单元知识要点比较多，所以我一下情绪过于激动紧张，忘词的我不知所措，还大喊了一句：“哎呀！忘词了！”谁知这句话也被录了进去，我赶快松开录音键，开始思索后面该怎么办？我整理了一下思绪，死马当活马医吧！只好这样了，后面的话我费了九牛二虎之力分为两段说了出来。嘿！终于说完了，真不容易啊！
这次特殊的演讲，真让我深有感触，范老师这个方法是智慧的，既让我们能清楚的进行全面复习，还能锻炼我们的语言组织能力和表达能力，真是一举两得的好方法啊！我以后一定要认真坚持完成好这项学习任务！
我永远记得一个特别的日子：我要代表班级，去参加学校组织的“中华魂”演讲比赛。
那天一大早，我心里感到无比高兴和激动。到了下午，我穿上整整齐齐的校服，来到校园集合。站在队列里，我的心里一直想着要为班级争光。快轮到我演讲了，心跳得更快，怀里像揣了一只小兔子似的，跳啊跳啊！
终于轮到我上台演讲了。我迈着有力的步伐，走上了讲台。我的心里想着：陈枳蒿不要怕，你已经把演讲的稿子都背得滚瓜烂熟了，杨老师也帮你指导了动作，一定不会有问题的。于是，我把背了很久的《新时代的少年要奋发图强》的演讲内容，用洪亮的声音朗诵了起来：“尊敬的'各位老师，亲爱的同学们，大家下午好”
时间就像一匹奔跑的小马，转眼间，我的演讲已经完毕了，心里却久久不能平静。我最终得分是93分。
紧接着越来越多的大哥哥、大姐姐们上台演讲，他们的得分超过了我的得分，有94、95、96顿时，我的心跳加快了速度，就像跑了一千米一样，停不下来了。我的嘴巴都开始哆嗦了起来：我比好多哥哥、姐姐的分数都低！
演讲赛完了，杨老师看出我的心思，说：“陈枳蒿，你得了三等奖，很不错！”我的头上顿时罩了一团乌云，不停地打雷、闪电、下雨。当时，泪水已经浸湿了眼眶，因我没得到一等奖啊！
不一会儿，又一位站在讲台上的老师说：“下面我来公布荣获三等奖的同学：三年级五班的陈枳蒿、三年级四班的陈思妙”然后我们获得三等奖的同学都站在讲台上领奖，台下响起了一阵热烈的掌声。旁边站的那几个得三等奖的同学，脸上露出笑容，高兴得就像一朵美丽的鲜花开放了，只有我一个人，在讲台上闷闷不乐的，像泄了气的皮球，满脸悲哀。
下了讲台，我有气无力地坐在自己的座位上，刹那间，突然觉得自己真的好没用，辜负了杨老师对我的信任和期望：杨老师那么信任我，鼓励我，结果我的演讲才得了这么一点分数。杨老师会不会讨厌我，不喜欢我了呢？此时，我的眼泪时不时地又在眼眶里打转。突然，眼泪终于像喷泉一样，涌流了出来。
杨老师看见我流泪了，马上跑过来安慰我：“陈枳蒿，不要哭了，你虽然是三等奖，但是也是整个年级的第二名啊！你看，还有好多五、六年级的大哥哥、大姐姐们，都比你差，连三等奖都没有评上呢。”我听了这话，心里没那么难受了，并暗暗下决心：下次一定要努力，争取获得一等奖的好成绩。
虽然演讲比赛已过去一年了，但那天的情景让我记忆犹新。从那以后，为班级争光得一等奖，成了我的奋斗目标。
悠悠五千年，泱泱大中华，正逢伟大祖国建国70周年纪念日，我们学校举行了《祖国在我心中》的演讲比赛。经过激烈的竞争，我成功地被推选到荆州市参加中小学生演讲比赛。
来到赛场，我突然之间有点紧张。来自各地的演讲高手云集，和他们的亲友团一道，使得整个场面热闹非凡。好多选手还在一遍一遍的琢磨他们的稿子。推敲着手势和动作。更让我始料未及，感到紧张的是，我竟然抽到了1号。明显不占优势的号牌。
主持人一上台，全场便一片肃静，评委露出严肃的表情，比赛开始了。我迅速平复紧张心情，把背挺得笔直，大方利索地向台上走去，面带微笑，向观众微微鞠躬后，开始了我的讲演。在悠扬而舒缓的音乐声中，我完全的放松下来，投入到我的演讲稿之中。讲演旧中国的'落后，我饱含眼泪，讲到我们祖国的复兴，我面带微笑，谈到今天的腾飞，我满怀自豪。我将每一个部分都成功演绎，赢得了观众的掌声持久的掌声，下台的时候，我隐约感觉到评委们那种满意的微笑。我为我成功的演绎满怀信心，在心底为自己喝彩。
2号选手刚刚一上台，一种凄凉的背景音乐声传来。他讲了他艰难读书的故事，与残疾的父母，如何战胜生活的困难。他的演讲深深打动了全场的观众，大家沉浸在他的讲述中。甚至有一位评委老师都落下了眼泪，我立刻变得忐忑不安了，因为我预感到他的分数要超过我。可是结果，就出乎我的意料，他的分数并没有我的高。后来经过我的分析和找评委老师沟通，我明白了，我们这次的主题是读书复兴中国，而2号选手显然有些偏题。
接下来一个一个的选手登台角逐，我的心态也越来越好。我明白，展示最好的状态就是成功，不要那么在意比赛结果。最终我得到了一等奖的好成绩。这次演讲是一次极好的历练，也从别人的失误中积累了经验和教训，其实名次并没有那么重要，关键的是一定要提升自己。
语文老师在讲完了课之后，在讲台上停留了一会儿，她说最近会有一个ppt演讲的比赛，让我们班级以小组的形式来参加这项比赛，听到这个消息，心里真的很忐忑，虽然之前接触过ppt的学习，但是让我们做出一个有水准的ppt和说出有水准的演讲，这对于我来说的确是一个不可能但必须迎难而上的挑战。
接到任务的我们，立马就投身到了前期寻找资料的过程当中，小组成员分工明确，没错过一点时间。在网上找到资料之后，制作ppt的小组成员就投身到了工作当中，为了让ppt的内容更加丰富，我们在ppt的画面的展示上尽量做到全新的感觉。
当ppt已经准备好之后，我的工作就到了，我的工作主要是负责通过自己的语言将ppt里面的内容讲解出来，让看众能够更加的理解。在比赛的.那天，我心情是非常紧张的，因为我背负着全组的希望，他们背后的付出，需要我讲解出来。我调整好情绪了之后，我讲解着ppt，我看着台下的老师和同学，同学们和老师的反应明显是肯定的态度，这给了我十足的信心，讲解起来也更加的底气十足。
这次的ppt演讲对于我来说，是一次全新的体验和挑战，但这次的经验让我成长。
我相信，没个人的一声或多或少都有对自己感到满意的时候，比如考试得了第一，帮助老奶奶过马路……虽然只是些平凡小事，但它的乐趣是无穷的，它会让你对自己感到十分满意。
一个人的一声是短暂的，我们应该要多做一些令自己满意的事情，才不会觉得生活无味，人生无味。一开始，我觉得这是一个难事，但后来就迈出了第一步，快乐就是飞流瀑布，深林泉水一般涌进我的`心头。
我是一个羞涩的男孩子，在学校我就是出进贾府的林黛玉，不肯多说一句话，不敢多行一步路，像是一只老鼠，惶惶不可终日，在课堂上，老师有时候叫我起来发言，我的神经当时紧绷在一起，脸色鲜红，终终不敢抬头面向老师，老师也经常劝我勇敢点，但我却像从生下来勇敢就从我的身体里烟消云散般不见了。
在家里，我也是一样，放学回家后，自己把自己关在房间里看电视或是写作业，到了吃饭的点自己从房间出来吃饭，从不跟爸爸妈妈说一句话，他们也试图这跟我交流，可我就是不理他们，慢慢的我们就很少说话。
一次学校要开语文演讲，当时我的语文成绩是全班第一，我心里害怕极了，心想，这次老师肯定会叫我去，果然，不出我所料，老师在班会上叫我无论如何都要去，要为班级争得荣誉，老师一再的“千呼万唤”我实在盛情难却，只有硬着头皮上战场，老师教我在家多练习，不要害怕。
到了家里，关上房门，自己坐在床上念来念去，但总觉得忐忑不安，不知怎么的爸爸知道了这件事，他推开房门，未经我的允许进来了，还跟我加油鼓励，当时我气极了，把他赶了出去，继续念叨着，心里胆战不已。
唉，丑媳妇终究是要见公婆的，演讲开始，老师老早就在座位旁等我，马上就要轮到我上场了，在旁边我好像看到了爸爸的身影，仔细看去果然是他，我心里嘭的一声，害怕极了。
终于到我了，我先是恭恭敬敬的扣个礼，然后就开始演讲，我心里颤抖不已，此时，爸爸站起来鼓起了掌，我像得到了良药一般，把演讲全都念完，大家都称赞不已。
那天，我对自己是最满意的。那一次也令我难以忘怀。
学校举办了《永远的丰碑》演讲比赛，由我们班打头。我们一边练习演讲，一边盼望着比赛快点到来。今天早上，我们几个人就要上台演讲了，我心里却非常紧张，像打鼓一样。同班的好朋友钟雪霞告诉我：“不要紧张，要对自己充满信心，这样才能取得优秀成绩。”听了钟雪霞讲的话，我心里平静多了。
到了比赛的时间，我鼓起勇气，大胆地走上台去，演讲的内容是《丰碑》，我都背得滚瓜烂熟了。看到台下黑压压的一片人头，我的心跳又加快了，像要跳出来似的。我想起了钟雪霞告诉我的话——“不要紧张”，紧张的心又平静了下来，我勇敢地看着大家，有感情地朗读完了整篇稿子，没有打绊子，说到军需处长被冻僵时，我心里很难受，有点想掉眼泪，我很敬佩他，我忘了自己是在比赛。
在大家暴风雨一样的掌声中，我回到了班上，心仍然在剧烈地跳着，我用手按着它，怕它会跳出来，因为我太激动了。我很感谢钟雪霞对我的.鼓励，是她教我做什么事都要对自己充满信心。有了那一次演讲比赛的经历，现在无论遇到什么比赛，我都不会紧张了，因为我对自己充满了信心!
当我毅然决然的站起来时，我知道我又过于冲动了。因为我没料到我最后是一种怎样糟糕的演讲。
我尽是在周六写好作业和稿子，怎奈我这个人性情不好，总在担心，一夜未眠，怎么都睡不好。第二天早晨更是没精神，勉勉强强起了床，稿子也是半熟不熟的。就这样混了一上午，午饭一吃包一提就出门坐车去学校。
公交上也没闲着，把稿子拿出来读了又读，好不容易把思绪理清了，也才只有几分熟。糟了糟了，自习一下就要到了。我硬是强装镇定，熬到了最后一刻。
就当我上台两分钟，刚讲了几句时，心里早已熟练的开场白一个接一个跳到了门外，做了个鬼脸拍拍衣服，什么也没发生过……
就在那一瞬间，我的大脑正在飞速运转着，绞尽脑汁才连上一句话，却一下子把我所要讲的内容全扯到了一边。
乱了，乱了，我已分不清哪些讲了哪些没讲，胡乱地说了一堆，却都不是我所要表达的了。实在乱的不行了，才草草引上准备好的一个小故事，连设计好的互动一下子也不知道飞哪去了。
这是我唯一记得的部分了，手心里全是汗，拿着备用的稿子的左手也不知不觉抬了起来。瞄了一眼却也什么没看到，嘴里的话也更不知道是什么了，最后绕得打了个磕巴。真是糟糕透了。
结尾是什么我一字都不清楚，仿佛结尾我又于开头一部分讲重了。遗传话就咕咕地跑出来，扇着小翅膀，飞在台下的四十四人的耳边。
怎么开始怎么结束我是糊涂不清的。短短的几分钟记忆就永久性的遗忘一样，深深的埋在心底。很深，很深……
真是糟糕透了，唉！
点评：小作者语言简洁、凝练，虽无华丽的'词藻，却将参加演讲比赛的整个状态、内心的感受描绘得真真切切，紧紧的抓住了读者的心。
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学校园生活近六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的`镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来。我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。
好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”
我深深地吸了口气，很快镇静下来。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
事后，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！我爱第一次，她教会了我成功的秘笈：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
