在平平淡淡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的我家的中秋作文，欢迎阅读与收藏。
“海上生明月，天涯共此时。”中秋节终于来临了！每年中秋都会有一轮圆圆的月亮在天空中，可今年的月亮却不怎么明亮。
中秋节的.那天晚上，我吃过晚饭后跑出去赏月，咦月亮呢？月亮去了哪里？妈妈说：“也许是云把月亮遮住了，今天可能看不见月亮了？”我失落极了。
这时爷爷把我叫去吃月饼，我心里想：爸爸快点来电话呀，此时你正在干什么？我好想念你呀，这时开始吃月饼了，我提议我们不如来个赛事会吧，比一比看谁说的月亮的诗词最多，谁知识渊博？
姐姐随口说了一句：“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。”然后拿走一块月饼。
爷爷笑眯眯地说：“举头望明月，低头思故乡。”然后爷爷也拿走一块月饼。
哥哥又接了一句哥哥又接了一句：“露从今夜白，月是故乡明。”哥哥也拿走了一块月饼。
桌上的月饼越来越少了，我急忙乱说一气：“天狗吃月……。”
还没等我说完，大家都笑了起来。这有什么好笑的，大家一起说：“这不是关于月亮的诗呀。”“怎么不是。”我很不服气，这时电话铃声响起，我急忙跑了过去拿起电话，是爸爸从国外到来的电话，我高兴极了！大家祝他节日快乐，爸爸也送给我们深深的祝福。
今年的中秋节虽然没有一轮明月，但是我很开心，因为我心中的月亮以升起来了，那么大，那么亮……
中秋节那天，我和妈妈负责买月饼，到了供销超市，超市真是人山人海。
我们好不容易才挤到买月饼的柜台前，柜台上摆满了各种各样的月饼，包装盒非常的精美。有的上面印着大大的金牡丹，有的印着嫦娥奔月，还有的印着金色的`桂花……妈妈买了一盒印有嫦娥奔月图案的月饼，我打开一看，月饼不是很大，真有点买椟还珠的味道呢。 晚上，我们全家人围坐在阳台上，月饼被切成小块，放在了盘子里，我刚想那一块吃，奶奶说：不能吃，先让月神嫦娥娘娘吃。说着还拜了拜月亮，看着奶奶的样子，我突然想起了貂蝉拜月的故事，我说：奶奶，你是美女貂蝉啊。奶奶听了我的话，笑的满脸是皱纹。这时，弟弟伸手想拿一块月饼，爸爸发话了，他指着天上明亮的月亮说，谁能说出带月的一句古诗，才可以吃月饼，我抢先说：月是故乡明，表姐说：小时不识月，呼作白玉盘，奶奶说：举头望明月，低头思故乡。
奶奶的这句话，一下子把我们带到了千里之外的家乡，爷爷若有所思地说：四川老家的亲人现在肯定也在望着这轮明月想念我们呢。老家现在肯定建设的更好了，唉，明月何时照我还？爸爸说：现在咱们家的生意赚了不少钱了，十一长假我们全家乘飞机回家，欲上青天揽日月。
听了爸爸的话，我们全家都很兴奋，妈妈更是高兴地说：来，我给全家讲讲嫦娥奔月的故事。 中秋节，我家收获了希望，收获了快乐，这就是我家的中秋节。
“中秋节，月光光，全家一起看月亮……”今天就是中秋节，家家户户洋溢着喜庆的气氛。
一到家，我的目光就被桌上各种各样的月饼吸引住了，有蛋黄馅儿的，有豆沙馅儿的，有奶黄馅儿的……每个上面都有美丽的花纹，金灿灿的，好像在对我说：“咬我一口吧，我比你吃的任何一样东西都美味。”我禁不住诱惑，抓起一个月饼就想咬，结果被奶奶发现了，她敲了一下我的`手说：“看你馋的，还没开始吃呢。”我只好把手缩了回来，但眼睛仍滴溜溜地盯着月饼看。过了漫长的一段时间，奶奶说：“大家可以吃饭啦！”我就等着这句话呢！我以百米冲刺的速度跑到饭桌前，飞快地抓起一个月饼，一口咬了下去，“哇，好好吃！是豆沙味的！”软软的，甜甜的，非常细腻，于是，我三下五除二，把它一口气吃完了。
等大家都吃饱喝足后，我们一家搬了一个凳子，到阳台上赏月。天空中有一轮洁白的圆月，它散发出阵阵清幽的光芒，这让我想起李白的诗句：“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。”看着这皎洁的月亮，我不禁浮想联翩：月亮上的嫦娥和玉兔现在在干嘛呢？嫦娥在月宫过得好吗？她一定十分想念后羿吧？这样想着，我仿佛看到了嫦娥的身影，听到了玉兔“咔嚓咔嚓”啃萝卜的声音。
美好的习俗，美好的节日，让我们把这份美好留在心间。
今年的中秋节我过的很开心，很充实，不仅品尝了美味的月饼，我家还举办了自家的中秋节晚会呢，内容很是精彩哦，成员呢，就是我的爸爸妈妈，爷爷奶奶，姑姑，姑父，姐姐，还有
我哦，真是和谐的一大家子呢，爸爸妈妈兼职当主持人，我们早早吃玩完饭，提前布置了一下场地，我吹了很多气球，然后用带子串起来，然后挂到门框上面。然后我又在灯光上面包了一层
彩色的纸，灯光一下子变得五颜六色，舞台的气氛一下子就变得很浓厚。
随着爸爸妈妈宣布晚会正式开始，晚会就已经进入了正题。首先，由爸爸妈妈领唱，他们合唱了一首《知心爱人》，他们唱完，我们鼓起热烈的掌声。姑姑和姑父也按耐不住，表演起了他
们的拿手绝活——二人转，他们表演的`像模像样，我们也给予了热烈的掌声，晚会慢慢进入了高潮。
接下来，我要出场了，我表演的是诗歌朗诵——《水调歌头，明月几时有》“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年……但愿人长久，千里共婵娟。”
我们每个人都轮流表演了节目，晚会高潮一波接着一波，晚会结束的时候，我们一家人合唱了一首“我爱我家”最后爸爸妈妈宣布晚会结束，还照了一张全家福。
这次的中秋节晚会给我带了无限的快乐，给我留下深刻的印象和美好的回忆。
一个中秋节又要到了，在中秋，要赏月，吃月饼。我呢，决定过一个“与众不同”的中秋节。
距中秋节还有半天时间，我决定要举行一个“家庭中秋晚会”，还有“花灯”比拼。我先准备“花灯”。首先拿两个不要用的塑料盆，在中间打两个洞，把两个塑料盆合在一起。然后拿一个旧台灯上的灯泡，把它放在里面并固定好。最后把外壳裁剪成一个“嫦娥奔月”的形状。最后一步可把我忙坏了，一不小心就会弄错，后来还是在爸爸妈妈的帮助下才完成了这个灯。灯一打开，光线就会在墙上映出一个“嫦娥奔月”的形状，美丽极了。
“家庭中秋晚会”开始了！首先我吟诵了《闻官军收河南河北》，赢得了阵阵欢呼声。接下来是外公跳的“小苹果”，逗得我们哈哈大笑。最后是我和爸爸妈妈演的'“负荆请罪”。妈妈演韩勃，我和爸爸分别演廉颇和蔺相如。当戏到了最高潮时，“蔺相如”突然卡壳了。我说：“蔺大人，请用这根荆条狠狠抽我一顿吧!”“蔺相如”把荆条扔在一边，恰巧碰到了“韩勃”。幸亏妈妈随机应变的能力强，临时改变剧情：“蔺大人，您这是为何？”“对不住，砸到你了。”我急忙圆回剧情。太惊险了！我们成功地把历史剧变成了喜剧。最后，我的花灯成了“最美花灯”，我开心极了。
这次中秋令我言犹未尽。下次中秋，快来吧！
一年一度的中秋节来临了，因为我家的亲戚住的都比较远，所以我家的中秋节比较特殊，经常是两头奔波。
中秋节前两天，我和母亲急匆匆搭车去澧县外婆家提前拜中秋。乘车时，我看见很多人都提着月饼，我也不例外。我想，中国传统四大节日一定蕴涵着深刻的含义。中秋节的含义是？对了，中秋团圆，团团圆圆。中秋节还有一个习俗，就是家人一起吃月饼，意思是家人从此团团圆圆，永不分离。
从外婆家回来后，由于时间关系，不能够到乡下奶奶家去，就派爷爷做代表，将我们每一个人的祝福送到。
中秋节早上，吃饭早饭，母亲准备为中秋节准备一顿丰盛的大餐。母亲一进菜场就直奔卖鸡卖鸭的地方，我也跟着去凑热闹。我进去一看，觉得奇怪，平常买鸡买鸭都是现场杀，可今天鸭子已杀好二十多只，随时准备给买家提走，而鸡却没有杀好。就问父亲为什么，父亲说常德过中秋节还有个特别的习俗，那就是吃鸭子，这时我才恍然大悟。
晚上，我将坐垫和可以移动的桌面摆在阳台的地板上，桌上摆着一个圆盘子，圆盘子上有四个圆杯子，里面都装满了水，代表团团圆圆。桌上还有我最爱吃的毛豆，我们幸福的一家三口在坐垫上边吃毛豆边吃月饼边赏月，真是其乐融融。
其间，我们还做了个有趣的'游戏，叫成语接龙。规则是每人接成语的时间不超过一分钟，超时算失败，失败者罚喝一杯水。开始，我们都接得很快，到后来，我就有点江郎才尽的感觉了。我不知道是母亲运气好还是怎么的，到母亲接的时候异常简单，而到我的时候却非常非常难，为此，中秋节的晚上我可没少喝水，害我一晚上上了很多次的卫生间。
每年的中秋节都各不相同，今年的中秋节又别有一番风味。
众所期待的中秋节到了！每个人脸上都有甜甜的笑容。
一大早，妈妈把我叫起来，打电话个叔叔阿姨阿姨们送祝福……这个中秋节也是我最难忘的了，可以吃、喝、玩、乐，看课外书等样样俱全。老天是否知道了我的心愿。来了一个阳光灿烂的一天，让我倍加活力四射，开心的不亦说乎。
一开始，妈妈带着我去三江超市买了很多零食，包括月饼。我有了疑点。就问妈妈“这么多的零食，我们家猴年马月才能吃个精光啊！”妈妈说：“宝贝，没事的'！”“噢！”
到了家，我用了一小时左右看了一本漫画书，名叫“科学发明王，”可有趣了！他们一个个都是精英，我很羡慕他们，因为他们都很聪明。
我在家里做运动的时候，一不小心，摔了个四脚朝天。一点都不觉得痛，可能是太开心了。
不知不觉得，就到了晚上了。我们全家边吃月饼，边赏月亮，正月十五的月亮真圆啊！像一个大足球一样圆。吃着吃着，月饼竟然被我们吃了给精光，我们全家哈哈大笑，房子都快被我们给掀开了一样。
后来，妈妈跟我说了中秋节的故事：相传月亮上的广寒宫前的桂树生长繁茂，有五百多丈高，下边有一个人常常在砍伐它，但是每次还没被砍下去，那个地方就恢复了。几千年来，桂树还没被砍倒，砍树人叫吴刚，到了天界，做了错事，仙人贬谪到月宫，日日做徒劳无功的苦差使。
这就是我家的中秋节，你们家的呢？肯定也是丰富多彩的吧！
中秋佳节，赏月是人们最寻常不过的活动了。搬把藤椅，盖条薄毯，在面前放张小桌，上面再放几块月饼，边吃月饼边赏月，这是人们最悠哉不过的中秋！而有时，老天爷却常常不尽人意，将那盼了一年的中秋月儿像藏宝贝似的藏了起来，中秋，也就变得各式各样了。
窗外的风依然在悄悄地吹，只有夜幕中树枝上叶儿的抖动才能让人感到风的存在，阴雨天气已持续好多天，气温一下子变得很低。而屋内，却是一片热闹之景。虽然今年的中秋无月，但这丝毫也没影响我们一家人的兴致。妈妈将她早已准备好的糕点放于阳台的茶几上，又为我们面前的茶碗里斟上了一碗热气腾腾的茶，袅袅的茶香伴着一脉悠远的情思，飘飘荡荡地散在了空气中。那茶香沁人心脾，嗅啊嗅，脑海里仿佛出现了一轮明月在深蓝色的天空中微笑着看着大地，在轻纱般的云雾的遮拢下，没一会儿，又隐去了，伸手想去触摸那如雾般的气，留下的是一指的`湿润与清凉。
“海上生明月，天涯共此时”爸爸雄浑有力的声音打断了我的思绪，也打破了一时的宁静。“露从今夜白，月是故乡明”妈妈会心的接过爸爸的话，又吟了一句。对呀，虽然今晚无月，但可以诵月呀！复古的气氛又一次盈满了整座屋子。我豪放的饮完了整碗茶，大声念道：“春江潮水连海平，海上明月共潮生”。张若虚的《春江花月夜》一直是我最喜欢的诗，当我诵完这句时，眼前呈现出气势磅礴的大海，波澜壮阔，一轮明月好似与潮水一起从海平线上涌了出来，让人不禁陶醉于此。一首接一首，一句连一句的诵月诗，别致而又有情调，使这个中秋又有了月，那光辉照亮了大地，照进了人们的心房。
既有茶香，又有诗韵，此时无月胜有月，这，难道不是一个别样的中秋？
阴沉沉的天渐渐地黑下来,又一个中秋之夜来到了。此时，月亮也不知躲到哪个地方偷懒去了，只留下片片乌云来应付着地上的人们。
周围欢乐的鞭炮声此起彼伏，可我家却一片沉寂，因为爷爷刚去世还不到一年。想起爷爷，我的心情不禁沉重起来。记得去年中秋节，我回老家看望病重的爷爷。看到我，精神萎靡的他好象一下子又来了一点精神气儿，有气无力地说：“凡凡，今天可能是爷爷过的最后一个中秋节，以后你可要好好学习，不要让爷爷失望。”我顿时泪流满面，难过得拼命点头：“你不会死，你会活得很久的！”一个月之后，爷爷终于撒手西去……今天白天，我刚和爸妈一起到老家去了一趟，看着爷爷的遗像，想起爷爷对我从小到大的疼爱，我不禁暗然神伤。
“凡凡，快来看，月亮出来啦！”阳台上爸爸的喊声把我从思念中唤回。我一溜小跑，凭着窗台朝天上看去，冷清的月亮正忽明忽暗地在云层中穿行。看着月亮，想起爷爷，我不禁吟诵起苏轼《水调歌头》中的千古绝唱：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。
妈妈摆好了月饼、苹果、藕和菱角等供品后，我默默地点燃了一柱香，插在香炉里，心中暗暗祈愿爷爷在天堂中的`灵魂能够得到安息。
在我的心里，今年的中秋夜，月圆人不圆。
中秋节到了，我们一家人都很开心，因为既能赏月又能吃月饼的美好时光也来了。
一整个下午，妈妈都在忙着准备晚上团圆饭的菜肴，而我早已迫不及待地盼望这一刻快点到来了。
终于到了晚上，我早已饿得饥肠辘辘，就从房间里飞奔了出来，跑到饭桌前。我帮妈妈摆好了椅子，分好了碗筷，急切地期盼着亲人们的到来。过了好一会儿，亲人们陆陆续续都到齐了，我们就围坐在桌子前吃了起来。我们很快就吃完了买来的`月饼，但大家似乎都意犹未尽。这时，奶奶便从楼上取下了一袋自制月饼。我们好几个兄弟姐妹都目不转睛地盯着，生怕这美味的月饼一眨眼就被别人抢了去。于是，大家纷纷比划着起跑的动作，如饿狼扑食般蓄势待发。奶奶看着我们虎视眈眈的样子，满脸笑容，她开始发月饼了。这月饼的口味可真多，有细沙味、红豆味、绿豆味、蛋黄味、巧克力味等等。我们每个人都有份，吃得可开心了。
吃完了月饼，自然要开始赏月了。我们来到楼下，坐在椅子上，饶有兴致地听着妈妈讲起“嫦娥奔月”的故事：很久很久以前，当后羿射下了九个太阳时，得到两颗长生不老药。但是嫦娥出于好奇，就把长生不老药吞到了肚子里，她就飞到了月亮里……听着这个传说，我不禁想起了这样一句诗：嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。
夜深了，我抬起头，痴痴地注视着这一轮明月，仿佛觉得月光也洒进了我的心田……
八月十五是中秋节，是一家团圆的日子。而我呢，爸爸妈妈都在外面打工，自己一个人在家里和爷爷奶奶过中秋节。
中秋节的前一天奶奶就把馅切好了，到了5点多我爷爷和我和哥哥一起去墓上放炮。放完炮回到家奶奶就把饭做好了，我们吃完饭，就去睡觉了。
第二天早，我起来的时候，奶奶和爷爷就不见了，门没锁，也不知道他们上哪了，我去厨房端饭，望着热腾腾的饭，我真想一口气吃完。我吃到一半爷爷就回来了，他们洗洗手就去厨房吃饭，原来他们是去岗上称月饼了，由于这几天很忙，所以我们的月饼到今天才买，我打开袋子一看，哇！这么多种口味：草莓味、香橙味、哈密瓜味、水蜜桃味，好多呢，我忍不住先吃了一个哈密瓜味的'，哇真好吃，里面是绿色的咡！
到了9点多，奶奶就开始压面等压好我就要大显身手了，我最喜欢包饺子了，先拿一片面叶放在手上，放一点馅在上面，一卷、一捏就是一个饺子了很简单吧。于是我们就进入了漫长的包饺子之旅。
爷爷把锅烧滚了，我们也包好了，奶奶端着饺子到锅边，丢了一大部分还留了几个。等饺子好了，我立马端了一碗到桌子上，哇真香啊！我不一会就把水饺吃完了，“嗝”！真饱啊！
到了晚上，月亮出来了，我们搬桌子到外面再拿几块月饼，一边赏月一边吃月饼，我望着月亮就想起了在外地打工的爸爸妈妈，如果他们也在家里陪我过中秋节，我相信我会更快乐的，但是爸爸妈妈在哪儿我都会爱您们想您们的。望着月亮想的这么多，真希望我们一家人能和谐、美满、平安啊！
傍晚，天空灰蒙蒙一片。太阳早已被厚厚的云层所遮挡，还不时飘下几滴小雨，空气中带着丝丝凉意。今天是八月十五，中秋节，是一年中月亮最圆的一天，可若是照这般情景，今晚可能只是我们的一厢情愿了！
虽说是这样，但还是得回到老家，一家人团聚在一起，上好菜后，男人们到院子里放起爆竹，迎接神灵的到来，供桌上首先是放着一碗水和一双筷子，然后便是菱角、芋头、柿子、月饼等食物。在最后，放着一根多枝多桠的藕，象征着多子多孙。仪式结束后，一家人便团坐在一起，笑着、谈着，吃着丰盛的团圆饭，小小的屋子里充满了温馨。
夜，渐渐深了。月亮果然不见踪影，可爆竹声仍一家接一家的响起。我的心中有些疑惑，便问道：“爷爷，中秋节不就是赏月的吗？那像今天这样没有月亮的中秋节又有什么意思呢？”爷爷先是一愣，良久，才笑着回答：“是的`，中秋节在最初也许是为了祭月，迎接月神。但在中国每一个节日的背后都有着美好的愿望。而中秋节就是人们对团圆的期望，希望自己的子女能回到家里，一家人像圆圆的月亮一样团聚在一起。就像瑶瑶你平时在扬州上学，不能天天和爷爷奶奶见面，今天你回来了，一家人聚在一起吃饭，虽然没月可赏，不也是很开心吗？”
听了爷爷的话，我恍然大悟，原来中秋节最重要的目的在于团圆，细细想想，却也真是如此。从苏轼的“但愿人长久，千里共婵娟”到王建的“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家”。从李白的“举头望明月，低头思故乡”到李商隐的“嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心”。无一个文人墨客不在中秋之夜渴望回到故乡和家人团圆。今年的中秋让我懂得了许多。
夜空中，在那厚厚的云层中透出了一丝清辉，那是月亮在朝我们微笑吗？
中秋节的早晨，我刚起床就发现天阴沉沉的，不禁担心起来：今天会不会看不到月亮？
一到下午，天上果真下起了毛毛雨，我失望极了，这下看不到月亮了！妈妈看着我着急的样子，笑着说道：“看不到天上的月亮没有关系，只要心中有明月就行了。”我疑惑地望着妈妈……妈妈带着我到超市买了许多零食、月饼，还有给爷爷奶奶的礼物回到了家里。一进门，就看见奶奶在厨房里忙碌着，爷爷在茶几边摆着过节的零食，爸爸在一旁帮忙。妈妈连忙走进厨房，洗了手，就帮着奶奶做事。妈妈平时上班很忙，家务事全靠奶奶一个人。今天难得在家休息，看样子要好好尽尽孝道了。我也洗手赶快加入，拉开桌子、摆上椅子、端碗、拿筷子，我样样在行。
不一会儿，一桌饭菜就烧好了。我第一个冲到桌前，想最先欣赏一下奶奶的“杰作”：香喷喷的麻油鸭、圆鼓鼓的藕饼嵌肉、红油油的对虾、嫩鲜鲜的炒青菜、还有一大碗红烧鲤鱼……好多好多的菜，五颜六色、琳琅满目、应有尽有，就连爷爷最爱吃的下酒菜——油炸花生米，奶奶都没有落下。开饭了，首先妈妈给爷爷斟满了酒，给奶奶倒上奶奶最爱喝的可乐，然后大家轮流向爷爷奶奶敬酒，抢着献上美好的'祝福词。全家人有说有笑，频频举杯，欢乐无比。
看着眼前的这一幕，我终于明白了妈妈所说的心中的月亮是什么了，那就是一家人在一起，团团圆圆、其乐融融，子女孝敬父母，父母疼爱孩子，孩子尊敬长辈，这就是妈妈所说的心中的月亮。真希望每个人心中都有这样一轮明月。
我忽然觉得：我心中的月亮远远比天上的月亮更皎洁、明亮……
月儿不知何时悄悄地跳到了漆黑的夜空中。猛地抬起头一看，你必定会张开大嘴惊叹，中秋的月儿美得像刚出稼的姑娘，美丽娇媚，柔情似水。她满面春风，展现出最迷人的风姿，闪耀出最耀眼的光芒。她笑着把柔和的月光轻轻洒在人间。我的就沐浴在这醉人的月光里，美得如童话仙境。
凉爽的秋风拂过，树枝上的`叶儿便“啦啦”地把它们身上的月光洒到清澈的小溪里。小溪变得明亮起来，像块闪闪发光的镜子。狗儿们懒洋洋地趴在门前，眼睛半睁着，鼻子不停地动着，想闻闻月光的味道。人们一个个都搬来桌子、椅子，放好丰富的瓜果和美味的月饼，欣赏美丽的。下的一切，都是那样的和谐、惬意，美得如同梦境。
中秋是村里人十分热爱的。中秋一到，家人团聚，共同欣赏美丽的月亮，是一件多么幸福的事！老人们关切地询问儿女的情况，抱着孙子、孙女儿，满脸的皱纹顿时绽放成一朵花。小孩们也闲不住，不一会儿就挣脱、的怀抱，这儿看看，那儿摸摸，一会儿和小狗玩，一会又去河边戏水……看得老人们笑得合不扰嘴，不由得说道：“唉，你瞧瞧，这娃娃也不知道累！”孩子们玩累了，便跑到、那儿去，跟他们撒娇，请求他们讲故事。老人们欢喜得不得了，抱起孙子讲嫦娥奔月的故事。小孙子望着天上的月亮，天真地问：“奶奶，嫦娥看到我们吗？”“当然看得到啦，我家小孙子那么可爱，嫦娥一定看得到！”小孙子听了，高兴地直拍手。老人笑着给孙子拿了块月饼，小孙子一口整个塞到了嘴里，腮帮鼓鼓的，像一条小。老人怜爱地说：“哎呦，慢点吃啊，别噎着！唉，瞧你这孩子！”月亮看着人间，笑得更加妩媚了。
中秋节，我去爷爷家，发现天还没亮，爷爷就拿着毛巾和水壶出去了。当我起床时，他已经回来了。看着爷爷热气腾腾的脸，我问：“爷爷，你每天这么早干什么？”他一边擦汗，一边回答：“去散散步。”“去散散步。这是什么？”“就是一秒钟走两三步，一天走一个小时。”后来奶奶跟我说，爷爷去快走降血压了。
原来有一次，当地一家医院在小区门口为老人免费量血压。奶奶让爷爷和她一起量，爷爷让奶奶自己量，他却避而不谈，振振有词地说：“我血压没问题。”但是奶奶不听，就把爷爷拉走了。当医生告诉爷爷他有高血压时，他简直不敢相信自己的耳朵。医生让他戒酒，多运动，坚持吃药。
戒酒让爷爷担心。酒，但他最爱，不喝。原来我爷爷爱喝酒，一天两瓶，中午一瓶，晚上一瓶。奶奶劝了他几次，他都不听。现在，医生一本正经地告诉他，如果他继续这样喝酒，人会死的。你必须立即停止饮酒，每天快走一小时。
就这样，爷爷开始了他的`锻炼。一个星期后，爷爷发现每次锻炼好了，他就变得放松了，这加深了他锻炼的信心。现在奶奶经常夸爷爷变了，少喝点酒，让人更苗条，精神更好。爷爷说：“每天坚持锻炼真的很有益！你坚持，但是爷爷会冒雨去。你奶奶也要加入我们的快走队了。”
啊，我得赶紧给爷爷奶奶打电话，让他们快点行动，大家都健康长寿！
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